Buddion Papaya i'ch Croen a'ch Gwallt

Nghynnwys

• Gostyngiad wrinkle
• Rheoli acne
• Triniaeth melasma
• Cyflyru gwallt
• Twf gwallt
• Atal dandruff
• Siopau tecawê allweddol

Rydyn ni'n cynnwys cynhyrchion rydyn ni'n meddwl sy'n ddefnyddiol i'n darllenwyr. Os ydych chi'n prynu trwy ddolenni ar y dudalen hon, efallai y byddwn ni'n ennill comisiwn bach. Dyma ein proses.

Yn fwy na ffrwyth blasus yn unig, mae papaia yn ffynhonnell maetholion gyda nifer o fuddion iechyd.

Yn ôl papur yn 2013, gellir priodoli nifer o fuddion papaya i gynnwys uchel fitaminau A, B, a C. Mae gan ei ensymau proteinolytig, fel papain a chymopapain hefyd nodweddion gwrthfacterol, gwrthffyngol, a gwrthfeirysol.

Mae Papayas wedi ennill poblogrwydd fel triniaeth gartref naturiol, ac am eu defnyddio mewn cynhyrchion croen a gwallt. Mae eu buddion yn amrywio ac fe'u crynhoir yn y tabl isod.

Gostyngiad wrinkle

Mae Papaya yn llawn gwrthocsidyddion, fel lycopen, a allai amddiffyn yn erbyn yr arwyddion gweladwy o heneiddio.

Nododd A y gellir priodoli llawer o'r niwed i'r croen a'r crychau sy'n digwydd wrth heneiddio i weithgaredd radical rhydd gormodol.

Yn ôl a, gall y gwrthocsidyddion hyn helpu i frwydro yn erbyn difrod radical rhydd a allai helpu'ch croen i aros yn llyfn ac yn ifanc.

Efallai y bydd Papaya hefyd yn helpu i wella hydwythedd eich croen yn ôl llygod mawr. Gallai'r gwelliant hwn yn hydwythedd y croen leihau ymddangosiad crychau.

Cafodd A o ferched hŷn a oedd yn bwyta cymysgedd o wrthocsidyddion gan gynnwys fitamin C a lycopen, ostyngiad mesuradwy yn nyfnder crychau wyneb.

Rheoli acne

Gall yr ensymau papain a chymopapain mewn papaya leihau llid. Gellir dod o hyd i'r papain sy'n hydoddi protein mewn llawer o gynhyrchion exfoliating. Mae'r cynhyrchion hyn yn helpu i leihau acne trwy gael gwared ar gelloedd croen marw sy'n gallu clocsio pores.

Gall Papain hefyd gael gwared ar keratin sydd wedi'i ddifrodi a all gronni ar y croen a ffurfio lympiau bach. Awgrymodd fod papain yn driniaeth hyfyw ar gyfer creithio.

Mae Papaya hefyd yn gyfoethog o fitamin A. Er ei fod yn credu y gallai fitamin A chwarae rôl yn natblygiad a thriniaeth acne, mae effaith diet ar acne yn parhau i fod yn aneglur.

Gall Retinol, ffurf amserol o fitamin A, helpu i drin ac atal briwiau acne llidiol.

• sgwrwyr exfoliating papaya (fel y Ex-Cell Ensym Pharmagel)
• olew papaya pur

Triniaeth melasma

Mae Papaya yn feddyginiaeth gartref boblogaidd ar gyfer melasma. Mae cefnogwyr iachâd naturiol yn awgrymu bod gan yr ensymau, beta-caroten, fitaminau, a ffytochemicals mewn papaya briodweddau ysgafnhau croen.

Er nad oes sail iddynt gan ymchwil glinigol, maent yn honni y gall y rhinweddau hyn - ynghyd â gweithred papain a brofwyd yn glinigol wrth doddi protein anactif - ysgafnhau a meddalu'r croen.

Gall rhoi olew hadau papaya dan bwysau oer bob dydd helpu i ysgafnhau smotiau tywyll. Ei brynu ar-lein.

Cyflyru gwallt

Yn ôl a, gall y fitamin A mewn papaia gael effeithiau cadarnhaol ar wallt trwy helpu croen eich pen i gynhyrchu sebwm sy'n maethu, yn cryfhau ac yn amddiffyn eich gwallt.

Gallwch greu mwgwd cyflyru gwallt papaia trwy gymysgu gyda'ch gilydd:

• 1/2 papaia aeddfed
• 1/2 olew cnau coco cwpan
• 1 llwy fwrdd. mêl

Rhowch y mwgwd ar wallt llaith a gadewch iddo eistedd am 30 i 40 munud. Yna rinsiwch, siampŵ, a chyflyru'ch gwallt fel y byddech chi fel arfer.

Ddim yn yr hwyliau i gymysgu'ch hun? Siopa am fasgiau gwallt papaya yma.

Twf gwallt

Yn ôl a, dangosodd cyfansoddion mewn papaya, gan gynnwys lycopen, “weithgaredd ysgogol twf gwallt cryf.”

• siampŵau papaia
• cyflyrwyr papaya

Atal dandruff

Ffwng tebyg i furum o'r enw malassezia yw un o brif achosion dandruff. Nododd A y gall priodweddau gwrthffyngol hadau papaia gynorthwyo i reoli ac atal dandruff.

Rhowch gynnig ar fwgwd gwallt triniaeth ddwfn papaya ar gyfer rheoli dandruff. Prynu un ar-lein, fel yr un hon gan Papaya & Pineapple.

Siopau tecawê allweddol

Gall Papaya gynnig buddion ar gyfer croen a gwallt, gan gynnwys:

• lleihau wrinkle
• rheoli acne
• triniaeth melasma
• cyflyru gwallt
• tyfiant gwallt
• rheolaeth dandruff

Os ydych chi'n ystyried defnyddio papaia ar gyfer eich croen neu'ch gwallt, siaradwch â meddyg neu ddermatolegydd cyn ei ddefnyddio. Mae hyn bob amser yn syniad da cyn dechrau unrhyw driniaeth croen neu wallt newydd. Gall eich meddyg argymell cynhyrchion a thriniaethau sy'n gweithio'n dda ar gyfer eich math o wallt a chroen.