Hunan-lliw haul 101

Nghynnwys

• Adolygiad ar gyfer

- Rhwbiwch eich hun yn llyfn. Tra'ch bod chi yn y gawod, exfoliate (rhowch sylw arbennig i ardaloedd â chroen garw fel penelinoedd, pengliniau, fferau a sodlau). Yna sychu'n dda (gall dŵr atal y baner rhag amsugno'n gyfartal).

- Peidiwch â thanio mewn ystafell ymolchi ager. Rhowch hunan-daner mewn ystafell nad yw'n llaith. Fel arall, byddwch chi'n streipio'r lliw yn y pen draw.

- Defnyddiwch lai. Os nad ydych chi'n gwybod faint sydd ei angen arnoch chi, dechreuwch gyda dolen maint dime am hanner coes neu fraich lawn; gallwch chi bob amser adeiladu lliw haul tywyllach yn nes ymlaen.

- Cadwch bysedd yn dynn yn ystod y cais. Gall y bylchau rhwng eich bysedd achosi llifo. Neu gwisgwch fenig latecs (ar gael o'ch siop gyffuriau leol).

- Lleithiwch groen trwchus / sych. Ar ôl hunan-lliw haul, rhwbiwch leithydd ar ben-gliniau, penelinoedd, sodlau, fferau a migwrn i wanhau baner (er mwyn osgoi smotiau tywyll gwael).

- Cadwch olwg ar yr amser. Mae pob baner yn argymell caniatáu cyfnod penodol o amser (unrhyw le rhwng 10-30 munud) cyn gwisgo. (Gall hunan-daniwr gwlyb staenio unrhyw beth y daw mewn cysylltiad ag ef.) Pan fydd yr amser ar ben, rydych chi'n barod i wisgo.

- Gwneud cais eli haul. Hyd yn oed os yw hunan-daniwr yn cynnwys SPF, mae angen amddiffyniad ychwanegol arnoch o hyd (SPF o 15 o leiaf) os ydych chi'n treulio amser estynedig yn yr haul.

Adolygiad ar gyfer