Ofn Glöynnod Byw: Symptomau, Achosion a Thriniaeth

Nghynnwys

• Beth sy'n Achosi Motefobia
• Symptomau posib
• Sut i golli'ch ofn o ieir bach yr haf

Mae Motefobia yn cynnwys ofn gorliwiedig ac afresymol o ieir bach yr haf, gan ddatblygu yn y bobl hyn symptomau panig, cyfog neu bryder pan fyddant yn gweld delweddau neu'n cysylltu â'r pryfed hyn neu hyd yn oed bryfed eraill ag adenydd, fel gwyfynod er enghraifft.

Mae pobl sydd â'r ffobia hwn yn ofni bod adenydd y pryfed hyn yn dod i gysylltiad â'r croen, gan roi'r teimlad o gropian neu frwsio'r croen.

Beth sy'n Achosi Motefobia

Mae rhai pobl â Motefobia hefyd yn tueddu i ofni adar a phryfed hedfan eraill, a allai fod yn gysylltiedig â'r ofn esblygiadol y mae bodau dynol wedi'i gysylltu ag anifeiliaid sy'n hedfan, ac felly yn gyffredinol mae pobl sy'n ofni gloÿnnod byw hefyd yn ofni pryfed eraill ag adenydd. Mae pobl sydd â'r ffobia hon yn aml yn dychmygu eu hunain yn cael eu hymosod gan y creaduriaid asgellog hyn.

Mae gloÿnnod byw a gwyfynod yn tueddu i fodoli mewn heidiau, fel sy'n wir am wenyn er enghraifft. Efallai bod y profiad negyddol neu drawmatig gyda'r pryfed hyn yn ystod plentyndod wedi achosi ffobia gloÿnnod byw.

Gall Motefobia hefyd droi’n deliriwm parasitig, sy’n broblem feddyliol lle mae gan y person â ffobia ymdeimlad parhaol o bryfed yn cropian ar y croen, a all, mewn achosion eithafol, achosi niwed i’r croen oherwydd cosi ddwys.

Symptomau posib

Mae rhai pobl â Motefobia hyd yn oed yn ofni edrych ar luniau o ieir bach yr haf, sy'n ennyn pryder dwfn, ffieidd-dod neu banig wrth feddwl am ieir bach yr haf.

Yn ogystal, gall symptomau eraill ddigwydd, fel cryndod, ymgais i ddianc, crio, sgrechian, oerfel, cynnwrf, chwysu dwys, crychguriadau, teimlad o geg sych a gwichian. Mewn achosion mwy difrifol, gall yr unigolyn wrthod gadael y tŷ rhag ofn dod o hyd i ieir bach yr haf.

Mae'r rhan fwyaf o ffobigau yn osgoi gerddi, parciau, sŵau, siopau gwerthwyr blodau neu fannau lle mae posibilrwydd o ddod o hyd i ieir bach yr haf.

Sut i golli'ch ofn o ieir bach yr haf

Mae yna ffyrdd a all helpu i leddfu neu hyd yn oed golli ofn glöynnod byw fel dechrau trwy wylio lluniau neu ddelweddau o ieir bach yr haf ar y rhyngrwyd neu mewn llyfrau er enghraifft, llunio'r pryfed hyn neu wylio fideos realistig, defnyddio llyfrau hunangymorth neu fynychu grŵp a siaradwch am yr ofn hwn gyda theulu a ffrindiau.

Mewn achosion mwy difrifol ac os yw'r ffobia'n effeithio llawer ar fywyd beunyddiol yr unigolyn, fe'ch cynghorir i ymgynghori â therapydd.