Y Ffordd Iawn i Fwyta Ramen (Heb Edrych Fel Slob)

Nghynnwys

• Adolygiad ar gyfer

Gadewch i ni fod yn real, nid oes unrhyw un yn gwybod yn iawn sut i fwyta ramen-heb edrych fel llanast, hynny yw. Fe ymrestrasom Eden Grinshpan Cooking Channel a'i chwaer Renny Grinshpan i chwalu gwyddoniaeth y cyfan. (ICYMI, mae ffordd iawn o fwyta swshi hefyd!)

Yn ôl Grinshpan, dyma sut mae'n cael ei wneud. Yn gyntaf: Cymerwch lai nag yr ydych chi'n meddwl rydych chi ei eisiau. Yna rhowch yn eich ceg a slurp-peidiwch â brathu! Sugno mewn aer ynghyd â'r nwdls i'w hoeri fel nad ydych chi'n cael ceg llosg yn y pen draw. Ffaith hwyl: Dim ond chwech i wyth munud y dylai'r broses o fwyta ramen gyfan ei gymryd. (Chwilio am droadau creadigol ar ramen i chwipio'ch hun? Gweler 9 Ryseitiau Cawl yn Seiliedig ar Broth Esgyrn.)

Fodd bynnag, fel y gwyddoch efallai, gall y cyfan sy'n llithro anfon aer ychwanegol i'ch stumog a chwympo i lawr ar ramen bowlen flasus eich gadael â sgil-effaith nad yw mor braf: chwyddedig. Ac nid yw'r holl sodiwm yn y cawl yn helpu; mae'n dramgwyddwr arall a all eich gadael â bwyd ar lefel babi. Ond rydyn ni'n gwybod nad yw hynny'n mynd i'ch rhwystro chi rhag ei ​​fwyta. Felly llwythwch eich ramen â llysiau wedi'u llenwi â ffibr (sy'n helpu bwyd i symud trwy'ch coluddion) a dilynwch eich nwdls gyda phwdin ffrwyth (yn enwedig aeron pîn-afal neu giwi). (Yn dal i boeni am effeithiau eich cinio ramen? Rhowch gynnig ar yr 8 Awgrym hyn i Curo Stumog Blodeuog, yn gyflym.)

Adolygiad ar gyfer