Yr eli haul gorau ar gyfer arlliwiau croen tywyll

Nghynnwys

• Camddealltwriaeth ynghylch Niwed i'r Haul a Croen Tywyll
• Pam ddylai pawb fod yn gwisgo eli haul
• Sut i Ddod o Hyd i'r Eli haul Gorau ar gyfer Croen Tywyll
• Eli haul Gorau ar gyfer Croen Tywyll
• Eli haul Merch Ddu
• Sbectrwm Eang Clir EltaMD UV SPF 46
• Un ar ddeg Gan eli haul Venus On-The-Defence SPF 30
• Sbectrwm Hydra Croen Fenty Vizor Lleithydd Anweledig Sbectrwm Eang SPF 30 Eli haul
• Eli haul Lleithder Diwrnod Hanfodol Murad-C
• Lleithydd Disglair SPF Bolden 30
• Eli haul Supergoop Unseen SPF 40
• Mele Dew y Lleithydd Lleiaf SPF 30 Eli haul Sbectrwm Eang
• Adolygiad ar gyfer

Cyffes: Mae'n debyg y gallaf gyfrif y nifer o weithiau rwyf wedi defnyddio eli haul fel oedolyn ar un llaw. Fe allwn i wneud heb yr arogl ofnadwy, y gludiogrwydd, y posibilrwydd y byddai'n achosi toriad, a'r cast ashy godforsaken y mae'n ei adael ar ôl ar fy nghroen tywyll. Tra gwnaeth fy mam yn siŵr fy mod yn cadw potel o eli haul yn ei chabinet ystafell ymolchi, prin fy mod yn cofio defnyddio amddiffyniad haul fel fy nghefndryd a chwaraeais yn yr haul poeth, Florida, haf ar ôl yr haf. Yn dal i fod, nes i mi fod allan o'r coleg, ar wyliau yn y Bahamas y cofiaf gyntaf brofi niwed i'r haul. Ar ôl diwrnod heulog ar y traeth, gwelais fod fy nhalcen yn fflawio ac yn meddwl yn awtomatig fy mod wedi dandruff nes i ffrind - a oedd yn ysgafnach na mi, ond yn dal yn Ddu - fy hysbysu fy mod wedi cael llosg haul.

Roeddwn i'n credu camsyniad cyffredin ynghylch croen tywyll a niwed i'r haul: roeddwn i'n meddwl bod cael croen tywyll yn darparu amddiffyniad anhyblyg yn erbyn pelydrau niweidiol yr haul. I ryw raddau, mae hynny'n wir. Pobl ddu yw'r lleiaf tebygol o gael llosg haul tra bod gan bobl wyn y cyfraddau uchaf o losg haul, yn ôl astudiaeth a gyflawnwyd gan y Canolfannau Rheoli ac Atal Clefydau (CDC). Pam? "Mae gan melanin mewn mathau croen tywyllach rôl amddiffyn ffotograffau ac mae'n darparu ffactor amddiffyn naturiol," meddai Karen Chinonso Kagha, M.D. F.A.A.D., dermatolegydd a chymrawd cosmetig a laser a hyfforddwyd gan Harvard. "Yn naturiol mae gan bobl sydd â chroen tywyllach fwy o ddiogelwch rhag yr haul ar y llinell sylfaen oherwydd y [swm o] melanin." Fodd bynnag, nid yw'r amddiffyniad naturiol hwnnw byth yn fwy na SPF 13, yn ôl yr erthygl hon yn Ysbyty Winchester.

Er y gall fy hud melanin ddarparu rhywfaint o amddiffyniad naturiol rhag niwed i'r haul, rydw i (a phawb arall, waeth beth fo'u gwedd) yn elwa o eli haul.

Camddealltwriaeth ynghylch Niwed i'r Haul a Croen Tywyll

"Rwy'n credu bod y myth 'Du peidiwch â chracio' yn ein cymuned yn niweidiol ac yn gwneud ein croen yn anghymwynas," meddai Caroline Robinson, M.D., F.A.A.D., sylfaenydd dermatolegydd a Phrif Swyddog Gweithredol Tone Dermatology. "Mae gwisgo eli haul yn un o'r buddsoddiadau pwysicaf y gallwn eu gwneud yn iechyd ein croen. Mae sarhad croen allanol fel pelydrau UV, golau gweladwy, a llygryddion aer yn niweidiol i'r croen waeth beth yw'r lliw. Er ei bod yn wir bod melanin yn darparu rhywfaint amddiffyniad a bod y rhai sydd â chroen llawn melanin yn tueddu i heneiddio'n arafach, mae effeithiau amlygiad cronig i'r haul ar ffurf afliwiad, crychau, a hyd yn oed canserau'r croen i gyd yn bosibl ar groen [pobl] o liw. " (Cysylltiedig: Y 10 Cynnyrch Gofal Croen Hydrating Gorau ar gyfer Croen Melanated)

