4 Cam ar gyfer Rheoli Fflamio COPD

Nghynnwys

• Arwyddion o fflêr COPD
• 4 cam i reoli eich fflêr COPD
• 1. Defnyddiwch anadlydd sy'n gweithredu'n gyflym
• 2. Cymerwch corticosteroidau trwy'r geg i leihau llid
• 3. Defnyddiwch danc ocsigen i gael mwy o ocsigen i'ch corff
• 4. Symud i ymyrraeth fecanyddol

Os ydych chi wedi bod yn byw gyda chlefyd rhwystrol cronig yr ysgyfaint (COPD) ers amser maith, efallai eich bod wedi profi gwaethygu neu fflêr sydyn symptomau anadlol. Mae symptomau diffyg anadl, pesychu a gwichian yn arwydd o waethygu COPD. Heb driniaeth gyflym a gofalus, gallai'r symptomau hyn ei gwneud yn angenrheidiol ceisio triniaeth frys.

Gall fflerau COPD fod yn frawychus ac yn anghyfforddus, ond mae eu heffeithiau yn mynd y tu hwnt i'r ymosodiad ei hun. Mae ymchwil yn dangos po fwyaf o waethygu rydych chi'n eu profi, y mwyaf o ysbytai y bydd eu hangen arnoch chi.

Gall dysgu atal a rheoli gwaethygu eich helpu i aros ar ben arwyddion cychwynnol ymosodiad, bod yn iachach, ac osgoi teithiau brys i'r meddyg.

Arwyddion o fflêr COPD

Yn ystod gwaethygu COPD, mae eich swyddogaethau llwybr anadlu ac ysgyfaint yn newid yn gyflym ac yn ddramatig. Efallai y byddwch chi'n profi mwy o fwcws yn tagu'ch tiwbiau bronciol yn sydyn, neu fe all y cyhyrau o amgylch eich llwybrau anadlu gyfyngu'n sylweddol, gan dorri'ch cyflenwad aer i ffwrdd.

Symptomau fflêr COPD yw:

• Diffyg anadl neu fyrder anadl. Naill ai yn teimlo fel na allwch anadlu'n ddwfn neu gasio am aer.
• Cynnydd mewn ymosodiadau pesychu. Mae pesychu yn helpu i gael gwared ar rwystrau a llidwyr i'ch ysgyfaint a'ch llwybrau anadlu.
• Gwichian. Mae clywed sŵn gwichian neu chwibanu wrth anadlu yn golygu bod aer yn cael ei orfodi trwy dramwyfa gulach.
• Cynnydd mewn mwcws. Efallai y byddwch chi'n dechrau pesychu mwy o fwcws, a gall fod yn lliw gwahanol na'r arfer.
• Problemau blinder neu gwsg. Gall aflonyddwch cwsg neu flinder ddangos bod llai o ocsigen yn cyrraedd eich ysgyfaint a thrwy'ch corff.
• Nam gwybyddol. Gall dryswch, arafu prosesu meddwl, iselder ysbryd, neu ddiffyg cof olygu nad yw'r ymennydd yn derbyn digon o ocsigen.

Peidiwch ag aros i weld a yw'ch symptomau COPD yn gwella. Os ydych chi'n cael trafferth anadlu a bod eich symptomau'n gwaethygu, mae angen i chi feddyginiaethu'n briodol ac ar unwaith.

4 cam i reoli eich fflêr COPD

Pan fyddwch chi'n profi fflêr COPD, y peth cyntaf i'w wneud yw adolygu'r cynllun gweithredu COPD a grewyd gennych gyda'ch meddyg. Mae'n debygol yn amlinellu gweithredoedd, dosau neu feddyginiaethau penodol o amgylch y camau hyn i reoli fflêr.

1. Defnyddiwch anadlydd sy'n gweithredu'n gyflym

Mae anadlwyr rhyddhad neu achub yn gweithio trwy anfon llif pwerus o feddyginiaeth yn syth i'ch ysgyfaint cyfyng. Dylai anadlydd helpu i ymlacio'r meinweoedd yn eich llwybrau anadlu yn gyflym, gan eich helpu i anadlu ychydig yn haws.

Broncodilatwyr byr-weithredol cyffredin yw gwrth-ganser a beta2-agonyddion. Byddan nhw'n gorfod gweithio'n fwy effeithiol os ydych chi'n eu defnyddio gyda naill ai spacer neu nebulizer.

2. Cymerwch corticosteroidau trwy'r geg i leihau llid

Mae corticosteroidau yn lleihau chwydd a gallant helpu i ehangu eich llwybrau anadlu i adael mwy o aer i mewn ac allan o'ch ysgyfaint. Os nad ydych eisoes yn eu cynnwys yn eich cynllun triniaeth, gall eich meddyg ragnodi corticosteroidau am wythnos neu fwy ar ôl fflêr i helpu i reoli'r llid.

3. Defnyddiwch danc ocsigen i gael mwy o ocsigen i'ch corff

Os ydych chi'n defnyddio ocsigen atodol gartref, efallai yr hoffech chi fanteisio ar y cyflenwad yn ystod fflêr. Y peth gorau yw dilyn y cynllun gweithredu COPD a ddyluniwyd gan eich meddyg a cheisio ymlacio i reoli'ch anadlu tra'ch bod chi'n anadlu ocsigen.

4. Symud i ymyrraeth fecanyddol

Mewn rhai sefyllfaoedd, ni fydd meddyginiaeth achub, steroidau gwrthlidiol, a therapi ocsigen yn dod â'ch symptomau gwaethygu yn ôl i gyflwr hydrin.

Yn yr achos hwn, efallai y bydd angen peiriant arnoch i'ch helpu i anadlu trwy broses a elwir yn ymyrraeth fecanyddol.

Os sylwch nad yw eich triniaeth gartref yn dod â rhyddhad i chi, mae'n well ichi estyn am help. Ffoniwch ambiwlans, neu os oes gennych chi rywun annwyl i wneud yr alwad amdanoch chi. Ar ôl i chi gyrraedd yr ysbyty, efallai y bydd angen broncoledydd mewnwythiennol arnoch chi fel theophylline i helpu i ddod â'ch symptomau dan reolaeth.

Efallai y bydd angen IV arnoch hefyd i ailhydradu'ch corff, yn ogystal â gwrthfiotigau i atal heintiau anadlol fel niwmonia.

Mae'n bwysig siarad â'ch meddyg am feddyginiaeth achub i'w chymryd pan fydd sefyllfa annisgwyl yn sbarduno'ch symptomau.

Yn ffodus, mae'r rhan fwyaf o bobl yn gwella eu hanadlu ar ôl cymryd camau i gynnwys eu symptomau.

Yn ystod pennod, ceisiwch beidio â chynhyrfu i leihau eich symptomau. Ond os ydych chi'n teimlo'n llethol, estynwch am help ar unwaith.

NewLifeOutlook yn anelu at rymuso pobl sy'n byw gyda chyflyrau iechyd meddwl a chorfforol cronig, gan eu hannog i gofleidio agwedd gadarnhaol er gwaethaf eu hamgylchiadau. Mae eu herthyglau yn llawn cyngor ymarferol gan bobl sydd â phrofiad uniongyrchol o COPD.