Pam fod fy nhrwyn yn rhedeg pan fyddaf yn bwyta?

Nghynnwys

• Trosolwg
• Symptomau
• Achosion
• Rhinitis alergaidd
• Rhinitis nonallergic (NAR)
• Rhinitis rhestrol
• Rhinitis Vasomotor (VMR)
• Rhinitis cymysg
• Diagnosis
• Triniaeth
• Os yw'r achos yn rhinitis alergaidd
• Os yw'r achos yn alergedd bwyd
• Os yw'r achos yn rhinitis cymysg
• Atal
• Cymhlethdodau
• Siop Cludfwyd

Trosolwg

Mae trwynau'n rhedeg am bob math o resymau, gan gynnwys heintiau, alergeddau a llidwyr.

Y term meddygol am drwyn sy'n rhedeg neu'n stwff yw rhinitis. Diffinnir rhinitis yn fras fel cyfuniad o symptomau, gan gynnwys:

• trwyn yn rhedeg
• tisian
• tagfeydd
• cos trwynol
• fflem yn y gwddf

Rhinitis rhestrol yw'r term meddygol am drwyn yn rhedeg sy'n cael ei achosi gan fwyd. Mae rhai bwydydd, yn enwedig rhai poeth a sbeislyd, yn sbardunau hysbys.

Symptomau

Ymhlith y symptomau eraill a allai ddod gyda thrwyn yn rhedeg ar ôl bwyta mae:

• tagfeydd neu stwff
• tisian
• rhyddhau clir
• fflem yn y gwddf, a elwir yn ddiferiad postnasal
• dolur gwddf
• trwyn coslyd

Achosion

Mae gwahanol fathau o rinitis yn gysylltiedig â gwahanol achosion.

Rhinitis alergaidd

Rhinitis alergaidd yw'r math mwyaf cyffredin o rinitis. Mae llawer o bobl yn profi trwynau rhedegog o alergenau yn yr awyr, fel:

• paill
• llwydni
• llwch
• ragweed

Mae'r mathau hyn o alergeddau yn aml yn dymhorol. Gall symptomau fynd a dod, ond ar y cyfan maent yn waeth yn ystod rhai adegau o'r flwyddyn.

Mae gan lawer o bobl ymateb alergaidd i gathod a chŵn. Yn ystod ymateb alergaidd o'r fath, mae system imiwnedd y corff yn ymateb i sylwedd rydych chi wedi'i anadlu, gan achosi symptomau fel tagfeydd a thrwyn yn rhedeg.

Mae hefyd yn bosibl mai alergedd bwyd yw achos eich trwyn yn rhedeg. Gall symptomau alergeddau bwyd amrywio o ysgafn i ddifrifol, ond yn nodweddiadol maent yn cynnwys mwy na thagfeydd trwynol. Mae'r symptomau'n aml yn cynnwys:

• cychod gwenyn
• prinder anadl
• trafferth llyncu
• gwichian
• chwydu
• chwyddo'r tafod
• pendro

Mae alergeddau ac anoddefiadau bwyd cyffredin yn cynnwys:

• cnau daear a chnau coed
• pysgod cregyn a physgod
• lactos (llaeth)
• glwten
• wyau

Rhinitis nonallergic (NAR)

Rhinitis nonallergic (NAR) yw prif achos trwyn yn rhedeg sy'n gysylltiedig â bwyd. Nid yw'r math hwn o drwyn yn rhedeg yn cynnwys ymateb system imiwnedd, ond yn lle hynny, mae'n cael ei sbarduno gan ryw fath o lidiwr.

Nid yw NAR yn cael ei ddeall mor eang â rhinitis alergaidd, felly mae'n aml yn cael camddiagnosis.

