Beth yw pwrpas yr Elderberry a sut i baratoi Te

Nghynnwys

• Beth yw ei bwrpas a beth yw'r priodweddau
• Sut i ddefnyddio
• Te Elderberry
• Sgîl-effeithiau posib
• Pwy na ddylai ddefnyddio

Llwyn gyda blodau gwyn ac aeron du yw'r Elderberry, a elwir hefyd yn Elderberry Ewropeaidd, Elderberry neu Black Elderberry, y gellir defnyddio eu blodau i baratoi te, y gellir ei ddefnyddio fel cymorth i drin ffliw neu annwyd.

Mae gan y planhigyn meddyginiaethol hwn enw gwyddonolSambucus nigra a gellir eu prynu mewn siopau bwyd iechyd, siopau cyffuriau a rhai marchnadoedd stryd.

Beth yw ei bwrpas a beth yw'r priodweddau

Mae gan flodau Elderberry briodweddau expectorant, symbylyddion cylchrediad gwaed, symbylyddion cynhyrchu chwys, cyffuriau gwrthfeirysol amserol a gwrth-fflamychwyr.

Felly, gellir defnyddio mwyar duon i helpu i drin annwyd a'r ffliw, twymyn, peswch, rhinitis, symptomau alergaidd, clwyfau, crawniadau, buildup asid wrig, problemau arennau, hemorrhoids, cleisiau, chilblains a chryd cymalau.

Sut i ddefnyddio

Y rhannau a ddefnyddir o'r ysgawen yw ei flodau, y gellir eu defnyddio i baratoi te:

Te Elderberry

I baratoi te elderberry, mae angen:

Cynhwysion

• 1 llwy fwrdd o flodau elderberry sych;
• 1 cwpan o ddŵr.

Modd paratoi

Rhowch 1 llwy fwrdd o flodau elderberry sych mewn cwpan o ddŵr berwedig a gadewch iddo serthu am 10 munud. Hidlwch ac yfwch 3 cwpanaid o de y dydd.

Yn ogystal, gellir defnyddio'r te i gargle rhag ofn dolur gwddf a llidiog neu ym mhresenoldeb llindag.

Mae yna eli hefyd gyda dyfyniad blodau ysgaw yn y cyfansoddiad, a ddynodir ar gyfer trin craciau a achosir gan annwyd, cleisiau, hemorrhoids a chilblains.

Sgîl-effeithiau posib

Gall sgîl-effeithiau ysgawen gynnwys adweithiau alergaidd amrywiol. Yn ogystal, gall ffrwythau elderberry os cânt eu bwyta'n ormodol gael effaith garthydd.

Pwy na ddylai ddefnyddio

Mae ysgawen yn cael ei wrthgymeradwyo ar gyfer menywod beichiog a llaetha.