Dyfalwch Beth? Nid yw Pobl Beichiog Angen i Chi Sylw ar Eu Maint

Nghynnwys

• Dyma beth allech chi ei ddweud

O “Rydych chi'n fach!” i “Rydych chi'n enfawr!” a phopeth rhyngddynt, nid oes angen gwneud hynny.

Beth yw bod yn feichiog sy'n gwneud i bobl feddwl bod ein cyrff yn dderbyniol i roi sylwadau arnynt a'u cwestiynu?

O ddieithriaid yn dweud wrthyf yn bryderus pa mor fach oeddwn i trwy'r rhan fwyaf o fy ail dymor, i rywun yr wyf yn ei edmygu'n fawr yn dweud wrthyf fy mod yn ddychrynllyd o “enfawr” yn y trydydd tymor, i'r gŵr bonheddig oedrannus yr wyf yn ei basio bob bore yn ddiweddar yn rhybuddio, “Byddwch chi anghyfforddus iawn yn fuan! ” gall sylwadau ar ein cyrff newidiol ddod o bob cyfeiriad a ffynhonnell.

Mae beichiogrwydd yn gyfnod o fregusrwydd mawr. Nid dim ond ein clychau sy'n tyfu, ond ein calonnau, felly mae'n anffodus mai dyma hefyd pan ddown yn arfer targed ar gyfer pryderon pobl eraill.

Ar y dechrau, roeddwn i'n meddwl fy mod i'n bod yn arbennig o sensitif. Mae gen i hanes o anhwylder bwyta, ac fe wnaethon ni ddioddef colled beichiogrwydd gyda'n beichiogrwydd cyntaf, felly roedd unrhyw sylw pryderus ar fy nghorff yn peri pryder.

Fodd bynnag, wrth siarad ag eraill sydd wedi bod yn feichiog, dechreuais sylweddoli mai ychydig iawn ohonom sy'n imiwn i effaith y sylwadau difeddwl hyn.Nid yn unig y maen nhw'n brifo, ond maen nhw hefyd yn cynhyrfu ofn gan eu bod yn aml ynghlwm wrth les ein babanod.

Pan feichiogodd fy ngŵr yr ail dro, roedd cysgod colled ein beichiogrwydd cyntaf yn hongian drosof. Fe wnaethon ni ddioddef o “gamesgoriad a gollwyd” yn ystod ein beichiogrwydd cyntaf, lle mae'r corff yn parhau i gynhyrchu symptomau hyd yn oed ar ôl i'r babi roi'r gorau i ddatblygu.

Roedd hyn yn golygu yn ystod fy ail feichiogrwydd na allwn ddibynnu mwy ar symptomau beichiogrwydd i nodi twf iach. Yn lle, arhosais bob munud o bob dydd am yr arwydd cliriaf o ddatblygiad ein babi - fy nhwmpen.

Doedd gen i ddim cliw efallai na fyddwch chi'n ei ddangos gyda'ch plentyn cyntaf tan ymhell i'ch ail dymor (neu'r trydydd fel y digwyddodd i mi), felly pan aeth misoedd 4, 5 a 6 heibio ac roeddwn i'n dal i edrych yn chwyddedig, roedd yn arbennig gan sbarduno i bobl dynnu sylw'n gyhoeddus “pa mor fach oeddwn i.” Cefais fy hun yn gorfod argyhoeddi pobl, “Mae'r babi yn mesur yn iawn. Es i at y meddyg yn unig ”- ac eto, fe wnes i ei holi’n fewnol o hyd.

Mae gan eiriau bwer ac er bod gennych y prawf gwyddonol o ddelwedd uwchsain yn eistedd ar eich desg, pan fydd rhywun yn gofyn gyda phryder eithafol a yw'ch babi yn iawn, ni allwch helpu ond rhyfeddu.

Roedd ffrind hefyd yn cario bach mewn beichiogrwydd diweddar, fodd bynnag, yn wahanol i mi, nid oedd ei babi yn mesur yn dda. Roedd yn gyfnod brawychus iawn i'w theulu, felly pan oedd pobl yn dal i dynnu sylw at ei maint neu'n cwestiynu a oedd hi mor bell ag yr oedd hi, dim ond tanio ei phryder oedd hi.

Dyma beth allech chi ei ddweud

Fel y ffrindiau, y teulu, a'r cyhoedd yn y senarios hyn, os ydych chi'n poeni am iechyd babi rhywun ar sail maint eu bol, yn hytrach na'u dychryn ymhellach, efallai gwiriwch gyda'r fam a gofynnwch yn fwy cyffredinol sut maen nhw ' ail deimlo. Os ydyn nhw'n dewis rhannu, yna gwrandewch. Ond nid oes angen tynnu sylw at faint rhywun.

Mae pobl feichiog yn fwy na ymwybodol o siâp eu clychau, ac mae yna lawer o wahanol resymau rydyn ni'n cario'r ffordd rydyn ni'n gwneud. Yn fy achos i, rwy'n dal. Yn achos fy ffrind, roedd y babi mewn perygl go iawn. Yn ffodus, mae ei babi bellach yn iach ac yn berffaith - ac onid yw hynny'n bwysicach na maint ei bol?

Rhywle yn y seithfed mis, tyfodd fy mol yn esbonyddol ac er fy mod yn dal i feddwl fy mod yn fach o gymharu â menywod beichiog eraill yn yr un wythnos, y sylw newydd o ddewis gan rai oedd pa mor “enfawr” oeddwn i. Roeddwn i wedi bod yn dymuno beichiogrwydd cyfan am fol, felly byddech chi'n meddwl y byddwn i'n falch, ond yn lle hynny cafodd fy hanes anhwylder bwyta ei sbarduno ar unwaith.

Beth ydyw am y gair “enfawr” sydd mor brifo? Cefais fy hun yn dadlau gyda dieithriaid fy mod yn fis neu ddau dda o roi genedigaeth. Still, roeddent yn mynnu fy mod yn barod i roi genedigaeth unrhyw funud.

Wrth siarad â rhieni eraill, mae'n ymddangos yn ddigwyddiad cyffredin ei bod yn ymddangos bod dieithriaid yn meddwl eu bod yn gwybod eich dyddiad dyledus yn well na chi neu'n argyhoeddedig eich bod yn cael efeilliaid, fel pe baent yr un ym mhob apwyntiad eich meddyg.

Os oes gennych chi ffrind beichiog neu aelod o’r teulu sydd wedi tyfu cryn dipyn ers i chi eu gweld ddiwethaf, yn hytrach na gwneud iddyn nhw deimlo’n ddrwg trwy ddefnyddio geiriau fel “enfawr” neu “fawr,” ceisiwch eu canmol ar y gamp anhygoel o dyfu bod dynol bod. Wedi'r cyfan, dyna sy'n digwydd y tu mewn i'r twmpath hwnnw sy'n peri cymaint o syndod i chi. Mae yna berson bach i mewn yna!

Neu, yn onest, efallai mai'r rheol orau yw oni bai eich bod chi'n mynd i ddweud wrth berson beichiog pa mor hyfryd ydyn nhw, efallai na ddylech ddweud unrhyw beth o gwbl.

Mae Sarah Ezrin yn ysgogydd, ysgrifennwr, athrawes ioga, a hyfforddwr athrawon ioga. Wedi'i lleoli yn San Francisco, lle mae'n byw gyda'i gŵr a'u ci, mae Sarah yn newid y byd, gan ddysgu hunan-gariad i un person ar y tro. I gael mwy o wybodaeth am Sarah ewch i'w gwefan, www.sarahezrinyoga.com.