Popping Pimple: A ddylech chi neu na ddylech chi?

Nghynnwys

• Protocol pimple
• Mathau o bimplau
• A ddylech chi bopio?
• Y dechneg gywir
• Sut i gael gwared ar benddu
• Sut i gael gwared ar bennau gwyn
• Sut i gael gwared â llinorod
• Meddyginiaethau eraill
• Atal acne
• Pryd i weld meddyg
• Y llinell waelod

Rydyn ni'n cynnwys cynhyrchion rydyn ni'n meddwl sy'n ddefnyddiol i'n darllenwyr. Os ydych chi'n prynu trwy ddolenni ar y dudalen hon, efallai y byddwn ni'n ennill comisiwn bach. Dyma ein proses.

Protocol pimple

Mae pawb yn cael pimples, ac mae'n debyg bod bron pawb wedi ennyn yr awydd i bopio un.

Er y gall fod yn demtasiwn gwasgu pimple i geisio cael gwared arno, mae dermatolegwyr yn annog y dull hwn yn gryf. Pam? Gall popio pimple yn anghywir gynyddu eich risg o haint a chreithio.

Mae ffordd iawn o echdynnu pimple, y byddwn yn ymdrin ag ef yn yr erthygl hon. Cadwch mewn cof mai'r ffordd orau o gyflawni'r weithdrefn hon yw meddyg mewn amgylchedd di-haint.

Mathau o bimplau

Mae'r mwyafrif o bimplau yn ffurfio oherwydd bod y celloedd croen sy'n amgylchynu'ch ffoliglau gwallt yn glynu wrth ei gilydd. Gall hyn greu plwg caled sy'n blocio'ch pores. Gall sawl peth sbarduno'r adwaith hwn yn eich croen, gan gynnwys:

• hormonau
• adweithiau alergaidd
• bacteria
• olewau sy'n digwydd yn naturiol

Y canlyniad yw mandwll sy'n llawn olew, crawn, neu sebwm, ac ardal swmpus, llidus o'ch croen. Dyma dri math cyffredin o ddiffygion:

• Mae Blackheads yn mandyllau agored sy'n llawn olew a chelloedd marw. Mae'r olew a'r celloedd sy'n gorchuddio'ch pores yn troi'n ddu pan fyddant yn agored i'r awyr, gan roi eu gwedd ddu nodweddiadol i benddu.
• Mae pennau gwyn yn debyg i benddu, ond mae eich croen yn eu gorchuddio. Gallwch weld twmpath o groen yn gorchuddio'r plwg gwyn, caled sy'n tagu'ch pore.
• Mae llinorod yn frychau acne dyfnach sy'n anoddach eu tynnu. Maent fel arfer yn goch ac yn llidus. Gall llinorod gael eu hachosi gan alergeddau, hormonau, bacteria, neu gyflwr croen arall.

Pan fydd pore yn rhwystredig neu pan fydd pimple yn ffurfio o dan eich croen, gall eich ffoliglau gwallt lenwi â chrawn neu sebwm (olew). Yn y pen draw, gall y ffoligl gwallt byrstio, gan dorri'r clocs yn rhydd o'ch pore a dechrau'r broses iacháu.

Dyma fecanwaith naturiol eich corff ar gyfer delio â mandyllau rhwystredig ac acne. Pan fyddwch chi'n popio pimple eich hun, efallai eich bod chi'n sbarduno'r broses iacháu hon ac yn cael gwared ar y pimple tra'ch bod chi arni. Ond mae yna risgiau hefyd.

A ddylech chi bopio?

Fel rheol gyffredinol, ni ddylech fyth geisio popio'ch pimple eich hun.

Os ydych chi'n ceisio popio pimple a thorri rhwystr eich croen yn y pen draw, rydych chi mewn perygl o greithio acne parhaol. Os yw'ch pimple yn cynnwys crawn heintiedig, gall popio pimple ledaenu bacteria i ffoliglau mandwll a gwallt eraill a chreu achos mwy o acne.

Gall popio pimple hefyd ohirio proses iachâd naturiol eich corff, sy'n golygu bod yr hyn a olygir i fod yn “ateb cyflym” yn rhoi blemish i chi sy'n para hyd yn oed yn hirach.

Os ceisiwch bopio pimple ac nad ydych yn gallu, gallwch wthio cynnwys eich pimple ymhellach o dan haen eich croen. Gall hyn glocsio'ch pores hyd yn oed yn fwy, gwneud acne yn fwy amlwg, neu sbarduno llid o dan eich croen.

Gyda hynny i gyd yn cael ei ddweud, mae rhai pobl yn methu gwrthsefyll y demtasiwn o bopio pimple cyn gynted ag y byddan nhw'n gweld pen gwyn yn ymddangos. Os ydych chi'n mynd i bopio pimple unwaith mewn ychydig, dilynwch y camau hyn.

Y dechneg gywir

Mae'r dechneg ar gyfer popio pimple yn ddiogel ychydig yn wahanol yn dibynnu ar ba fath o nam sydd gennych chi.

Sut i gael gwared ar benddu

Gellir rhoi meddyginiaeth amserol dros y cownter fel asid salicylig neu berocsid bensylyl ar eich pen du i lacio'r plwg cyn i chi geisio ei popio.

Golchwch eich dwylo'n drylwyr, yna rhowch bwysau ar ddwy ochr y pore rhwystredig gan ddefnyddio'ch bysedd. Gydag ychydig o bwysau, dylai'r pen duon popio allan.

Sut i gael gwared ar bennau gwyn

Sterileiddiwch nodwydd gydag alcohol a thiciwch y croen yn ysgafn lle mae'ch pore yn rhwystredig. Yna tynnwch y pen gwyn yr un ffordd ag y byddech chi â phen du.

Ar ôl defnyddio meddyginiaeth astringent neu acne dros y cownter, a golchi'ch dwylo'n drylwyr, rhowch bwysau ar ddwy ochr y pore rhwystredig i echdynnu'r plwg.

Sut i gael gwared â llinorod

Mae llinorod yn ddwfn o dan haenau eich croen ac mae'n anodd eu tynnu. Gan ddefnyddio cywasgiad cynnes, gallwch geisio agor eich pores a chael y llidiwr / clocs yn agosach at wyneb eich croen. Efallai y bydd triniaethau dros y cownter yn gweithio hefyd.

Ar y cyfan, serch hynny, mae'n well peidio â cheisio popio pustwl eich hun.

Meddyginiaethau eraill

Nid popio'ch pimples yw'r unig ffordd i glirio'ch croen.

• Gellir defnyddio meddyginiaethau dros y cownter sy'n cynnwys asid salicylig neu berocsid bensylyl bob dydd i glirio toriadau ac egluro pores.
• Gellir defnyddio cywasgiad oer neu rew i leddfu poen a chwyddo rhag codennau, modwlau a llinorod.
• Gellir defnyddio cywasgiadau cynnes hefyd i lacio baw a bacteria ac i wella pores rhwystredig.
• Gall eglurwyr naturiol, fel alcohol gwanedig ac olew coeden de, weithio fel cyfryngau astringent i sychu a chael gwared ar glocsiau a achosir gan sebwm.

Dewch o hyd i feddyginiaethau acne dros y cownter ac olew coeden de ar-lein.

Atal acne

Mae yna lawer o bethau y gallwch chi eu gwneud i atal toriadau yn y dyfodol. Dyma ychydig:

• Cadwch at eich regimen triniaeth acne.
• Gadewch i'ch croen wella'n naturiol mor aml ag y gallwch.
• Defnyddiwch lanhawr ysgafn i olchi'ch wyneb ddwywaith y dydd.
• Glanhewch eich corff a'ch wyneb â sebon gwrthfacterol bob amser ar ôl gweithio.
• Cadwch eich dwylo i ffwrdd o'ch wyneb, yn enwedig wrth ddefnyddio arwynebau a rennir fel y rhai yn yr ysgol, yn y gwaith, ac ar gludiant cyhoeddus.
• Os ydych chi'n fenyw, siaradwch â'ch meddyg am ddefnyddio pils rheoli genedigaeth. Mae rhai pobl yn defnyddio pils rheoli genedigaeth i helpu i reoli acne sy'n cael ei achosi gan hormonau cyfnewidiol.
• Gall retinoidau amserol ac isotretinoin llafar (Accutane) reoli ac atal toriadau.

Chwilio am sebon gwrthfacterol? Peidiwch ag edrych ymhellach!

Pryd i weld meddyg

Os oes gennych achosion aml, acne systig poenus, neu acne nad yw byth yn ymddangos yn diflannu, dylech weld eich meddyg.

Dylai dermatolegydd drin acne sy'n gadael creithiau ar eich croen, nad yw'n diflannu â meddyginiaethau dros y cownter, neu'n gwneud i chi deimlo'n anghyfforddus ac yn hunanymwybodol.

Gallant ragnodi triniaeth amserol neu lafar, therapi yn y swyddfa, newidiadau dietegol neu ffordd o fyw, neu gyfuniad o bawb, yn dibynnu ar ddifrifoldeb eich acne.

Y llinell waelod

Nid yw hi byth yn syniad gwych popio'ch pimples eich hun. Mae'r risg o heintio, creithio, ac oedi iachâd yn llawer uwch pan fyddwch chi'n cymryd materion yn eich dwylo eich hun. Os ydych chi'n teimlo weithiau bod yn rhaid i chi drin pimple trwy ei popio, gwnewch yn siŵr eich bod chi'n dilyn y dechneg gywir.

Gwnewch yn siŵr eich bod chi'n glanhau'ch dwylo ac yn sterileiddio unrhyw offerynnau rydych chi'n bwriadu eu defnyddio i bopio'ch pimple. Os ydych chi'n dal i gael achosion, siaradwch â'ch meddyg am feddyginiaeth ar bresgripsiwn a thriniaethau eraill ar gyfer eich acne.