Allwch Chi Gael yr Eryr ar Eich Botymau?

Nghynnwys

• Symptomau'r eryr
• Trin yr eryr
• Meddyginiaethau cartref ar gyfer yr eryr
• Pwy sydd mewn perygl o gael yr eryr?
• Brechlyn yr eryr
• Siop Cludfwyd

Gallwch, gallwch gael yr eryr ar eich pen-ôl.

Mae brech yr eryr yn digwydd amlaf ar y torso a'r pen-ôl. Gall hefyd ymddangos ar rannau eraill o'ch corff, gan gynnwys y coesau, y breichiau neu'r wyneb.

Nodweddir yr eryr (herpes zoster) gan achos o frech neu bothelli ar y croen. Mae'n risg i unrhyw un sydd wedi cael brech yr ieir.

Mae'r firws varicella-zoster yn achosi eryr a brech yr ieir. Yn ôl y Canolfannau ar gyfer Rheoli ac Atal Clefydau, mae yna achosion o eryr yn yr Unol Daleithiau bob blwyddyn.

Symptomau'r eryr

P'un a yw'r eryr yn ymddangos gyntaf ar eich torso, eich pen-ôl, neu leoliad arall, y symptom cyntaf yn nodweddiadol yw teimladau corfforol anesboniadwy, poen yn amlaf.

I rai pobl, gall y boen fod yn ddwys. Mae'r teimladau hyn fel arfer yn ymddangos yn yr ardal lle bydd y frech yn datblygu mewn un i bum niwrnod.

Mae symptomau’r eryr i ddechrau yn cynnwys:

• teimlad o oglais, fferdod, cosi, llosgi neu boen
• sensitifrwydd i gyffwrdd

Mae'r symptomau ychydig ddyddiau ar ôl y teimladau yn cynnwys:

• brech goch
• pothelli wedi'u llenwi â hylif sy'n torri ar agor ac yn cramenu drosodd
• cosi

Gall symptomau eraill gynnwys:

• cur pen
• twymyn
• blinder
• oerfel
• sensitifrwydd ysgafn
• stumog wedi cynhyrfu

Mae symptomau allanol yr eryr yn aml yn effeithio ar un ochr i'ch corff yn unig. Hynny yw, gallai'r frech ymddangos ar eich pen-ôl chwith ond nid ar eich ochr dde.

Mae rhai pobl â'r eryr yn profi poen yn unig heb ddatblygu'r frech.

Mae'r eryr yn para rhwng dwy a chwe wythnos.

Trin yr eryr

Er nad oes gwellhad i’r eryr, gall ei drin mor gynnar â phosibl gyflymu eich adferiad a lleihau eich siawns o gymhlethdodau.

Mae'n debygol y bydd eich meddyg yn argymell cyffuriau gwrthfeirysol ar bresgripsiwn, fel:

• acyclovir (Zovirax)
• famciclovir (Famvir)
• valacyclovir (Valtrex)

Os yw'r eryr yn achosi poen eithafol i chi, gall eich meddyg ragnodi hefyd:

• gwrthlyngyryddion, fel gabapentin
• narcotics, fel codeine
• asiantau dideimlad, fel lidocaîn
• gwrthiselyddion tricyclic, fel amitriptyline

I'r rhan fwyaf o bobl sy'n cael yr eryr, dim ond unwaith maen nhw'n ei gael. Fodd bynnag, mae'n bosibl ei gael ddwywaith neu fwy.

Meddyginiaethau cartref ar gyfer yr eryr

Mae yna gamau y gallwch chi eu cymryd gartref a allai leihau rhywfaint o gosi neu boen yr eryr, gan gynnwys:

• poenliniarwyr, fel acetaminophen (Tylenol), os nad ydych wedi cael meddyginiaeth poen ar bresgripsiwn
• eli calamine
• baddonau blawd ceirch colloidal
• cywasgiadau cŵl

Pwy sydd mewn perygl o gael yr eryr?

Mae eich risg am yr eryr yn cynyddu wrth i chi heneiddio. Ymhlith y bobl eraill sydd â mwy o risg mae:

• pobl â chyflyrau iechyd sy'n gwanhau eu system imiwnedd, fel HIV, lymffoma, neu lewcemia
• pobl sydd wedi rhagnodi cyffuriau gwrthimiwnedd, gan gynnwys steroidau a chyffuriau a ddefnyddir gyda derbynwyr trawsblaniad organau

Er nad yw'r eryr yn gyffredin mewn plant, mae plentyn mewn mwy o berygl am yr eryr:

• cafodd mam y plentyn frech yr ieir yn hwyr yn y beichiogrwydd
• roedd gan y plentyn frech yr ieir cyn 1 oed

Brechlyn yr eryr

Ddiwedd 2017, cymeradwyodd y Weinyddiaeth Bwyd a Chyffuriau frechlyn eryr newydd, Shingrix, i gymryd lle'r brechlyn blaenorol, Zostavax.

Yn ôl y Sefydliad Cenedlaethol ar Heneiddio, mae Shingrix yn ddiogel ac yn cael ei argymell dros Zostavax.

Gwiriwch â'ch meddyg cyn cael y brechlyn. Yn nodweddiadol, byddan nhw'n argymell eich bod chi'n cael Shingrix hyd yn oed os ydych chi:

• eisoes wedi cael yr eryr
• eisoes wedi derbyn Zostavax
• peidiwch â chofio a oedd brech yr ieir gennych ai peidio

Nid yw Shingrix yn cael ei argymell os oes gennych system imiwnedd wan, twymyn neu salwch.

Siop Cludfwyd

Gall brech a phothelli’r eryr ymddangos yn unrhyw le ar eich corff, gan gynnwys un pen-ôl neu’r ddau.

Os byddwch chi'n datblygu'r eryr, ewch i weld eich meddyg cyn gynted â phosib. Gall triniaeth gynnar helpu i gyflymu'r broses iacháu a lleihau eich risg am gymhlethdodau.

Siaradwch â'ch meddyg am y brechlyn eryr Shingrix. Os yw'r brechlyn yn opsiwn ymarferol i chi, efallai y byddwch yn osgoi profi eryr yn gyfan gwbl.