Sut i wahaniaethu symptomau PMS a beichiogrwydd
Nghynnwys
Mae symptomau PMS neu feichiogrwydd yn debyg iawn, felly gall rhai menywod gael anhawster i'w gwahaniaethu, yn enwedig pan nad ydyn nhw erioed wedi bod yn feichiog o'r blaen.
Fodd bynnag, ffordd dda o ddarganfod a yw menyw yn feichiog yw gwylio am salwch boreol sy'n digwydd yn ystod beichiogrwydd cynnar yn unig. Yn ogystal, mae symptomau PMS yn para rhwng 5 i 10 diwrnod nes bod y mislif yn dechrau, tra gall symptomau cyntaf beichiogrwydd bara rhwng 2 wythnos a sawl mis.
Fodd bynnag, er mwyn nodi'n gywir a oes gan y fenyw PMS neu feichiogrwydd, argymhellir gwneud prawf beichiogrwydd neu wneud apwyntiad gyda'r gynaecolegydd.
Sut i wybod ai PMS neu feichiogrwydd ydyw
I wybod ai PMS neu feichiogrwydd ydyw, gall y fenyw fod yn ymwybodol o rai gwahaniaethau mewn symptomau, megis:
| Symptomau | TPM | Beichiogrwydd |
| Gwaedu | Mislif arferol | Gwaedu bach pinc sy'n para hyd at 2 ddiwrnod |
| Salwch | Nid ydyn nhw'n gyffredin. | Yn aml yn y bore, reit ar ôl deffro. |
| Sensitifrwydd y fron | Mae'n diflannu ar ôl i'r mislif ddechrau. | Mae'n ymddangos yn ystod y pythefnos cyntaf gydag areolas tywyllach. |
| Crampiau abdomenol | Maent yn fwy cyffredin mewn rhai menywod. | Maent yn ymddangos gyda dwyster cymedrol yn ystod wythnosau cyntaf beichiogrwydd. |
| Somnolence | Yn para hyd at 3 diwrnod cyn y mislif. | Mae'n normal yn ystod y 3 mis cyntaf. |
| Siglenni hwyliau | Anniddigrwydd, teimladau o ddicter a thristwch. | Teimladau dwysach, gyda chrio yn aml. |
Fodd bynnag, mae'r gwahaniaethau rhwng symptomau PMS neu feichiogrwydd yn fach iawn, ac felly mae'n bwysig bod y fenyw yn gwybod y newidiadau yn ei chorff yn dda iawn er mwyn nodi beichiogrwydd posibl yn seiliedig ar y symptomau yn unig. Yn ogystal, gall presenoldeb y symptomau hyn ddigwydd mewn beichiogrwydd seicolegol, pan nad yw'r fenyw yn feichiog, ond mae ganddi symptomau fel cyfog a thwf bol. Gwybod sut i adnabod beichiogrwydd seicolegol.
Sut i wneud i'r mislif fynd i lawr yn gyflymach
Ffordd dda o wneud i'r mislif fynd i lawr yn gyflymach, gan leddfu symptomau PMS, yw cymryd te sy'n hyrwyddo crebachiad y groth, gan ffafrio ei desquamation. Un o'r te y gellir ei fwyta yw te sinsir, y mae'n rhaid ei gymryd ychydig ddyddiau cyn y mislif er mwyn cael yr effaith a ddymunir. Gweld opsiynau te eraill i ostwng y mislif hwyr.
Fodd bynnag, cyn cymryd y te mae'n bwysig sicrhau nad ydych chi'n feichiog, oherwydd gall rhai te gynyddu'r risg o gamesgoriad.
Edrychwch ar y 10 symptom beichiogrwydd cyntaf yn y fideo isod:
Swyddi Poblogaidd
Beth yw syndrom metabolig, symptomau, diagnosis a thriniaeth
