Awduron: John Pratt
Dyddiad Y Greadigaeth: 18 Mis Chwefror 2021
Dyddiad Diweddaru: 27 Mis Mehefin 2024
Anonim
Mix rosemary with ginger - a secret that no one will ever tell you!
Fideo: Mix rosemary with ginger - a secret that no one will ever tell you!

Nghynnwys

Mae'r meddyginiaethau cartref a restrir yma yn opsiynau naturiol rhagorol i leddfu poen ac anghysur arthritis gwynegol oherwydd ei fod yn cynnwys priodweddau gwrthlidiol sy'n tawelu'r rhanbarth ac yn ysgogi'r cylchrediad gwaed lleol, gan hwyluso dileu tocsinau.

Gweld sut i baratoi pob un o'r ryseitiau canlynol ar gyfer te, olew a thrwyth.

1. Te danadl poethion

Rhwymedi naturiol ardderchog ar gyfer arthritis gwynegol yw cymryd te danadl bob dydd oherwydd bod gan y planhigyn meddyginiaethol hwn briodweddau diwretig a gwrthlidiol sy'n helpu i ddileu amhureddau o'r gwaed a chynyddu imiwnedd, gan wella poen a llid a achosir gan arthritis.

Cynhwysion

  • 1 llwy de o ddail danadl poeth sych
  • 150 ml o ddŵr berwedig

Modd paratoi


Ychwanegwch y cynhwysion mewn tebot a gadewch iddyn nhw sefyll am 20 munud. Strain, gadewch iddo gynhesu a chymryd 2 gwaith y dydd.

Mae bwyta danadl poeth yn rheolaidd yn helpu i ysgarthu asid wrig ac, felly, mae'r te hwn hefyd wedi'i nodi fel meddyginiaeth gartref ar gyfer arthritis gowt a gouty. Fodd bynnag, ni ddylid ei gymryd gyda meddyginiaethau a meddyginiaethau diwretig eraill i ostwng pwysedd gwaed uchel.

2. Olew tylino

Mae defnydd amserol y gymysgedd hon o olewau hanfodol yn cael effaith gwrthlidiol ac yn lleddfu poen.

Cynhwysion:

  • 30 ml o olew hanfodol o wort Sant Ioan
  • 30 ml o olew hanfodol wort Sant Ioan

Modd paratoi:

Ychwanegwch y cynhwysion a rhwbiwch yr ardal boenus pan fyddwch chi'n teimlo bod angen hynny.

3. Te helyg

Mae'r te hwn yn cael effaith gwrthlidiol. capsiwlau, toddiannau neu de: mewn 150 ml, am 20 munud


Cynhwysion:

  • 1 llwy de o risgl helyg wedi'i dorri
  • 200 ml o ddŵr

Modd paratoi:

Rhowch y cynhwysion mewn sosban fach a'u berwi am oddeutu 10 munud. Strain, gadewch iddo gynhesu a chymryd 2 gwaith y dydd.

4. Eli pupur Cayenne

Mae'r eli cartref hwn yn ysgogi cylchrediad, ac yn cynhyrchu gwres, gydag effaith analgesig.

Cynhwysion:

  • 5 g o wenyn gwenyn
  • 45 ml o olew olewydd
  • 1 llwy de pupur cayenne

Modd paratoi:

Mewn baddon dŵr rhowch y cynhwysion mewn padell a'u berwi dros wres isel am ychydig funudau. Yna trowch y gwres i ffwrdd a gadewch y cynhwysion yn y badell am ychydig oriau i serthu. Cyn iddo oeri, dylech straenio a storio'r rhan hylif mewn cynwysyddion gyda chaead. Dylid cadw hynny bob amser mewn lle sych, tywyll ac awyrog.


Gellir defnyddio pupur Cayenne hefyd ar ffurf plastr neu trwyth i'w gymryd.

5. Te crafanc cath

Mae'r te hwn yn wych yn erbyn arthritis gwynegol oherwydd ei fod yn rheoleiddio actifadu'r system imiwnedd.

Cynhwysion:

  • 20g o gregyn crafanc a gwreiddiau cathod
  • 1 litr o ddŵr

Modd paratoi:

Berwch y cynhwysion am 15 munud, yna trowch y gwres i ffwrdd a gadewch iddo orffwys yn y cynhwysydd dan do am 10 munud, yna straeniwch a chymerwch. Argymhellir cymryd te 3 gwaith y dydd.

6. Tincture ar gyfer tylino

Mae'r trwyth hwn yn wych ar gyfer tylino'r rhanbarth dolurus oherwydd mae ganddo gylchrediad ysgogol a gweithredu gwrthlidiol.

Cynhwysion:

  • 70g o arlliw danadl poethion
  • 25 g o arlliw arnica
  • 5 g o gamffor

Modd paratoi:

Dim ond cymysgu'r cynhwysion a defnyddio 10 diferyn o'r gymysgedd hon i rwbio'r rhanbarth sawl gwaith y dydd.

7. Capsiwlau olew briallu gyda'r nos

Mae capsiwlau olew briallu gyda'r nos hefyd yn ardderchog ar gyfer ymladd poen ac anghysur arthritis gwynegol, oherwydd mae'n gweithio trwy leihau sychder y cymal a graddfa'r llid.

  • Sut i gymryd: Argymhellir cymryd 2 i 3 g y dydd, a dosau wedi'u rhannu ar ôl prydau bwyd, am 6 mis i gymharu'r canlyniadau.

Rydym Yn Eich Cynghori I Weld

Bwydlen diet cetogenig 3 diwrnod i golli pwysau

Bwydlen diet cetogenig 3 diwrnod i golli pwysau

Yn newi len y diet cetogenig i golli pwy au, dylai un ddileu'r holl fwydydd y'n llawn iwgr a charbohydradau, fel rei , pa ta, blawd, bara a iocled, gan gynyddu'r defnydd o fwydydd y'n ...
Symptomau Canser Gallbladder, Diagnosis a Llwyfannu

Symptomau Canser Gallbladder, Diagnosis a Llwyfannu

Mae can er y gallbladder yn broblem brin a difrifol y'n effeithio ar y goden fu tl, organ fach yn y llwybr ga troberfeddol y'n torio bu tl, gan ei rhyddhau yn y tod y treuliad.Fel arfer, nid y...