Beth Yw Pimple Pus a Sut i'w Drin a'i Atal
Nghynnwys
- O beth mae crawn yn cael ei wneud?
- Beth sy'n achosi i pimples â chrawn ymddangos?
- Beth yw'r ffordd orau o drin pimples llawn crawn?
- Peidiwch â phopio neu wasgu pimples llawn crawn
- Triniaethau dros y cownter
- Perocsid benzoyl
- Asid salicylig
- Retinoids
- Meddyginiaethau presgripsiwn
- Gwrthfiotigau
- Rheoli genedigaeth
- Isotretinoin
- Spironolactone
- Meddyginiaethau cartref
- Sut alla i atal pimples rhag digwydd?
- DO:
- PEIDIWCH:
- Pryd ddylwn i weld meddyg?
- Y tecawê
Mae pawb yn cael pimples ar ryw adeg yn eu bywydau. Mae yna lawer o wahanol fathau o bimplau acne.
Mae pob pimples yn deillio o mandyllau rhwystredig, ond dim ond pimples llidiol sy'n allyrru'r crawn mwyaf amlwg.
Mae crawn yn ganlyniad olew, bacteria a deunyddiau eraill sy'n mynd yn rhwystredig yn ddwfn yn eich pores ac ymateb amddiffyniad naturiol eich corff i'r sylweddau hyn.
Darllenwch ymlaen i ddysgu mwy am crawn pimple, beth sy'n ei achosi, a sut y gallwch chi drin ac atal pimples acne llidiol.
O beth mae crawn yn cael ei wneud?
Gwneir crawn pimple o sebwm (olew) sy'n cael ei ddal yn eich pores, ynghyd â chyfuniad o gelloedd croen marw, malurion (fel colur), a bacteria.
Pan fydd gennych friwiau acne llidiol (fel llinorod, papules, nodwlau, a chodennau), mae eich system imiwnedd yn actifadu yn yr ardal hon, gan arwain at grawn amlwg.
Mae gan hylifau acne hylif gwyn y tu mewn iddynt.Wrth i'r llid wella, bydd y llinorod hefyd yn gwella ac yn gostwng.
Beth sy'n achosi i pimples â chrawn ymddangos?
Mae pimples â chrawn yn ymddangos o'r llid ac fel ymateb imiwn i'r sylweddau rhwystredig yn eich pores. Dim ond mewn acne llidiol y mae crawn yn digwydd.
Mae acne nad yw'n llidiol (fel pennau duon a phennau gwyn) hefyd yn cynnwys mandyllau rhwystredig, ond mae'r comedonau sy'n deillio o hyn yn cael eu llenwi ag olew caledu a chelloedd croen marw, nid crawn.
Fodd bynnag, mae'n bosibl cythruddo acne nad yw'n llidiol rhag pigo arno fel ei fod yn llidus a'i lenwi â chrawn.
Gall acne llidiol llawn crawn gynnwys y canlynol:
- Cystiau. Mae'r masau mawr, poenus hyn yn datblygu'r dyfnaf o dan eich pores, lle nad yw'r crawn yn codi i'r wyneb.
- Nodiwlau. Fel codennau, mae'r pimples llawn crawn hyn i'w cael o dan wyneb y croen.
- Papules. Mae'r pimples bach coch hyn yn datblygu ar wyneb eich croen.
- Pustules. Mae'r briwiau acne llawn crawn hyn yn debyg o ran ymddangosiad i papules, ond maen nhw'n llawer mwy.
Beth yw'r ffordd orau o drin pimples llawn crawn?
Pan gânt eu trin, bydd pimples llawn crawn yn dechrau diflannu ar eu pennau eu hunain. Efallai y byddwch yn sylwi bod y crawn yn diflannu yn gyntaf, yna mae'r cochni a'r briwiau acne cyffredinol yn lleihau.
Yn anad dim arall, chi rhaid gwrthsefyll yr ysfa i bopio neu wasgu'r crawn allan. Gall dewis acne achosi i'r llid waethygu.
Peidiwch â phopio neu wasgu pimples llawn crawn
Gallwch chi achosi i'r bacteria ledu a'r llid waethygu.
Triniaethau dros y cownter
Gallwch geisio defnyddio'r triniaethau dros y cownter (OTC) canlynol ar gyfer pimples llawn crawn.
Perocsid benzoyl
Mae perocsid benzoyl yn helpu i ladd bacteria yn eich pores a all arwain at bimplau â chrawn. Mae ar gael fel gel amserol (ar gyfer triniaeth yn y fan a'r lle) ac fel golchiad wyneb a chorff.
