Ar ba oedran y gall y babi gysgu ar ei ben ei hun yn yr ystafell?

Nghynnwys

• Sut i wneud i'r babi syrthio i gysgu ar ei ben ei hun
• Pryd ddylai'r babi symud i'w ystafell
• Pam na ddylid gadael y babi yn crio

Gall y babi ddechrau cysgu ar ei ben ei hun yn ei ystafell pan fydd yn dechrau cysgu noson lawn neu pan fydd yn deffro i fwydo ddwywaith y nos ar y mwyaf. Mae hyn yn digwydd tua'r 4ydd neu'r 6ed mis, pan fydd bwydo ar y fron yn cael ei gyfuno ac mae'r babi yn dechrau creu ei rythm ei hun.

Mae Unicef ​​yn argymell bod y babi yn cysgu yn yr un ystafell â'r rhieni, yn eu crib, o leiaf tan 6 mis cyntaf ei fywyd, er diogelwch. Fodd bynnag, er hwylustod i'r fam, oherwydd bwydo ar y fron, gellir ymestyn y dyddiad hwn hyd at 9 neu 10 mis. Ar ôl yr oedran hwnnw, efallai y bydd y babi yn cael mwy o anhawster i addasu i gysgu ar ei ben ei hun, oherwydd efallai y bydd yn synnu at yr ystafell newydd ac yn ei chael hi'n anoddach syrthio i gysgu.

Mae'n bwysig cofio na ddylai'r babi hyd at 2 oed fyth gysgu ar ei stumog, gan fod risg mawr o fygu. Y peth gorau yw gosod y babi bob amser ar ei gefn. Er mwyn tawelu meddwl y rhieni, yr hyn y gellir ei wneud yw rhoi camera neu "monitor babi" yn yr ystafell, wrth ymyl y babi, i wrando a gweld a yw popeth yn iawn yn y nos, heb orfod mynd i mewn i'r ystafell.

Sut i wneud i'r babi syrthio i gysgu ar ei ben ei hun

Er mwyn dysgu'r babi i gysgu ar ei ben ei hun yn y criben, gall rhieni:

• Rhowch y babi yn y crud wrth ddal i ddihuno: Ar y foment honno rhaid i'r babi fod yn bwyllog, yn heddychlon ac yn gysglyd, yn arbennig ni fydd babi nad yw dan yr amodau hyn yn cwympo i gysgu ar ei ben ei hun mewn ffordd heddychlon a heddychlon.
• Mae'n well gen i grud sy'n creigio: Mae crudiau sy'n siglo o ochr i ochr yn ffafrio cwsg y plentyn, a gellir ei ddefnyddio o wythnos gyntaf ei fywyd. Mae peidio â chael llawer o ysgogiadau yn yr ystafell, dewis waliau clir, heb lawer o deganau nac addurniadau lliwgar hefyd yn helpu'r babi i syrthio i gysgu. Mae rhoi cerddoriaeth isel, undonog, fel cerddoriaeth glasurol neu gyda 'sain y groth' hefyd yn helpu llawer i'r plentyn gysgu ar ei ben ei hun.
• Rhaid i oedolyn aros yn yr ystafell: Pan fydd y fam yn aros yn ystafell y babi ac yn ei roi yn y crib i gysgu, rhaid iddo gael amgylchedd heddychlon iawn, heb olau llachar iawn. Gall aros yn yr ystafell wely blygu dillad babanod a sibrwd hwiangerdd helpu'ch babi i gysgu heb fod ar eich glin. Dylai'r oedolyn aros yn yr ystafell nes bod y babi yn cysgu. Dros amser bydd yn dod yn haws ac yn haws iddo syrthio i gysgu yn y ffordd honno.

Fodd bynnag, mae yna fabanod a phlant sydd angen sylw a chysur eu rhieni, ac mae'n well ganddyn nhw gysgu ar eu lapiau, mewn cadair siglo, neu pan fydd rhieni'n cerdded o amgylch yr ystafell, yn siglo. Mae pob babi yn wahanol, a rhaid i rieni fod yn sylwgar o anghenion y babi am ei ddiogelwch a'i dwf iach.

Edrychwch ar 6 cham arall i ddysgu'ch babi i gysgu ar ei ben ei hun yn y crib

Pryd ddylai'r babi symud i'w ystafell

Gall y babi gysgu yn ystafell y rhieni hyd yn oed pan fydd yn angenrheidiol, naill ai er hwylustod oherwydd bod y babi yn deffro lawer gwaith yn ystod y nos, er enghraifft, neu oherwydd nad oes gan y babi ystafell iddo ef yn unig. Ni argymhellir cael mwy na 2 oedolyn yn ystafell y babi, felly yn achos tŷ gyda dim ond 1 ystafell a 2 neu fwy o blant, dylid ystyried y posibilrwydd o dŷ mwy, lle bydd mwy o le.

Pan fydd y babi eisoes yn cysgu trwy'r nos, neu'n deffro dim ond 1 neu 2 gwaith yng nghanol y nos, ac mae'r rhieni wedi arsylwi bod hyn wedi digwydd am o leiaf 1 mis llawn, gallwch symud y babi i'w ystafell fel bod cysgu ar eich pen eich hun.

Gall y babi hefyd gysgu yn ei ystafell cyn gynted ag y bydd yn cyrraedd o'r ward famolaeth, fodd bynnag, yn ystod misoedd cyntaf ei fywyd mae'n arferol i'r babi ddeffro lawer gwaith yn ystod y nos, i fwydo ar y fron. Dylai rhieni fynd i weld y babi pryd bynnag y bydd yn deffro, a all fod yn flinedig.Yn ogystal, mae bod yn agos at y fam yn hwyluso bwydo ar y fron a hefyd yn lleihau'r risg o farwolaeth sydyn.

Pam na ddylid gadael y babi yn crio

Mae crio yn fath gyntefig o gyfathrebu, ac mae'r babi yn crio pan fydd eisiau bwyd arno, yn oer, yn boeth, yn anghyfforddus, yn sâl, yn ofni, neu angen cwmnïaeth, yr un a ffefrir, fel rheol, yw rhieni. Pan fydd y babi yn crio, mae'n gwybod ei fod yn denu sylw a bod angen rhywbeth arno, nad yw bob amser yn gwybod beth ydyw, ond mae'n ymwybodol y bydd crio oedolyn yn ymddangos.

Felly, ni argymhellir gadael y babi yn crio am fwy na 5 munud, oherwydd gall newidiadau ymennydd pwysig ddigwydd ac oherwydd bod hyn yn peryglu syniad diogelwch y babi. Mae babanod sydd, pan fyddant yn crio, yn cael gofal, yn dawelach ac yn fwy diogel yn emosiynol trwy gydol eu bywydau.