A yw Mwg Ail-law mor Beryglus ag Ysmygu Sigarét?

Nghynnwys

• Effeithiau mewn oedolion
• Clefydau cardiofasgwlaidd
• Clefydau anadlol
• Cancr yr ysgyfaint
• Canserau eraill
• Effeithiau mewn plant
• Y llinell waelod

Mae mwg ail-law yn cyfeirio at y mygdarth sy'n cael ei ollwng pan fydd ysmygwyr yn defnyddio:

• sigaréts
• pibellau
• sigâr
• cynhyrchion tybaco eraill

Mae ysmygu uniongyrchol a mwg ail-law yn achosi effeithiau iechyd difrifol. Er bod ysmygu'n uniongyrchol yn waeth, mae'r ddau yn cael effeithiau niweidiol niweidiol ar iechyd.

Gelwir mwg ail-law hefyd:

• mwg ochr-nant
• mwg amgylcheddol
• mwg goddefol
• mwg anwirfoddol

Mae cemegolion sydd yn anadlu mwg ail-law yn cael eu heffeithio gan gemegau sydd yn y mwg.

Yn ôl y, mae dros 7,000 o gemegau i'w cael mewn mwg tybaco. At ei gilydd, mae o leiaf 69 yn ganseraidd. Mae dros 250 yn niweidiol mewn ffyrdd eraill.

Efallai y bydd hylifau fel gwaed ac wrin mewn nonsmokers yn profi'n bositif am nicotin, carbon monocsid, a fformaldehyd. Po hiraf y byddwch chi'n agored i fwg ail-law, y mwyaf yw'r risg rydych chi o fewnanadlu'r cemegau gwenwynig hyn.

Mae dod i gysylltiad â mwg ail-law yn digwydd yn unrhyw le y gallai rhywun fod yn ysmygu. Gall y lleoedd hyn gynnwys:

• bariau
• ceir
• cartrefi
• partïoedd
• ardaloedd hamdden
• bwytai
• gweithleoedd

Wrth i'r cyhoedd ddysgu mwy am effeithiau niweidiol ysmygu, mae'r cyfraddau ysmygu cyffredinol yn parhau i ostwng ymhlith pobl ifanc ac oedolion. Fodd bynnag, yn ôl y, mae 58 miliwn o nonsmokers Americanaidd yn dal i fod yn agored i fwg ail-law.

At ei gilydd, mae'n amcangyfrif bod 1.2 miliwn o farwolaethau cynamserol y flwyddyn yn gysylltiedig â mwg ail-law ledled y byd.

Mae hwn yn bryder iechyd difrifol a all effeithio ar oedolion a phlant sy'n agored i fwg ail-law.

Yr unig ffordd i gael gwared ar risgiau o'r fath yw cadw draw oddi wrth fwg tybaco yn llwyr.

Effeithiau mewn oedolion

Mae amlygiad mwg ail-law yn gyffredin mewn oedolion.

Efallai y byddwch chi'n gweithio gydag eraill sy'n ysmygu o'ch cwmpas, neu efallai y byddwch chi'n agored yn ystod digwyddiadau cymdeithasol neu hamdden. Efallai y byddwch hefyd yn byw gydag aelod o'r teulu sy'n ysmygu.

Mewn oedolion, gall mwg ail-law achosi:

Clefydau cardiofasgwlaidd

Mae mwy o bobl sy'n agored i fwg ail-law mewn mwy o berygl o glefyd y galon ac mae mwy o risg o gael strôc.

Hefyd, gall amlygiad mwg wneud achosion preexisting o bwysedd gwaed uchel yn waeth.

Clefydau anadlol

Gall oedolion ddatblygu asthma a chael afiechydon anadlol aml. Os oes gennych asthma eisoes, gallai bod o gwmpas mwg tybaco waethygu'ch symptomau.

Cancr yr ysgyfaint

Gall mwg ail-law hyd yn oed achosi canser yr ysgyfaint mewn oedolion nad ydyn nhw'n ysmygu cynhyrchion tybaco yn uniongyrchol.

Gall byw neu weithio gyda rhywun sy'n ysmygu gynyddu eich risg o ganser yr ysgyfaint unigol gymaint â.

