Angina Sefydlog

Nghynnwys

• Beth sy'n achosi angina sefydlog?
• Beth yw symptomau angina sefydlog?
• Beth yw'r ffactorau risg ar gyfer angina sefydlog?
• Sut mae diagnosis o angina sefydlog?
• Sut mae angina sefydlog yn cael ei drin?
• Ffordd o Fyw
• Meddyginiaeth
• Llawfeddygaeth
• Beth yw'r rhagolygon tymor hir i bobl ag angina sefydlog?

Beth yw angina sefydlog?

Mae angina yn fath o boen yn y frest sy'n deillio o lai o lif y gwaed i'r galon. Mae diffyg llif gwaed yn golygu nad yw cyhyr eich calon yn cael digon o ocsigen. Mae'r boen yn aml yn cael ei sbarduno gan weithgaredd corfforol neu straen emosiynol.

Angina sefydlog, a elwir hefyd yn angina pectoris, yw'r math mwyaf cyffredin o angina. Mae angina sefydlog yn batrwm rhagweladwy o boen yn y frest. Fel rheol, gallwch chi olrhain y patrwm yn seiliedig ar yr hyn rydych chi'n ei wneud pan fyddwch chi'n teimlo'r boen yn eich brest. Gall olrhain angina sefydlog eich helpu i reoli'ch symptomau yn haws.

Mae angina ansefydlog yn fath arall o angina. Mae'n digwydd yn sydyn ac yn gwaethygu dros amser. Efallai y bydd yn y pen draw yn arwain at drawiad ar y galon.

Er bod angina sefydlog yn llai difrifol nag angina ansefydlog, gall fod yn boenus ac yn anghyfforddus. Mae'r ddau fath o angina fel arfer yn arwyddion o gyflwr sylfaenol ar y galon, felly mae'n bwysig gweld eich meddyg cyn gynted ag y bydd gennych symptomau.

Beth sy'n achosi angina sefydlog?

Mae angina sefydlog yn digwydd pan nad yw cyhyr y galon yn cael yr ocsigen sydd ei angen arno i weithredu'n iawn. Mae'ch calon yn gweithio'n galetach pan fyddwch chi'n ymarfer corff neu'n profi straen emosiynol.

Gall rhai ffactorau, megis culhau'r rhydwelïau (atherosglerosis), atal eich calon rhag derbyn mwy o ocsigen. Gall eich rhydwelïau fynd yn gul ac yn galed pan fydd plac (sylwedd wedi'i wneud o fraster, colesterol, calsiwm, a sylweddau eraill) yn cronni y tu mewn i waliau'r rhydweli. Gall ceuladau gwaed hefyd rwystro'ch rhydwelïau a lleihau llif y gwaed sy'n llawn ocsigen i'r galon.

Beth yw symptomau angina sefydlog?

Yn aml, disgrifir y teimlad poenus sy'n digwydd yn ystod pwl o angina sefydlog fel pwysau neu lawnder yng nghanol y frest. Gall y boen deimlo fel is yn gwasgu'ch brest neu fel pwysau trwm yn gorffwys ar eich brest. Efallai y bydd y boen hon yn lledu o'ch brest i'ch gwddf, eich breichiau a'ch ysgwyddau.

Yn ystod pennod o angina sefydlog, efallai y byddwch hefyd yn profi:

• prinder anadl
• cyfog
• blinder
• pendro
• chwysu dwys
• pryder

Mae angina sefydlog fel arfer yn digwydd ar ôl i chi ymarfer eich hun yn gorfforol. Mae'r symptomau'n tueddu i fod dros dro, gan bara hyd at 15 munud yn y rhan fwyaf o achosion. Mae hyn yn wahanol i angina ansefydlog, lle gall y boen fod yn barhaus ac yn fwy difrifol.

Gallwch chi gael pwl o angina sefydlog ar unrhyw adeg o'r dydd. Fodd bynnag, rydych chi'n fwy tebygol o brofi symptomau yn y bore.

Beth yw'r ffactorau risg ar gyfer angina sefydlog?

Ymhlith y ffactorau risg ar gyfer angina sefydlog mae:

• bod dros bwysau
• bod â hanes o glefyd y galon
• cael colesterol uchel neu bwysedd gwaed uchel
• cael diabetes
• ysmygu
• ddim yn ymarfer corff

Gall prydau mawr, sesiynau corfforol egnïol, a thywydd poeth neu oer iawn hefyd ysgogi angina sefydlog mewn rhai achosion.

Sut mae diagnosis o angina sefydlog?

Bydd eich meddyg yn gofyn ichi am eich hanes meddygol ac yn cynnal profion i wneud diagnosis o angina sefydlog. Gall profion gynnwys:

• electrocardiogram: yn mesur y gweithgaredd trydanol yn eich calon ac yn gwerthuso rhythm eich calon
• angiograffeg: math o belydr-X sy'n caniatáu i'ch meddyg weld eich pibellau gwaed a mesur llif y gwaed i'ch calon

Gall y profion hyn benderfynu a yw'ch calon yn gweithredu'n iawn ac a oes unrhyw rydwelïau wedi'u blocio.

Efallai y bydd angen i chi sefyll prawf straen hefyd. Yn ystod prawf straen, bydd eich meddyg yn monitro rhythm ac anadlu eich calon wrth ymarfer. Gall y math hwn o brawf bennu a yw gweithgaredd corfforol yn sbarduno'ch symptomau.

Mewn rhai achosion, gallai eich meddyg gynnal profion gwaed i fesur eich lefelau colesterol a phrotein C-adweithiol (CRP). Gall lefelau uchel o CRP gynyddu eich risg o ddatblygu clefyd y galon.

Sut mae angina sefydlog yn cael ei drin?

Mae triniaeth ar gyfer angina sefydlog yn cynnwys newidiadau mewn ffordd o fyw, meddyginiaeth a llawfeddygaeth. Fel rheol, gallwch chi ragweld pryd y bydd y boen yn digwydd, felly gall lleihau ymdrech gorfforol helpu i reoli poen eich brest. Trafodwch eich trefn ymarfer corff a'ch diet gyda'ch meddyg i benderfynu sut y gallwch chi addasu'ch ffordd o fyw yn ddiogel.

Ffordd o Fyw

Gall rhai addasiadau ffordd o fyw helpu i atal pyliau o angina sefydlog yn y dyfodol. Gall y newidiadau hyn gynnwys ymarfer corff yn rheolaidd a bwyta diet iach o rawn cyflawn, ffrwythau a llysiau. Fe ddylech chi hefyd roi'r gorau i ysmygu os ydych chi'n ysmygwr.

Gall yr arferion hyn hefyd leihau eich risg o ddatblygu afiechydon cronig (tymor hir), fel diabetes, colesterol uchel, a phwysedd gwaed uchel. Gall yr amodau hyn effeithio ar angina sefydlog ac yn y pen draw gallant arwain at glefyd y galon.

Meddyginiaeth

Mae meddyginiaeth o'r enw nitroglycerin i bob pwrpas yn lleddfu poen sy'n gysylltiedig ag angina sefydlog. Bydd eich meddyg yn dweud wrthych faint o nitroglyserin i'w gymryd pan fyddwch chi'n cael pwl o angina.

Efallai y bydd angen i chi gymryd meddyginiaethau eraill i reoli cyflyrau sylfaenol sy'n cyfrannu at angina sefydlog, fel pwysedd gwaed uchel, colesterol uchel, neu ddiabetes. Dywedwch wrth eich meddyg a oes gennych unrhyw un o'r cyflyrau hyn. Efallai y bydd eich meddyg yn rhagnodi rhai meddyginiaethau a all helpu i sefydlogi eich pwysedd gwaed, colesterol a lefelau glwcos. Bydd hyn yn lleihau eich risg o brofi mwy o benodau o angina.

Efallai y bydd eich meddyg hefyd yn rhagnodi meddyginiaeth teneuo gwaed i chi i atal ceuladau gwaed, ffactor sy'n cyfrannu at angina sefydlog.

Llawfeddygaeth

Defnyddir gweithdrefn leiaf ymledol o'r enw angioplasti yn aml i drin angina sefydlog. Yn ystod y driniaeth hon, mae llawfeddyg yn gosod balŵn bach y tu mewn i'ch rhydweli. Mae'r balŵn wedi'i chwyddo i ledu'r rhydweli, ac yna mewnosodir stent (coil rhwyll wifrog bach). Mae'r stent wedi'i osod yn barhaol yn eich rhydweli i gadw'r dramwyfa ar agor.

Efallai y bydd angen atgyweirio rhydwelïau sydd wedi'u blocio trwy lawdriniaeth i atal poen yn y frest. Gellir gwneud llawdriniaeth ar y galon agored i berfformio impiad ffordd osgoi rhydweli goronaidd. Efallai y bydd hyn yn angenrheidiol ar gyfer pobl â chlefyd coronaidd y galon.

Beth yw'r rhagolygon tymor hir i bobl ag angina sefydlog?

Mae'r rhagolygon ar gyfer pobl ag angina sefydlog yn gyffredinol dda. Mae'r cyflwr yn aml yn gwella gyda meddyginiaeth. Gall gwneud rhai newidiadau i'ch ffordd o fyw hefyd gadw'ch symptomau rhag gwaethygu. Mae hyn yn cynnwys:

• cynnal pwysau iach
• ymarfer corff yn rheolaidd
• osgoi ysmygu
• bwyta diet cytbwys

Efallai y byddwch yn parhau i gael trafferth gyda phoen yn y frest os na allwch drosglwyddo i ffordd iachach o fyw. Efallai y byddwch hefyd mewn mwy o berygl ar gyfer mathau eraill o glefyd y galon. Mae cymhlethdodau posibl angina sefydlog yn cynnwys trawiad ar y galon, marwolaeth sydyn a achosir gan rythmau annormal y galon, ac angina ansefydlog. Gall y cymhlethdodau hyn ddatblygu os gadewir angina sefydlog heb ei drin.

Mae'n bwysig ffonio'ch meddyg cyn gynted ag y byddwch chi'n profi arwyddion o angina sefydlog.