Mae NAR yn ddiagnosis o waharddiad, sy'n golygu os na all eich meddyg ddod o hyd i reswm arall dros eich trwyn yn rhedeg, gallant wneud diagnosis o NAR i chi. Mae sbardunau nonallergenig cyffredin trwyn yn rhedeg yn cynnwys:

• arogleuon cythruddo
• bwydydd penodol
• y tywydd yn newid
• mwg sigaréts

Mae yna sawl math gwahanol o rinitis nonallergig, ac mae gan y mwyafrif ohonynt symptomau sy'n debyg i alergeddau tymhorol, ac eithrio gyda llai o gosi.

Rhinitis rhestrol

Rhinitis rhestrol yw'r math o rinitis nonallergig sy'n cynnwys trwyn yn rhedeg neu ddiferu postnasal ar ôl bwyta. Mae bwydydd sbeislyd fel arfer yn sbarduno rhinitis rhestrol.

Mae astudiaethau hŷn, fel un 1989 a gyhoeddwyd yn y Journal of Allergy and Clinical Immunology, wedi dangos bod bwydydd sbeislyd yn ysgogi cynhyrchu mwcws mewn pobl â rhinitis rhestrol.

Mae rhinitis rhestrol yn fwy cyffredin ymysg oedolion hŷn. Yn aml mae'n gorgyffwrdd â rhinitis senile, math arall o rinitis nonallergig. Mae rhinitis gustatory a senile yn cynnwys rhyddhau trwynol dyfrllyd gormodol.

Mae bwydydd sbeislyd a allai sbarduno trwyn yn rhedeg yn cynnwys:

• pupurau poeth
• garlleg
• cyri
• salsa
• saws poeth
• powdr chili
• Sinsir
• sbeisys naturiol eraill

Rhinitis Vasomotor (VMR)

Y term vasomotor yn cyfeirio at weithgaredd sy'n gysylltiedig â chyfyngu neu ymledu pibellau gwaed. Rhinitis Vasomotor (VMR) yn cyflwyno fel trwyn yn rhedeg neu dagfeydd. Mae symptomau eraill yn cynnwys:

• diferu postnasal
• pesychu
• clirio gwddf
• pwysau wyneb

Gall y symptomau hyn fod yn gyson neu'n ysbeidiol. Gall VMR gael ei sbarduno gan lidiau cyffredin nad ydyn nhw'n trafferthu mwyafrif y bobl, fel:

• persawr ac arogleuon cryf eraill
• tywydd oer
• arogl paent
• newidiadau pwysau yn yr awyr
• alcohol
• newidiadau hormonaidd sy'n gysylltiedig â mislif
• golau llachar
• straen emosiynol

Ymhlith y ffactorau risg posibl ar gyfer rhinitis vasomotor mae trawma trwynol yn y gorffennol (trwyn wedi torri neu anafu) neu glefyd adlif gastroesophageal (GERD).

Rhinitis cymysg

Rhinitis cymysg yw pan fydd gan rywun rinitis alergaidd a nonallergig. Nid yw'n anghyffredin i rywun brofi symptomau trwynol trwy gydol y flwyddyn, tra hefyd yn gwaethygu'r symptomau yn ystod y tymor alergedd.

Yn yr un modd, efallai y byddwch chi'n profi tagfeydd trwynol cronig, ond mae'ch symptomau'n ehangu i gynnwys cosi a llygaid dyfrllyd ym mhresenoldeb cathod.

Diagnosis

Mae'r rhan fwyaf o bobl yn derbyn trwynau rhedeg fel rhan o fywyd.

Nid yw trwyn yn rhedeg yn gyflwr difrifol, ond weithiau gall symptomau tagfeydd trwynol ddod mor ddifrifol nes eu bod yn ymyrryd ag ansawdd eich bywyd. Ar y pwynt hwnnw, mae'n syniad da siarad â'ch meddyg.

Mae yna amrywiaeth eang o gyflyrau a all achosi rhyddhau trwynol, felly byddwch chi a'ch meddyg yn gweithio gyda'ch gilydd i ymchwilio i achosion posib.

Bydd eich meddyg yn gofyn am eich symptomau ac unrhyw hanes o alergeddau. Mae profion diagnostig posib yn cynnwys:

• Triniaeth

  Bydd y dull gorau ar gyfer trin eich trwyn yn rhedeg yn dibynnu ar yr achos. Gall osgoi sbardunau a defnyddio meddyginiaethau dros y cownter (OTC) helpu i leddfu'r mwyafrif o symptomau.

  Os yw'r achos yn rhinitis alergaidd

  Gellir trin rhinitis alergaidd gyda llawer o feddyginiaethau a meddyginiaethau alergedd OTC, gan gynnwys:

  • gwrth-histaminau, fel diphenhydramine (Benadryl), cetirizine (Zyrtec), loratadine (Claritin), a fexofenadine (Allegra)
  • mêl
  • probiotegau

  Os yw'r achos yn alergedd bwyd

  Gall alergeddau bwyd fod yn anodd a gallant ddatblygu yn ddiweddarach mewn bywyd. Hyd yn oed os yw'ch symptomau alergaidd wedi bod yn ysgafn yn y gorffennol, gallant ddod yn ddifrifol, hyd yn oed yn peryglu bywyd.

  Os oes gennych alergedd bwyd, ceisiwch osgoi'r bwyd hwnnw'n llwyr.

  Os yw'r achos yn rhinitis cymysg

  Gellir trin rhinitis cymysg â meddyginiaethau sy'n targedu llid a thagfeydd, gan gynnwys:

  • decongestants llafar, megis ffug -hedrin (Sudafed) a phenylephrine (Sudafed PE)
  • decongestants trwynol, fel hydroclorid oxymetazoline (Afrin)

  • Atal

    Gellir atal symptomau rhinitis nonallergig, achos mwyaf cyffredin trwyn yn rhedeg sy'n gysylltiedig â bwyd, gydag ychydig o newidiadau i'ch ffordd o fyw, fel:

    • osgoi eich sbardunau personol
    • rhoi'r gorau i ysmygu, os ydych chi'n ysmygu, ac osgoi mwg ail-law
    • osgoi sbardunau galwedigaethol (fel paentio ac adeiladu) neu wisgo mwgwd wrth weithio
    • defnyddio sebonau di-arogl, glanedyddion golchi dillad, lleithyddion a chynhyrchion gwallt
    • osgoi bwydydd sbeislyd

    Cymhlethdodau

    Anaml iawn y mae cymhlethdodau o drwyn yn rhedeg yn beryglus, ond gallant fod yn bothersome. Isod mae rhai cymhlethdodau posibl tagfeydd cronig:

    • Polypau trwynol. Mae'r rhain yn dyfiannau diniwed yn leinin eich trwyn neu sinysau.
    • Sinwsitis. Mae sinwsitis yn haint neu'n llid yn y bilen sy'n leinio'r sinysau.
    • Heintiau ar y glust ganol. Mae heintiau'r glust ganol yn cael eu hachosi gan fwy o hylif a thagfeydd.
    • Llai o ansawdd bywyd. Efallai y cewch drafferth cymdeithasu, gweithio, ymarfer corff neu gysgu.

    Siop Cludfwyd

    Os oes angen rhyddhad arnoch ar unwaith rhag trwyn yn rhedeg, eich bet orau yw defnyddio decongestant. Gwnewch yn siŵr eich bod chi'n siarad â'ch meddyg am ryngweithio cyffuriau posib.

    Fel arall, bydd eich triniaeth ar gyfer trwyn yn rhedeg yn dibynnu ar yr hyn sy'n ei achosi.

    Os oes angen rhyddhad tymor hir arnoch chi, gallai gymryd ychydig wythnosau o dreial a chamgymeriad i chi ddod o hyd i feddyginiaeth alergedd sy'n gweithio i chi.

    Efallai y bydd hefyd yn cymryd amser i nodi llidiwr penodol sy'n sbarduno'ch symptomau, yn enwedig os yw'n gyflasyn bwyd cyffredin, fel garlleg.