Canserau eraill

Ymhlith y posibiliadau mae:

• cancr y fron
• lewcemia
• lymffoma

Mae canserau'r ceudod sinws hefyd yn bosibl.

Effeithiau mewn plant

Er y gall amlygiad mwg ail-law rheolaidd arwain at amrywiaeth o faterion iechyd mewn oedolion, mae plant hyd yn oed yn fwy agored i effeithiau bod o amgylch mwg tybaco. Mae hyn oherwydd bod eu cyrff a'u horganau yn dal i fod mewn camau datblygu.

Nid oes gan blant lais o ran bod o gwmpas mwg sigaréts. Mae hyn yn gwneud cyfyngu risgiau cysylltiedig hyd yn oed yn fwy heriol.

Mae canlyniadau iechyd mwg ail-law mewn plant yn cynnwys:

• Effeithiau iechyd yr ysgyfaint. Mae hyn yn cynnwys oedi wrth ddatblygu ysgyfaint ac asthma.
• Heintiau anadlol. Mae gan blant sy'n agored i fwg ail-law heintiau amlach. Niwmonia a broncitis yw'r rhai mwyaf cyffredin.
• Heintiau ar y glust. Mae'r rhain yn aml yn digwydd yn y glust ganol ac yn aml o ran eu natur.
• Ehangu symptomau asthma, fel pesychu a gwichian. Efallai y bydd plant ag asthma hefyd yn gyfrinachol i drawiadau asthma o ddod i gysylltiad â mwg ail-law yn aml.
• Symptomau cyson oer neu debyg i asthma. Mae'r rhain yn cynnwys pesychu, gwichian, a byrder anadl, yn ogystal â disian a thrwyn yn rhedeg.
• Tiwmorau ymennydd. Gallai'r rhain ddatblygu yn ddiweddarach mewn bywyd hefyd.

Mae babanod hyd yn oed yn fwy agored i effeithiau mwg ail-law oherwydd gall achosi syndrom marwolaeth sydyn babanod (SIDS).

Gall menywod beichiog sy'n agored i fwg ail-law hefyd esgor ar blant â phwysau geni isel.

Mae'r amcangyfrifon bod 65,000 o farwolaethau yn cael eu riportio mewn plant sy'n gysylltiedig â mwg ail-law. Fel rhiant, un o'r ffyrdd gorau y gallwch atal amlygiad mwg ail-law i'ch plentyn yw rhoi'r gorau i ysmygu eich hun.

Y llinell waelod

Nid oes rhaid i chi ysmygu sigarét eich hun i gael effeithiau niweidiol ysmygu ar iechyd.

O ystyried effeithiau niferus mwg ail-law ar iechyd, mae osgoi yn cael ei ystyried fwyfwy fel hawl ddynol.

Dyma pam mae llawer o daleithiau wedi deddfu deddfau sy'n gwahardd mwg mewn ardaloedd cyffredin, fel bwytai, y tu allan i ysgolion ac ysbytai, ac ar feysydd chwarae.

Er gwaethaf deddfu deddfau dim ysmygu, yr unig ffordd i amddiffyn nonsmokers yn llawn rhag mwg ail-law yw rhoi’r gorau i ysmygu.

Os ydych chi'n byw mewn tŷ aml-uned, gall mwg sigaréts deithio rhwng ystafelloedd a fflatiau. Nid yw bod y tu allan mewn man agored, neu agor ffenestri o amgylch ysmygwr dan do, yn gwneud llawer i atal effeithiau mwg ail-law.

Os ydych chi o gwmpas mwg tybaco, yr unig ffordd y gallwch chi gael gwared ar amlygiad yn llawn yw trwy adael y lle yr effeithir arno yn gyfan gwbl.

Y broblem yn ôl y broblem, serch hynny, yw bod y rhan fwyaf o amlygiad mwg ail-law yn digwydd y tu mewn i gartrefi a safleoedd swyddi.

Mewn achosion o'r fath, mae bron yn amhosibl osgoi mwg ail-law fel nonsmoker. Mae hyn yn arbennig o wir yn achos plant y mae eu rhieni'n ysmygu y tu mewn i dai a cheir.

Rhoi'r gorau i ysmygu yw'r ffordd orau i amddiffyn nonsmokers rhag mwg ail-law.