Ac er bod niwed i'r haul a chanser y croen yn llai cyffredin yn y gymuned Ddu nag yn y boblogaeth wyn, gall canser y croen arwain at ganlyniadau mwy peryglus i arlliwiau croen tywyllach pan fydd yn digwydd, meddai Dr. Kagha. Mewn gwirionedd, mae cleifion Du fwy na theirgwaith yn fwy tebygol o gael eu diagnosio â melanoma yn hwyr na chleifion gwyn nad ydynt yn Sbaenaidd, yn ôl y Skin Cancer Foundation. Mewn gwirionedd, mae 52 y cant o gleifion Du nad ydynt yn Sbaenaidd yn derbyn diagnosis cychwynnol o felanoma cam uwch, yn erbyn 16 y cant o gleifion gwyn nad ydynt yn Sbaenaidd. Mae ganddyn nhw gyfradd oroesi is hefyd o’u cymharu â’u cymheiriaid gwyn, yn ôl astudiaeth a gyhoeddwyd yn y cyfnodolyn Meddygaeth.

Felly, beth sy'n cyfrif am y bwlch hwn? "Yn gyntaf, mae ymwybyddiaeth gyhoeddus is yn gyffredinol o'r risg o ganser y croen ymhlith unigolion o liw," ysgrifennodd Andrew Alexis, MD, MPH, cadeirydd yr adran ddermatoleg yn Mount Sinai St. Luke's a Mount Sinai West yn Ninas Efrog Newydd, yn yr erthygl hon ar wefan Skin Cancer Foundation. "Yn ail, o safbwynt darparwyr gofal iechyd, yn aml mae mynegai is o amheuaeth ar gyfer canser y croen mewn cleifion o liw, oherwydd mae'r siawns ohono mewn gwirionedd yn llai. Felly gall y cleifion hyn fod yn llai tebygol o gael corff llawn rheolaidd. arholiadau croen. "

Mae'r Dermatolegydd Angela Kyei, M.D., yn cytuno, gan adleisio "nid yw tyrchod daear mewn pobl croen tywyll yn cael eu gwirio mor aml oherwydd y camargraff nad yw pobl croen tywyll yn cael canser y croen," wrth siarad â Chlinig Cleveland. Mae'n bwysig nodi hefyd bod pobl â thonau croen dyfnach hefyd yn tueddu i gael canser y croen mewn gwahanol leoliadau na phobl â chroen ysgafnach. "Er enghraifft, yn Americanwyr Affricanaidd ac Asiaid, rydyn ni'n ei weld yn amlach ar eu hewinedd, eu dwylo a'u traed," parhaodd Dr. Kyei. "Mae Caucasiaid yn tueddu i'w gael yn fwy mewn ardaloedd sy'n agored i'r haul." (Cysylltiedig: Mae'r Triniaethau Croen hyn ar gael ar gyfer arlliwiau croen tywyllach)

Pam ddylai pawb fod yn gwisgo eli haul

Gan y gall canser y croen effeithio ar groen Du, mae cymhwysiad eli haul digonol hefyd yn allweddol, ni waeth tôn eich croen. "Mae angen mwy o eli haul ar yr oedolyn cyffredin nag yr ydym fel arfer yn ei gymhwyso i orchuddio wyneb cyfan y croen," meddai Dr. Kagha. "Rwy'n hoffi defnyddio'r cynnyrch ddwywaith drosodd i helpu i gael gwared ar unrhyw fannau sydd wedi'u hepgor. Mae'n bwysig cofio hefyd nad yw eli haul yn disodli amddiffyniad corfforol yr haul fel dillad wedi'u gwehyddu'n dynn, hetiau mawr, gorchuddion, sbectol haul fawr, ac ati."

Dylech bob amser ddefnyddio eli haul sy'n cynnig amddiffyniad sbectrwm eang (sy'n amddiffyn rhag pelydrau UVA ad UVB), sydd â sgôr SPF o 30 neu uwch, ac sy'n gallu gwrthsefyll dŵr, yn ôl argymhellion Cymdeithas Academi Dermatoleg America (AAD). Mae'r holl ffactorau hyn yn gweithio gyda'i gilydd i atal llosg haul, heneiddio croen yn gynnar a chanser y croen. Mae'r AAD yn cynghori defnyddio eli haul tua 15 munud cyn mynd allan i'r awyr agored ac ailymgeisio oddeutu bob dwy awr neu ar ôl nofio neu chwysu.