Gall perocsid benzoyl anactifadu rhai retinoidau presgripsiwn os cânt eu defnyddio ar yr un pryd, a gall fod yn cythruddo'r croen. Os ydych chi'n llidiog gyda'r feddyginiaeth hon, gallwch leihau amlder ei ddefnydd, gan gynnwys pa mor hir rydych chi'n ei adael ar y croen cyn golchi i ffwrdd.
NODYN: Byddwch yn ofalus wrth ddefnyddio perocsid bensylyl. Gall gannu ffabrigau cannu, gan gynnwys dillad a thyweli.
Asid salicylig
Gallwch ddod o hyd i asid salicylig mewn triniaethau yn y fan a'r lle, golchiadau wyneb, ac arlliwiau. Mae'n gweithio trwy dynnu celloedd croen marw ar wyneb y croen fel nad ydyn nhw'n clocsio pores. Gall fod yn llidus i'r croen.
Retinoids
Yn nodweddiadol, retinoidau yw'r feddyginiaeth llinell gyntaf a ddefnyddir ar gyfer pob math o acne, yn enwedig acne ar yr wyneb.
Yn ystod y blynyddoedd diwethaf, mae gel adapalene 0.1 y cant (Differin) wedi dod ar gael OTC. Rhaid i chi ei ddefnyddio'n rheolaidd am o leiaf 3 mis cyn i chi weld effeithiau.
Defnyddiwch swm maint pys bob yn ail noson yn y dechrau. Rhannwch ef i'r ardaloedd lle rydych chi'n dueddol o gael acne. Bydd hyn yn helpu i atal acne newydd rhag ffurfio. Nid yw i fod i drin acne cyfredol ar hap.
Wrth ddefnyddio retinoidau, efallai y byddwch chi'n dod yn fwy sensitif i'r haul ac yn profi rhywfaint o sychder. Gall lleithydd dyddiol gyda SPF helpu.
Meddyginiaethau presgripsiwn
Efallai y bydd rhai pobl yn gallu trin eu acne gyda meddyginiaethau OTC, fel y Differin retinoid amserol neu berocsid bensylyl.
Fodd bynnag, gallai pobl eraill elwa o ymgynghori â'u meddyg gofal sylfaenol neu ddermatolegydd i benderfynu pa feddyginiaethau presgripsiwn fyddai orau iddyn nhw.
Gall meddyginiaethau presgripsiwn ar gyfer acne fod yn llafar ac yn amserol. Bydd eich presgripsiynau penodol yn dibynnu ar eich math o acne, gan gynnwys lleoliad a difrifoldeb eich acne.
Mae meddyginiaethau presgripsiwn yn cynnwys:
Gwrthfiotigau
Y bacteriwm P. acnes gwyddys ei fod yn ymwneud â ffurfio pimples llawn crawn. Efallai y bydd eich dermatolegydd yn rhagnodi rownd o wrthfiotigau os yw'n amau bod hyn yn wir.
Efallai y bydd eich dermatolegydd yn rhagnodi gwrthfiotigau amserol yn lle. Gallwch ddefnyddio'r rhain am lawer hirach.
Defnyddir gwrthfiotigau mewn dermatoleg yn helaeth ar gyfer eu heffeithiau gwrthlidiol, yn ychwanegol at eu gallu i atal P. acnes twf.
Mae Dermatolegwyr yn credu, os ydych chi'n defnyddio gwrthfiotigau trwy'r geg neu amserol, y dylech chi fod yn defnyddio perocsid bensyl wrth ei ochr i atal P. acnes ymwrthedd i'r gwrthfiotig.
Nid yw gwrthfiotigau geneuol ychwaith i fod i gael eu defnyddio yn y tymor hir. Yn hytrach, fe'u defnyddir yn gyffredinol fel mesur dros dro i ganiatáu amser i feddyginiaethau amserol ddechrau gweithio.
Rheoli genedigaeth
Gall rhai menywod elwa o gymryd dulliau atal cenhedlu geneuol, yn enwedig os yw toriadau acne yn fwy cyffredin o amgylch mislif.
Mae yna nifer o ddulliau atal cenhedlu geneuol cyfun a gymeradwyir gan Weinyddiaeth Bwyd a Chyffuriau a ddefnyddir yn benodol ar gyfer acne.
Mae rhai yn awgrymu bod rheolaeth genedigaeth yr un mor effeithiol â gwrthfiotigau wrth drin acne. Trafodwch y llinell driniaeth hon gyda'ch meddyg gofal sylfaenol neu OB-GYN.
