Dadleoli ysgwydd: beth ydyw, symptomau a thriniaeth
Nghynnwys
Mae dadleoli ysgwydd yn anaf lle mae'r cymal asgwrn ysgwydd yn symud o'i safle naturiol, fel arfer oherwydd damweiniau fel cwympiadau, streiciau mewn chwaraeon fel pêl-fasged neu bêl foli neu trwy godi gwrthrych trwm yn y gampfa yn anghywir, er enghraifft.
Gall y datgymaliad hwn o'r ysgwydd ddigwydd i sawl cyfeiriad, ymlaen, yn ôl neu i lawr, ac yn llwyr neu'n rhannol, gan achosi poen difrifol neu anhawster wrth symud y fraich.
Dylai disleoliad ysgwydd gael ei drin gan orthopedig sy'n argymell triniaeth yn ôl difrifoldeb y datgymaliad, a gall roi'r ysgwydd yn ei lle a nodi'r defnydd o feddyginiaeth, sesiynau ffisiotherapi neu lawdriniaeth, yn yr achosion mwyaf difrifol.
Prif symptomau
Mae symptomau datgymaliad yn digwydd adeg yr anaf i'w ysgwydd ac yn cynnwys:
- Poen difrifol yn yr ysgwydd, a all belydru i'r fraich ac effeithio ar y gwddf;
- Gall un ysgwydd fod yn uwch neu'n is mewn perthynas â'r llall;
- Anallu i berfformio symudiadau gyda'r fraich yr effeithir arni;
- Chwyddo yn yr ysgwydd;
- Cleisio neu gochni ar safle'r anaf.
Yn ogystal, gall dadleoli ysgwydd achosi fferdod, gwendid, neu oglais ger yr anaf, fel yn y gwddf neu'r fraich.
Os yw'r person yn nodi un neu fwy o symptomau sy'n arwydd o ddadleoliad, mae'n bwysig ymgynghori ag orthopedig am brofion i helpu i gadarnhau'r dadleoliad. Yn ystod yr ymgynghoriad, bydd y meddyg fel arfer yn cynnal archwiliad corfforol i asesu'r anffurfiad, yn ogystal ag asesu arwyddion a symptomau eraill sy'n bresennol ac archebu archwiliad pelydr-x i wirio am arwyddion o unrhyw ddifrod mwy difrifol.
Gall y meddyg hefyd archebu electromyograffeg neu MRI i werthuso meinweoedd fel y capsiwl ar y cyd ei hun, y tendonau a'r gewynnau.
Achosion dadleoli ysgwydd
Mae dadleoli ysgwydd yn fwy cyffredin mewn pobl sy'n chwarae chwaraeon neu'n gwneud rhyw fath o weithgaredd sy'n defnyddio'r cymal hwn yn fwy. Felly, prif achosion dadleoli ysgwydd yw:
- Cysylltwch â chwaraeon fel pêl-droed, pêl foli neu bêl-fasged;
- Chwaraeon a all achosi cwympiadau fel gymnasteg neu fynydda;
- Codi pwysau yn amhriodol mewn campfeydd;
- Gweithio mewn proffesiynau sy'n gofyn am bwysau trwm neu ymdrech ailadroddus fel gweithwyr adeiladu, mecaneg neu nyrsys, er enghraifft;
- Damweiniau fel cnociau neu ddamweiniau car neu feic modur;
- Syrthio o ysgol neu faglu dros ryg.
Yn ogystal, gall dadleoli ysgwydd ddigwydd yn haws mewn pobl sy'n hyblyg iawn neu sydd â chymalau rhydd.
4. Llawfeddygaeth
Gall orthopedig wneud llawfeddygaeth yn yr achosion mwyaf difrifol neu mewn achosion lle mae cymal yr ysgwydd neu'r gewynnau yn wan, gan y bydd hyn yn atal dadleoliadau yn y dyfodol. Yn ogystal, ar gyfer pobl ifanc neu athletwyr, sydd mewn mwy o berygl o anaf i'w hysgwydd, efallai y bydd angen llawdriniaeth i atgyweirio strwythurau ysgwydd, pibellau gwaed neu nerfau.
Gwneir y math hwn o lawdriniaeth trwy arthrosgopi sy'n caniatáu i'r orthopedig edrych ar gewynnau, cartilag ac esgyrn ysgwydd trwy doriadau bach yn y croen a defnyddio camera bach, o'r enw arthrosgop, gyda manteision llai o boen ar ôl llawdriniaeth a llai o amser. adferiad, sy'n eich galluogi i ddychwelyd i weithgareddau o ddydd i ddydd yn gyflymach. Darganfyddwch sut mae arthrosgopi yn cael ei berfformio.
Ar ôl llawdriniaeth, mae angen therapi corfforol am ychydig fisoedd nes bod cyfanrwydd a dynameg yr ysgwydd wedi'u hadfer yn llawn. Ar gyfer athletwyr a phobl sy'n ymarfer gweithgaredd corfforol yn rheolaidd, argymhellir peidio â hyfforddi'r fraich a'r ysgwydd anafedig yn ystod y mis cyntaf, gan berfformio ymarferion therapi corfforol yn unig. Mae athletwyr fel arfer yn dychwelyd i gystadleuaeth ar ôl 5 neu 6 mis o ddadleoli.
5. Ffisiotherapi
Nodir ffisiotherapi ar ôl ansymudol neu lawdriniaeth a'i nod yw lleddfu poen, adfer neu wella ystod y cynnig, cryfder y cyhyrau, gwella anafiadau a sefydlogi'r cymal ysgwydd, gan atal datgymaliadau pellach. Dylai'r ffisiotherapydd werthuso'r person a nodi'r driniaeth ffisiotherapiwtig fwyaf priodol a all amrywio o un person i'r llall. Mae sesiynau fel arfer yn dechrau 3 wythnos ar ôl yr anaf a gallant bara am fisoedd, yn enwedig os bydd llawdriniaeth yn cael ei pherfformio.
Gofal yn ystod y driniaeth
Yn ystod y driniaeth, mae'n bwysig cymryd rhai rhagofalon i osgoi datgymaliadau a chymhlethdodau pellach, megis:
- Peidiwch ag ailadrodd y symudiad penodol a achosodd ddadleoli'r ysgwydd a cheisio osgoi symudiadau poenus;
- Peidiwch â chodi pwysau nes bod yr ysgwydd yn well;
- Peidiwch â chwarae chwaraeon sydd angen symud yr ysgwydd am 6 wythnos i 3 mis;
- Gwneud pecynnau iâ ar yr ysgwydd am 15 i 20 munud bob dwy awr am y ddau ddiwrnod cyntaf i leihau llid a phoen;
- Gwneud cywasgiad dŵr yn gynnes am 20 munud, ar ôl tridiau o'r anaf i'w ysgwydd, i helpu i ymlacio'ch cyhyrau;
- Cymryd y meddyginiaethau yn ôl cyngor meddygol;
- Gwnewch ymarferion ysgafn yn unol â chyfarwyddyd y meddyg neu'r ffisiotherapydd i helpu i gynnal ystod symud ysgwydd a pheidio ag achosi stiffrwydd ar y cyd.
Mae'n bwysig dilyn holl argymhellion yr orthopedig a ffisiotherapydd i sicrhau adferiad mwy heddychlon, osgoi anafiadau pellach ac atal cymhlethdodau fel rhwygo gewynnau a thendonau'r ysgwydd, anaf i nerfau neu bibellau gwaed y safle ac ansefydlogrwydd yr ysgwydd, a all ffafrio dislocations newydd.