Ac os nad ydych chi'n dal i gael eich gwerthu ar bwysigrwydd eli haul i bobl Ddu, gallai budd arall o wisgo SPF eich siglo. Mae hyperpigmentation, cyflwr lle mae darnau o groen yn tywyllu eu lliw, yn bryder croen cyffredin, ac mae cleifion Du mewn perygl arbennig yn rhinwedd cael mwy o felanin, meddai Dr. Robinson. Yn benodol, mae hyperpigmentation ôl-llidiol (PIH) a achosir yn aml gan acne, brathiadau byg, neu gyflyrau llidiol fel ecsema yn un o'r problemau croen mwyaf cyffredin y mae cleifion yn eu profi mewn lliw, ychwanegodd. "Oherwydd bod golau yn ysgogi cynhyrchu pigmentau, y cam cyntaf un mewn unrhyw driniaeth i fynd i'r afael â hyperpigmentation yw eli haul bob amser."

Sut i Ddod o Hyd i'r Eli haul Gorau ar gyfer Croen Tywyll

Fel plentyn y nawdegau, rwy'n cofio'r rhan fwyaf o gynhyrchion eli haul ac amddiffyn rhag yr haul yn cael eu hysbysebu a'u hanelu'n draddodiadol at bobl nad ydynt yn Ddu - hyd yn oed y cynhwysion na ddewiswyd gyda POC mewn golwg. Ar ôl slathering ar eli haul hen ysgol, gwelais yn aml fy mod yn cael gweddillion gwyn, asi ar fy nghroen.

Mae hynny'n aml yn dal yn wir gyda llawer o fformiwlâu heddiw. "Mae eli haul mwyn yn enwog am adael cast gwyn neu liw porffor-llwyd ar y croen ar ôl ei gymhwyso ac mae hyn yn brif reswm pam mae fy nghleifion yn rhoi'r gorau i'w defnyddio," meddai Dr. Robinson. "Mae hyn yn nodweddiadol o ganlyniad i gynhwysyn sgrin gorfforol o'r enw sinc ocsid sy'n anodd iawn ei ymdoddi i arlliwiau croen tywyllach." (Mae eli haul mwynol neu gorfforol yn cynnwys sinc ocsid a / neu ditaniwm deuocsid ac yn herio pelydrau'r haul tra bo eli haul cemegol yn cynnwys ocsitoszone, avobenzone, octisalate, octocrylene, homosalate, a / neu octinoxate ac yn amsugno pelydrau'r haul, yn ôl Academi Dermatoleg America. )

"Er bod yn well gen i eli haul mwyn ar gyfer fy nghleifion â chroen mwy sensitif a'r rhai sy'n dueddol iawn o acne, mae eli haul cemegol yn ddiogel i'w defnyddio ac yn bwysicach fyth nid oes ganddyn nhw'r un risg ar gyfer datblygu cast," meddai Dr. Robinson. "Mae'n bwysig rhoi cynnig ar ychydig o eli haul nes i chi ddod o hyd i un yr ydych chi'n ei hoffi a'r un y byddwch chi'n ei gwisgo." (Cysylltiedig: Yr eli haul chwistrell gorau na fydd yn sychu'ch croen)

Mae hynny'n golygu os oes gennych groen sy'n dywyll o ran lliw a acne-dueddol, efallai y bydd yn rhaid i chi fod hyd yn oed yn fwy dewisol er mwyn dod o hyd i fformiwla nad yw'n gadael cast gwyn ond nad yw hefyd yn tueddu i wneud ichi dorri allan. "Yn nodweddiadol, rwy'n argymell bod cleifion sy'n dueddol o acne yn dewis eli haul heb olew ac yn osgoi cynhwysion fel fitamin E, menyn shea, menyn coco yn eu eli haul," mae'n cynghori Dr. Robinson. "Yn ogystal, gall rhai cynhwysion mewn eli haul cemegol fel avobenzone ac oxybenzone wneud yr acne presennol yn waeth. Y tu hwnt i hyn, rwy'n credu bod y dewis yn bersonol. Sut mae'r eli haul yn teimlo ar eich croen - pa mor ysgafn neu drwm ydyw, p'un a yw'n hufen neu'n a eli - mae'r rhain yn ddewisiadau personol nad ydyn nhw'n effeithio ar eich amddiffyniad rhag yr haul. " (Cysylltiedig: Yr 11 eli haul gorau ar gyfer eich wyneb, yn ôl adolygiadau cwsmeriaid)

Roedd dod o hyd i eli haul ar gyfer croen tywyll nad oedd yn rhoi cast gwyn sialc i chi yn arfer bod bron yn amhosibl. Ond diolch i'r don newydd o amrywiaeth a chynwysoldeb yn y diwydiant harddwch, gallwch ddod o hyd i freninesau eli haul sy'n cynnig amddiffyniad rhag yr haul heb drosglwyddo unrhyw weddillion ysbrydion.

