Pamper Eich Hun

Nghynnwys

• Adolygiad ar gyfer

Creu sba gartref

Os nad ydych chi eisiau sbario ar driniaeth sba, trowch eich ystafell ymolchi yn noddfa a mwynhewch gartref. Goleuwch gannwyll beraroglus. Anadlwch yn yr arogl a theimlwch y straen yn drifftio i ffwrdd. Defnyddiwch brysgwydd corff a loofah i alltudio o'r pen i'r traed. Sicrhewch draed hapus trwy eu socian mewn twb a defnyddio carreg pumice i lyfnhau darnau garw a hybu cylchrediad.

Cymerwch faddon

Trin eich hun i un baddon hir, moethus yr wythnos. Os ydych chi'n ystyried nad yw'ch twb yn ddim mwy na lle i lanhau, rydych chi'n colli allan ar fyd o bosibiliadau maldodi. Tynnwch y ffôn oddi ar y bachyn, hongian arwydd "Peidiwch â Tharfu" (gwnewch un os oes rhaid) ar y drws a rhowch socian ymlaciol iawn i chi'ch hun. I gael gwir brofiad o sba, ychwanegwch ychydig o faddon swigod, atodwch gobennydd bath ar gefn y twb i gynnal eich pen a'ch gwddf a theimlo'r tensiwn yn toddi i ffwrdd.

Defnyddiwch eich pen

Nid oes unrhyw beth yn rhyddhau tensiwn pent-up fel tylino croen y pen da. Trowch eich un chi yn driniaeth gwallt a chroen y pen trwy ychwanegu olew gwallt cyflyru: Cynheswch gwpan o'r olew yn y microdon am ddim mwy nag 20 eiliad (profwch ef yn gyntaf gyda blaen eich bys i sicrhau nad yw'n rhy boeth), yna tylino ar groen y pen sych am hyd at 10 munud. Ar ôl defnyddio crib dannedd llydan i ddosbarthu'r olew o groen y pen i bennau'ch gwallt, lapiwch eich pen mewn tywel cynnes am o leiaf 10 munud (gallwch chi gynhesu'r tywel yn y microdon am hyd at funud). Awgrym: Pan ddaw'n amser rinsio, rhowch siampŵ a gweithio i mewn i garwr; yna rinsiwch. (Mae gwlychu'r gwallt yn gyntaf yn gwneud olew yn anoddach i'w olchi allan.) Siampŵ eto i gael gwared ar unrhyw seimllydrwydd sy'n weddill.

Cael Glowing

Mae'n anodd teimlo wyneb ffres pan rydych chi'n edrych fel rhywbeth y llusgodd y gath ynddo. Mae croen Dull yn pwysleisio llinellau a chrychau ac yn gwneud ichi edrych yn flinedig. Ond pan nad oes amser nac arian ar gyfer croen neu ficrodermabrasion proffesiynol, gall masgiau neu groen gartref helpu i ddod â'r llewyrch mewnol hwnnw yn ôl.

Adolygiad ar gyfer