Llosgi Turf: Beth ddylech chi ei wybod

Nghynnwys

• Sut olwg sydd ar losgi tyweirch?
• Beth yw symptomau llosgi tyweirch?
• Sut mae llosgiadau tyweirch yn cael eu trin?
• Beth yw'r rhagolygon ar gyfer llosgi tyweirch
• Sut i atal llosgiadau tyweirch

Beth yw llosg tyweirch

Os ydych chi'n chwarae pêl-droed, pêl-droed, neu hoci, efallai y byddwch chi'n gwrthdaro â chwaraewr arall neu'n cwympo i lawr, gan arwain at fân gleisiau neu grafiadau ar wahanol rannau o'ch corff. Os ydych chi'n chwarae chwaraeon ar dywarchen neu lawnt artiffisial, gallwch gael sgrafell boenus o'r enw llosg tyweirch.

Gall yr anaf hwn ddigwydd ar ôl llithro neu sgidio ar draws tyweirch artiffisial. Gall y crafiadau hyn, sydd oherwydd ffrithiant, rwygo i mewn i haen uchaf y croen. Efallai y bydd yn teimlo fel pe bai'ch croen wedi'i grafu yn erbyn papur tywod.

Gall llosgi tyweirch orchuddio rhan fawr o'ch croen neu ardal fach, yn dibynnu ar sut rydych chi'n cwympo. Gall y crafiadau hyn fod yn hynod boenus a gallant arwain at gymhlethdodau. Mae'n bwysig eich bod chi'n gwybod symptomau llosgi tyweirch, yn ogystal â sut i'w drin.

Sut olwg sydd ar losgi tyweirch?

Beth yw symptomau llosgi tyweirch?

Mae'n nodweddiadol i chi ddatblygu clais ar ôl cwympo ar eich pen-glin, eich coes neu'ch braich. Gall y cwympiadau hyn hyd yn oed grafu haen o'ch croen, gwaedu, a gadael crafiadau. Ond nid llosgi tyweirch yw pob crafiad o gwymp.

Mae llosgi tyweirch yn wahanol i'r mân grafu neu grafu y gallech ei brofi o anafiadau eraill. Y prif wahaniaeth yw bod llosgi tyweirch yn digwydd ar ôl cwympo ar dywarchen artiffisial. Mae ffrithiant yn achosi'r mathau hyn o sgrafelliadau croen. Mae'r gwres a gynhyrchir o'r ffrithiant hwn yn tynnu haen o groen.

Yn ogystal â bod yn hynod boenus, mae llosgi tyweirch yn gadael dolur amlwg o liw mafon dros yr ardal yr effeithir arni. Efallai y bydd yr ardal hefyd yn ymddangos yn amrwd, ac efallai y bydd gennych ychydig bach o waedu.

Gall mân grafiadau a chrafiadau o fathau eraill o anafiadau hefyd achosi poen. Ond gall y boen hon fod yn gymedrol ac yn ymsuddo o fewn oriau neu ddyddiau. Gall poen o losgi tyweirch fod yn ddwys a pharhau am wythnos neu bythefnos nes i'r sgrafelliad wella.

Sut mae llosgiadau tyweirch yn cael eu trin?

Os ydych chi'n profi llosgi tyweirch ar ôl cwympo, nid oes angen meddyg arnoch o reidrwydd. Fodd bynnag, mae angen i chi drin y sgrafelliad er mwyn osgoi'r risg o haint. Dyma sut i drin llosgi tyweirch gartref:

• Rhowch bwysau ar y clwyf yn ysgafn i helpu i atal unrhyw waedu.
• Unwaith y bydd y gwaedu yn stopio, rinsiwch y clwyf â dŵr plaen a phatiwch yr ardal yn sych gyda lliain. Gwnewch yn siŵr eich bod yn tynnu unrhyw faw, glaswellt, neu falurion o'r dolur. Efallai y bydd yn anodd glanhau llosg tyweirch oherwydd poen, ond mae'r broses hon yn angenrheidiol i osgoi heintiau. Cymerwch eich amser a pheidiwch â rhoi gormod o bwysau.
• Rhowch eli antiseptig ar y clwyf. Os nad oes gennych antiseptig, rhowch haen denau o dros y sgrafelliad. Mae hwn yn antiseptig naturiol.Gall Aloe vera leihau llid a darparu teimlad oeri.
• Efallai y byddwch am orchuddio'r sgrafelliad gyda dresin hydrogel a rhwyllen di-haint. Bydd hyn yn amddiffyn yr ardal rhag bacteria ac yn helpu i atal haint.
• Parhewch i gymhwyso eli antiseptig a rhwymyn newydd yn ddyddiol nes bod y sgrafelliad yn gwella.

Monitro eich sgrafelliad dros yr ychydig ddyddiau neu wythnosau nesaf am arwyddion o haint. Ewch i weld eich meddyg os nad yw'r clwyf yn gwella neu os yw lefel eich poen yn gwaethygu.

Beth yw'r rhagolygon ar gyfer llosgi tyweirch

Gyda thriniaeth gartref iawn, gall llosgi tyweirch wella'n llwyr mewn cwpl o wythnosau. Os yn bosibl, ceisiwch osgoi chwarae chwaraeon nes bod y dolur yn gwella, neu fel arall fe allech chi ail-greu'r ardal ac ymestyn eich adferiad.

Gallwch osgoi heintiau trwy gadw'r ardal yn ddiogel ac yn lân. Wrth i'r dolur wella, gwiriwch yr ardal o bryd i'w gilydd am arwyddion cynnar o haint. Gall y rhain gynnwys cochni eithafol, poen neu grawn. Peidiwch ag anwybyddu arwyddion haint. Os bydd un yn datblygu, efallai y bydd angen eli gwrthfacterol presgripsiwn neu wrthfiotig geneuol arnoch chi gan eich meddyg.

Gall llosgi tyweirch arwain at haint staph. Achosir yr heintiau hyn gan y staphylococcus bacteria. Mae'r math hwn o germ i'w gael ar y croen, ond gall fynd i mewn i'r corff trwy grafiadau a thoriadau. Gall haint staph fygwth bywyd os yw'n mynd i mewn i'ch llif gwaed. Gwnewch yn siŵr eich bod chi'n adnabod arwyddion o haint staph ac yn cyrraedd meddyg ar unwaith os ydych chi'n amau ​​bod gennych haint staph. Ymhlith y symptomau mae:

• gwaethygu cochni a phoen ar ôl i'r ardal ddechrau gwella
• cyfog
• chwydu
• twymyn
• poen yn y cymalau a'r cyhyrau

Sut i atal llosgiadau tyweirch

Os byddwch chi'n parhau i chwarae chwaraeon ar dywarchen artiffisial, mae siawns y byddwch chi'n dal i gael llosgiadau tyweirch. Er mwyn atal hyn rhag digwydd, gwisgwch ddillad amddiffynnol wrth chwarae pêl-droed, pêl-droed, hoci, neu unrhyw weithgaredd arall, os yn bosibl.

Ymhlith yr opsiynau mae dillad sy'n gorchuddio'ch penelinoedd, pengliniau, coesau a'ch dwylo. Os ydych chi'n chwarae chwaraeon tîm ac nad oes llewys hir na choesau pant yn eich gwisg, edrychwch a allwch chi wisgo crys-T llawes hir wedi'i ffitio o dan eich crys tîm. Gallwch hefyd wisgo sanau sy'n tynnu i fyny at eich pengliniau, menig ar eich dwylo, a phadin ar eich pengliniau a'ch penelinoedd. Gall y mesurau hyn leihau'r risg o losgiadau ffrithiant a achosir gan sgidio ar draws tyweirch artiffisial.