10 symptom menopos na ddylech eu hanwybyddu

Nghynnwys

• Symptomau'r menopos
• Sut mae'r diagnosis yn cael ei wneud
• Triniaeth ar gyfer menopos

Mae symptomau menopos fel arfer yn dechrau rhwng 45 a 55 mlynedd, lle mae'r fenyw yn dechrau cael mislif afreolaidd a fflachiadau poeth, mwy o gynhyrchu chwys, sychder y croen a'r gwallt ac anniddigrwydd. Mae'r symptomau hyn yn ymddangos oherwydd cynhyrchiant is yr hormon estrogen, sy'n gyfrifol am y cylchoedd mislif a ffrwythlondeb y fenyw.

Mae triniaeth ar gyfer menopos fel arfer yn cael ei nodi ar gyfer menywod sydd â symptomau dwys iawn ac sy'n niweidio eu bywyd proffesiynol a phersonol yn y pen draw. Felly, yn yr achosion hyn, gall y gynaecolegydd argymell therapi amnewid hormonau i leddfu symptomau.

Symptomau'r menopos

Mae symptomau menopos yn codi pan fydd yr ofarïau'n dechrau methu, hynny yw, pan fyddant yn rhoi'r gorau i weithio a chynhyrchu estrogen, sy'n gysylltiedig â'r cylch mislif a ffrwythlondeb y fenyw. Gall symptomau menopos a'i ddwyster amrywio o fenyw i fenyw, yn ogystal â'r oedran y maent yn dechrau, oherwydd gall gael ymyrraeth gan eneteg a ffordd o fyw'r fenyw.

Os ydych chi dros 40 oed ac yn meddwl eich bod chi'n mynd i mewn i'r menopos, dewiswch eich symptomau:

1. 1. Mislif afreolaidd
2. 2. Absenoldeb mislif am 12 mis yn olynol
3. 3. Cynheswch donnau sy'n cychwyn yn sydyn ac am ddim rheswm amlwg
4. 4. Chwysau nos dwys a all amharu ar gwsg
5. 5. Blinder mynych
6. 6. Mae hwyliau'n siglo fel anniddigrwydd, pryder neu dristwch
7. 7. Anhawster cysgu neu ansawdd gwael cwsg
8. 8. Sychder y fagina
9. 9. Colli gwallt
10. 10. Llai o libido

Sut mae'r diagnosis yn cael ei wneud

Gwneir diagnosis menopos yn seiliedig ar y symptomau y mae'r fenyw yn eu cyflwyno a'i brif nodwedd yw bod heb fislif am o leiaf 12 mis yn olynol. Yn ogystal, efallai y bydd eich meddyg hefyd yn gofyn ichi berfformio prawf sy'n gwirio lefel FSH yn eich gwaed i brofi menopos, yn ogystal ag asesu lefelau cylchredeg o estrogen a progesteron yn eich gwaed. Dysgu mwy am wneud diagnosis o menopos.

Triniaeth ar gyfer menopos

Dynodir triniaeth ar gyfer menopos ar gyfer menywod sy'n amlygu symptomau dwys iawn sy'n peryglu eu bywyd proffesiynol, teuluol ac emosiynol, a gall y gynaecolegydd argymell defnyddio meddyginiaethau sy'n seiliedig ar estrogen a progesteron. Fodd bynnag, yn achos menywod â gorbwysedd heb ei reoli neu golesterol uchel, ni nodir meddyginiaethau ag estrogen a progesteron, ac gellir awgrymu ychwanegiad soi.

Dewis arall ar gyfer trin menopos yw defnyddio planhigion meddyginiaethol a pherlysiau o dan arweiniad meddygol fel Agnocasto (Agnus castus), Dong quai (Angelica sinensis) neu wort Sant Ioan (Racemosa Cimicifuga), gan fod gan y planhigyn hwn briodweddau sy'n gallu lleihau poen mislif. Gwybod mwy am y perlysiau-de-são-cristóvão.

I gael mwy o awgrymiadau ar yr hyn y gallwch ei wneud i leddfu anghysur menopos, gwyliwch y fideo canlynol: