Beth sy'n Achosi'r Bympiau Bach ar Fy Nhalcen a Sut Ydw i'n Cael Eu Gwared?

Nghynnwys

• Achosion lympiau bach ar y talcen
• Acne
• Milia
• Rosacea
• Cysylltwch â dermatitis
• Folliculitis
• Llyngyr
• Sut i gael gwared ar lympiau bach ar y talcen
• Glanhewch eich wyneb
• Lleithwch yn rheolaidd
• Meddyginiaethau dros y cownter
• Trin lympiau bach ar y talcen
• Meddyginiaeth ar bresgripsiwn
• Therapïau meddygol
• Pryd i weld meddyg
• Cynnal croen iach
• Siop Cludfwyd

Mae yna lawer o resymau posib dros lympiau talcen bach. Yn aml, mae pobl yn cysylltu'r lympiau hyn ag acne, ond nid dyma'r unig achos. Gallent fod yn gysylltiedig â phethau fel celloedd croen marw, ffoliglau gwallt wedi'u difrodi, neu adweithiau alergaidd.

Yn gyffredinol, nid yw lympiau talcen bach yn ddifrifol. Ond os nad ydych chi'n hoffi sut maen nhw'n edrych, gallwch chi geisio cael gwared arnyn nhw.

Yn yr erthygl hon, byddwn yn archwilio achosion posibl ar gyfer lympiau talcen bach, ynghyd â meddyginiaethau cartref a thriniaethau meddygol.

Achosion lympiau bach ar y talcen

Gan fod yna lawer o achosion o lympiau talcen bach, mae'n bwysig rhoi sylw i symptomau eraill. Efallai y bydd hyn yn eich helpu i ddarganfod beth sydd gennych chi.

Acne

Gall acne talcen ymddangos fel lympiau bach. Gall gael ei achosi gan y mathau canlynol o acne:

• Comedones. Mae acne comedonal yn digwydd pan fydd celloedd croen marw ac olew, neu sebwm, yn blocio'ch pores ac yn ffurfio lympiau ar eich croen. Mae pennau gwyn yn gomedonau caeedig, ac mae pennau duon yn rhai agored.
• Papules. Os bydd eich pores yn llidus neu'n llidiog ymhellach, gallant ffurfio lympiau mwy o'r enw papules.
• Pustules. Papules coch yw'r rhain gyda chrawn ar y top.

Mae mathau eraill o lympiau acne yn cynnwys modiwlau a systiau, ond mae'r rhain fel arfer yn fwy.

Milia

Efallai y bydd lympiau talcen gwyn bach yn filia. Mae'r lympiau hyn yn datblygu pan fydd celloedd croen marw yn cael eu trapio mewn pocedi o dan wyneb y croen.

Yn nodweddiadol, mae milia yn effeithio ar fabanod newydd-anedig, ond gall plant ac oedolion eu cael hefyd.

Mae yna lawer o fathau o filia, ond mae'r mathau canlynol yn fwyaf cysylltiedig â lympiau talcen:

• Milia cynradd. Mae'r math hwn yn aml yn ymddangos ar y talcen, amrannau, bochau a organau cenhedlu. Maent fel arfer yn clirio heb driniaeth o fewn sawl mis.
• Milia eilaidd. Os caiff y croen ei ddifrodi, gall milia eilaidd ddatblygu wrth iddo wella. Gall hyn ddigwydd ar ôl anafiadau fel llosgiadau, pothelli, neu amlygiad gormodol i'r haul.

Rosacea

Mae Rosacea yn glefyd croen sy'n achosi cochni a lympiau. Mae fel arfer yn effeithio ar yr wyneb, gan gynnwys eich talcen, bochau, trwyn a'ch ên.

Yn ogystal â chochni wyneb a chroen anwastad, mae symptomau rosacea yn cynnwys:

• papules a llinorod tebyg i acne
• tewychu croen, fel y trwyn
• pibellau gwaed coch gweladwy
• llygaid sych, coslyd
• problemau golwg

Mae Rosacea yn fwyaf cyffredin mewn menywod a phobl â chroen teg, ond gall effeithio ar unrhyw un.

Cysylltwch â dermatitis

Mae dermatitis cyswllt yn digwydd pan fydd eich croen yn cyffwrdd â sylwedd sy'n achosi brech.

Mae dermatitis cyswllt alergaidd yn cael ei achosi gan adwaith i alergen fel eiddew nicel neu wenwyn. Mae dermatitis cyswllt llidus, sy'n fwy cyffredin, yn datblygu pan fydd sylwedd yn llidro'r croen. Gall hefyd ddigwydd ar ôl trin pethau fel sebon garw neu ddŵr yn aml.

Os yw alergen neu lidiwr yn cyffwrdd â'ch talcen, efallai y cewch lympiau coch bach. Mae symptomau eraill yn cynnwys:

• cosi
• chwyddo a thynerwch
• pothelli
• sychder a chracio

Folliculitis

Gall lympiau bach talcen gyda chrawn gael eu hachosi gan ffoligwlitis, neu lid yn y ffoliglau gwallt. Yn gyffredinol, mae ffoligwlitis yn digwydd pan fydd bacteria'n heintio ffoliglau wedi'u difrodi.

Efallai y byddwch yn cythruddo'ch ffoliglau wrth eillio, cwyro, neu gyffwrdd â'ch croen yn aml.

Os oes gennych ffoligwlitis ar groen eich pen, efallai y byddwch yn datblygu lympiau ar eich hairline neu'ch talcen. Byddan nhw'n edrych fel clystyrau o lympiau bach gwyn neu goch.

Efallai y byddwch hefyd yn profi'r symptomau canlynol:

• poen
• tynerwch
• cosi a llosgi
• pothelli llawn crawn
• bwmp mawr chwyddedig

Llyngyr

Gall lympiau bach fod yn arwydd o bryfed genwair, math o haint ffwngaidd. Mae'n achosi brech siâp cylch a allai fod yn glir neu'n cennog ar y tu mewn.

Mae symptomau pryf genwair hefyd yn cynnwys:

• cosi
• brech sy'n tyfu'n araf
• coch neu binc (ar groen ysgafnach)
• pigmentiad brown neu dywyllach (ar groen tywyllach)

Gallwch chi hefyd gael pryf genwair trwy gyffwrdd â rhywun â phryfed genwair neu rywbeth maen nhw wedi'i ddefnyddio, fel tywel.

Sut i gael gwared ar lympiau bach ar y talcen

Mae yna rai pethau y gallwch chi eu gwneud i drin lympiau talcen bach gartref. Gallwch:

Glanhewch eich wyneb

Bydd golchi'ch wyneb â glanhawr ysgafn yn cael gwared ag olew, chwys a malurion eraill.

Byddwch yn ofalus os yw'ch croen yn llidiog neu'n llidus. Y peth gorau yw defnyddio glanhawr sydd wedi'i lunio ar gyfer eich cyflwr penodol.

Lleithwch yn rheolaidd

Ar ôl glanhau eich wyneb, lleithio gyda hufen ysgafn neu eli. Dylai'r cynnyrch hwn fod yn ddi-olew ac yn ddi-groesogenig, sy'n golygu na fydd yn tagu'ch pores.

Gall lleithio helpu i leddfu lympiau a achosir gan lid. Gall hefyd gadw'ch croen yn iach trwy gadw hydradiad ac atal sychder.

Meddyginiaethau dros y cownter

Gall meddyginiaethau dros y cownter (OTC) helpu cyflyrau sy'n achosi lympiau talcen. Mae'r rhain yn cynnwys:

• Hufenau neu geliau meddyginiaethol. Gallai cynhyrchion gofal croen gyda meddyginiaeth, fel asid salicylig, leddfu acne. Mae Differin amserol OTC yn retinoid pwerus a all atal lympiau acne yn y dyfodol. Gallwch hefyd brynu cynhyrchion gwrth-gochni ar gyfer rosacea, fel colur arlliw gwyrdd.
• Hufenau gwrthffyngol. Os oes gennych bryfed genwair ysgafn, gall hufen gwrth-ffwngaidd OTC ei drin.
• Hufenau gwrth-cosi. Gellir soothed dermatitis cyswllt â hufen gwrth-cosi, fel hydrocortisone. Os oes gennych ddermatitis cyswllt alergaidd, mae'n bwysig nodi a chael gwared ar y sylwedd sy'n achosi'r adwaith. Os oes gennych ddermatitis cyswllt llidus, mae osgoi'r sylwedd sy'n achosi'r adwaith, fel amlygiad gormodol i ddŵr, yn allweddol i driniaeth lwyddiannus.
• Pils gwrth-histamin. Cymerwch wrth-histamin os oes gennych adwaith alergaidd ysgafn ar y croen.

Trin lympiau bach ar y talcen

Os nad yw meddyginiaethau cartref yn gweithio, ymwelwch â meddyg. Gallant ddarparu triniaethau meddygol, fel:

Meddyginiaeth ar bresgripsiwn

Mae meddyginiaeth amserol neu lafar yn gryfach na meddyginiaeth OTC. Yn dibynnu ar achos eich lympiau talcen, gallai eich meddyg ragnodi:

• meddyginiaeth gwrthffyngol
• retinoidau amserol mwy grymus
• gwrthfiotigau
• corticosteroidau amserol cryfach

Therapïau meddygol

Mewn rhai achosion, gall meddyg awgrymu triniaethau dwysach, fel:

• Therapi laser. Gallai gwahanol fathau o laser neu therapi ysgafn drin acne a rosacea. Weithiau mae tynnu gwallt laser, sy'n dileu ffoliglau gwallt yn barhaol, weithiau'n cael ei ddefnyddio ar gyfer ffoligwlitis cylchol ac ailgyfrifol.
• Croen cemegol. Mae'r driniaeth hon yn defnyddio cemegyn i ddiarddel y croen
• Echdynnu. Os yw'r lympiau'n filia, gall meddyg eu tynnu'n gorfforol.

Pryd i weld meddyg

Yn nodweddiadol, gellir trin achosion ysgafn lympiau talcen gartref. Ond os bydd y lympiau'n gwaethygu neu os nad ydyn nhw'n diflannu, mae'n well gweld meddyg.

Dylech hefyd ofyn am gymorth meddygol os oes gennych symptomau ychwanegol, fel:

• cosi
• poen
• cochni
• crawn
• gwaedu

Hyd yn oed os yw'r achos yn ysgafn, gall meddyg ddarparu diagnosis ac argymell y driniaeth orau i chi.

Cynnal croen iach

Gall rhai achosion o lympiau, fel acne a rosacea, fod yn enetig. Ond mae'n bosib lleihau eich risg o ddatblygu mwy o lympiau talcen.

I gadw'ch croen yn iach, dilynwch yr awgrymiadau hyn:

• Golchwch eich wyneb. Defnyddiwch lanhawr ysgafn i olchi'ch wyneb ddwywaith y dydd ac ar ôl chwysu.
• Lleithydd. Ar ôl golchi'ch wyneb, rhowch leithydd di-olew, di-olew i gadw'ch croen yn hydradol.
• Amddiffyn eich croen rhag yr haul. Gall amlygiad i'r haul waethygu amodau fel rosacea. Gwisgwch eli haul a het â thaen lydan er mwyn osgoi llid.

Siop Cludfwyd

Yn gyffredinol, nid yw lympiau talcen bach yn cael eu hachosi gan gyflwr difrifol. Yn dibynnu ar yr achos, gallai meddyginiaethau cartref helpu i'w dileu.

Ewch i weld meddyg os yw'r lympiau'n brifo neu'n teimlo'n coslyd. Gallant benderfynu beth sy'n achosi'r lympiau a'r ffordd orau o'u trin.