Coeden helyg

Nghynnwys

• Beth fydd helyg yn ei wneud
• Priodweddau helyg
• Sut i ddefnyddio'r helyg
• Sgîl-effeithiau helyg
• Gwrtharwyddion helyg
• Dolen ddefnyddiol:

Mae helyg yn goeden, a elwir hefyd yn helyg gwyn, y gellir ei defnyddio fel planhigyn meddyginiaethol i drin twymyn a chryd cymalau.

Ei enw gwyddonol yw Salix alba a gellir eu prynu mewn siopau bwyd iechyd, siopau cyffuriau a rhai marchnadoedd stryd.

Beth fydd helyg yn ei wneud

Mae helyg yn helpu i drin twymyn, cur pen, cryd cymalau, arthritis, osteoarthritis, gowt, ffliw, annwyd a niwralgia.

Priodweddau helyg

Mae priodweddau'r helyg yn cynnwys ei weithred chwysu, gwrth-amretig, analgesig, gwrth-gwynegol a gwrth-agregu.

Sut i ddefnyddio'r helyg

Y rhan a ddefnyddir gan y gwaed yw ei risgl i wneud te.

• Te helyg: rhowch 1 llwy fwrdd o'r cregyn wedi'u torri'n ddarnau bach mewn padell gydag 1 cwpan o ddŵr a'u berwi am 10 munud. Yna gorchuddiwch y badell a gadewch iddo oeri cyn straenio. Yfed 2 i 3 cwpanaid o de, bob dydd.

Sgîl-effeithiau helyg

Mae sgîl-effeithiau helyg yn cynnwys gwaedu, pan gânt eu bwyta'n ormodol.

Gwrtharwyddion helyg

Mae helyg yn cael ei wrthgymeradwyo ar gyfer menywod beichiog, unigolion ag alergedd i aspirin a chleifion â phroblemau gastroberfeddol, fel wlserau, gastritis, adlif gastroesophageal, colitis, diverticulitis neu diverticulosis. Dylai cleifion sy'n cymryd cyffuriau gwrth-agregu ei osgoi hefyd.

Dolen ddefnyddiol:

• Datrysiad cartref ar gyfer twymyn