Dyma Neges Bwysig Corff-Gadarnhaol i Fenywod Ifanc Serena Williams

Nghynnwys

• Adolygiad ar gyfer

Gyda thymor tenis dyrys y tu ôl iddi, mae pennaeth y Gamp Lawn, Serena Williams, yn cymryd peth amser mawr ei angen iddi hi ei hun. "Y tymor hwn, yn benodol, cefais lawer o amser i ffwrdd, ac mae'n rhaid i mi ddweud wrthych, roeddwn i ei angen yn fawr," meddai POBL mewn cyfweliad unigryw. "Roeddwn i wir angen ei gael y llynedd ond allwn i ddim cymryd yr amser hwnnw. Mae'n falu, mae'n 10 i 11 mis o weithio heb stop."

Pan nad yw'r fenyw 35 oed yn rhy brysur yn creu hanes tenis, mae'n hysbys ei bod yn lledaenu rhywfaint o bositifrwydd corff mawr ei angen gyda'i chefnogwyr - merched ifanc yn benodol.

"Dyma pwy ydw i, ac rydw i eisiau i bobl fod yn falch o bwy ydyn nhw," meddai. "Gormod o weithiau dywedir wrth ferched ifanc nad ydyn nhw'n ddigon da neu nad ydyn nhw'n edrych yn ddigon da, neu na ddylen nhw wneud hyn, neu ni ddylen nhw edrych fel 'na. Mewn gwirionedd does neb a ddylai farnu hynny heblaw i chi, ac yn gyffredinol, dyna'r neges yr wyf am i bobl ei gweld. " (Darllenwch: 5 Dyfyniad Delwedd Corff Gorau Serena Williams)

Fel rhan o'r neges honno, dadorchuddiodd Serena a'i chwaer Venus Williams lys tenis wedi'i adnewyddu yn Compton, California, gyda'r gobaith o ysbrydoli'r genhedlaeth iau i fynd i denis.

"Fe'n magwyd yn Compton, ac roeddem am geisio rhoi yn ôl i'r gymuned mewn ffordd yr oeddem yn gwybod sut, ac mewn ffordd a fydd wir yn effeithio ar yr ieuenctid yno," meddai. "Yn onest, mae gwneud hyn wedi bod yn wirioneddol wych ac wedi siapio fy mywyd mewn ffyrdd na fyddwn erioed wedi teimlo. Nid oes gan bawb gyfle i chwarae chwaraeon, tenis yn benodol, ac efallai y gall lunio eu bywydau hefyd."

Daw awydd Serena i ysbrydoli ac annog menywod ifanc i ddilyn eu breuddwydion o hanes hir o fod yn destun beirniadaeth hallt am ei gwedd. Er gwaethaf ei gallu digymell i syfrdanu ar y llys, mae casinebwyr a throliau yn aml yn dewis canolbwyntio ar ei hymddangosiad yn hytrach na'i thalent, ac mae hi eisiau newid hynny.

"Mae gan bobl hawl i gael eu barn, ond yr hyn sydd bwysicaf yw sut rydw i'n teimlo amdanaf," meddai Y Fader wrth ymateb i gaswyr. "Mae'n rhaid i chi dy garu di, ac os nad wyt ti'n dy garu di, fydd neb arall. Ac os wyt ti'n dy garu di, bydd pobl yn gweld hynny, a byddan nhw'n dy garu di hefyd." Mae hynny'n rhywbeth y gall pob un ohonom ei gefnogi.

Adolygiad ar gyfer