Isotretinoin
Fel retinoidau, mae'r feddyginiaeth lafar hon yn ddeilliad fitamin A. Isotretinoin yw'r peth agosaf at iachâd sydd gan ddermatolegwyr ar gyfer acne.
Mae meddygon yn aml yn defnyddio isotretinoin mewn cleifion â:
- acne nad yw'n ymateb i feddyginiaethau acne traddodiadol
- acne sy'n cynhyrchu creithio
- acne systig nodular difrifol
Spironolactone
Yn cael ei ddefnyddio'n gyffredin fel meddyginiaeth pwysedd gwaed a methiant y galon, mae'r feddyginiaeth gwrth-androgen hon hefyd yn cael ei defnyddio mewn dermatoleg fel triniaeth acne oddi ar y label. Dim ond mewn menywod y caiff ei ddefnyddio.
Meddyginiaethau cartref
Mae peth ymchwil yn awgrymu y gall rhai meddyginiaethau cartref helpu acne, ond mae angen mwy o astudiaethau cyn i'r rhain gael eu hystyried yn opsiynau triniaeth hyfyw.
Os ydych chi'n chwilfrydig am driniaethau amgen, siaradwch â dermatolegydd am y meddyginiaethau cartref canlynol cyn eu cychwyn:
- olew pysgod
- olew lafant
- probiotegau
- olew coeden de
- atchwanegiadau sinc
Sut alla i atal pimples rhag digwydd?
Er y gall rhai ffactorau risg, fel genynnau a hormonau, chwarae rôl wrth ffurfio pimple, mae yna gamau y gallwch eu cymryd i leihau eu digwyddiad. Ystyriwch y pethau drwg a drwg a ganlyn.
DO:
- Golchwch eich wyneb unwaith y dydd, a defnyddiwch gynhyrchion di-olew, di-olew yn unig ar eich wyneb.
- Dilynwch bob sesiwn lanhau gyda lleithydd di-olew, noncomedogenig gyda SPF ynddo. Os ydych chi ar wrthfiotig amserol fel clindamycin, yna cymhwyswch hwn yn gyntaf cyn defnyddio'ch lleithydd.
- Gwisgwch eli haul bob dydd, yn enwedig wrth ddefnyddio retinoidau.
- Dewiswch golur di-olew, noncomedogenig.
- Defnyddiwch driniaeth yn y fan a'r lle yn ôl yr angen.
PEIDIWCH:
- Sgwriwch eich croen wrth ei olchi.
- Sgipio allan ar leithydd. Gall gwneud hynny sychu'ch wyneb ac achosi i'ch chwarennau olew gynhyrchu hyd yn oed mwy o sebwm.
- Cyffyrddwch â'ch wyneb. Gall rhwbio'ch croen glocio pores.
- Ceisio “sychu” pimples yn yr haul. Gall hyn or-edrych ar eich croen a hefyd gynyddu eich risg ar gyfer llosg haul a chanser y croen.
- Defnyddiwch bast dannedd fel triniaeth sbot.
- Rhowch eich pimples neu bigwch ar eich croen.
- Gor-ddefnyddio triniaeth sbot neu arlliw. Gall y rhain sychu'ch croen.
- Defnyddiwch gynhyrchion sy'n seiliedig ar alcohol.
Pryd ddylwn i weld meddyg?
Gall gymryd cynnyrch gofal croen newydd sawl wythnos i ddod i rym yn llawn.
Os na welwch unrhyw welliannau mewn pimples llawn crawn ar ôl ychydig fisoedd, efallai y byddwch yn ystyried gweld dermatolegydd am help. Gallant argymell fformiwla cryfder presgripsiwn.
Ystyriwch hefyd weld gweithiwr proffesiynol meddygol os oes gennych acne systig eang. Efallai y bydd angen gwrthfiotig arnoch i helpu i gael gwared ar y math hwn o ymneilltuo.
Y tecawê
Mae crawn pimple yn sylwedd naturiol a welir mewn toriadau acne, ond does dim rhaid i chi ddioddef ag ef am byth. Trwy ymarfer arferion gofal croen da ynghyd â meddyginiaeth acne OTC yn ôl yr angen, gallwch chi helpu i leihau pimples a chrawn yn gyffredinol.
Os yw triniaethau OTC yn methu â gweithio, ewch i weld dermatolegydd. Gallant argymell triniaethau a rhagnodi meddyginiaethau geneuol ac amserol.