Eli haul Gorau ar gyfer Croen Tywyll

Eli haul Merch Ddu

Ni fyddai unrhyw restr o eli haul ar gyfer croen tywyllach yn gyflawn heb sôn am eli haul hoff ferch ddu. Wedi'i greu gan fenyw Ddu ar gyfer pobl o liw, sefydlwyd Eli Haul Black Girl gyda'r nod o ledaenu ymwybyddiaeth am amddiffyn rhag yr haul. Mae ei eli haul di-bwysau, sy'n amddiffyn melanin, SPF 30, yn addo peidio â gadael croen gyda gweddillion gludiog neu gast gwyn. Mae'r eli haul cemegol wedi'i drwytho â chynhwysion naturiol (gan gynnwys afocado, jojoba, hadau moron, ac olewau blodyn yr haul) sy'n lleddfu, lleithio ac amddiffyn eich croen, gan eich gadael â thôn croen llyfn a chyson.

Ei Brynu: Eli haul Black Girl, $ 16, target.com

Sbectrwm Eang Clir EltaMD UV SPF 46

Os oes gennych groen sensitif ac yn chwilio am floc haul addas ar gyfer croen tywyll, y dewis EltaMD hwn yw'r ffordd i fynd. Mae ganddo 4.7 seren o fwy na 16,000 o raddfeydd ar Amazon, ac mae ei gefnogwyr niferus yn tystio bod y gair "clir" yn ei enw yn gywir, er ei fod yn cynnwys hidlwyr mwynau a chemegol. Mae EltaMD UV Clear Broad-Spectrum SPF 46 yn eli haul wyneb sy'n llawn asid hyalwronig sy'n plymio croen, niacinamid sy'n lleihau wrinkle, ac yn lleithio ac yn exfoliating asid lactig. Mae'r fformiwla ddi-olew hon hefyd yn rhydd o beraroglau a heb fod yn gomedogenig (sy'n golygu ei bod yn llai tebygol o rwystro'ch pores), yn ôl y brand.

Ei Brynu: Sbectrwm Eang Sbectrwm Clir EltaMD UV SPF 46, $ 36, dermstore.com

Un ar ddeg Gan eli haul Venus On-The-Defence SPF 30

Er bod eli haul mwyn yn fwy tebygol nag eli haul cemegol o adael cast, mae Dr. Robinson yn dal i argymell eli haul Eleven By Venus On-The-Defence fel un o'r ychydig opsiynau mwynau sy'n gadael fawr ddim gweddillion. Wedi'i chreu gan y pencampwr tenis Venus Williams, mae'r fformiwla fegan a di-greulondeb hon yn addo toddi i'ch croen yn y bôn, gan adael gorffeniad di-sialc ar ôl. Gyda fformiwla ocsid sinc 25 y cant, mae'r eli haul hwn yn ffurfio tarian ar y croen i amddiffyn rhag pelydrau niweidiol yr haul.

Ei Brynu: Un ar ddeg Gan eli haul Venus On-The-Defence SPF 30, $ 42, ulta.com

Sbectrwm Hydra Croen Fenty Vizor Lleithydd Anweledig Sbectrwm Eang SPF 30 Eli haul

Os na all unrhyw beth neu neb eich perswadio i wisgo eli haul, efallai y bydd Rihanna. Yn gredwr ym mhwysigrwydd amddiffyn rhag yr haul, fe wnaeth Riri gynnwys y lleithydd hwn gyda SPF yn ei lansiad gofal croen cyntaf. (Yn ddiweddarach, gwnaeth ei meddyliau am grisial amddiffyn rhag yr haul yn glir wrth ymateb i sylw ar Instagram.) Mae'r lleithydd lleithydd ac eli haul yn ysgafn ac yn rhydd o olew, felly ni fydd yn teimlo'n drwchus ac yn drwm ar eich croen, ac mae'n ymgorffori atalyddion cemegol avobenzone , homosalate, ac octisalate. Gyda chynhwysion superstar fel asid hyaluronig a niacinamide, bydd yn eich helpu i ddisgleirio’n llachar fel diemwnt!

Ei Brynu: Sbectrwm Hydra Croen Fenty Vizor Lleithydd Anweledig Sbectrwm Eang SPF 30 Eli haul, $ 35, fentybeauty.com

Eli haul Lleithder Diwrnod Hanfodol Murad-C

Gyda sgôr 5 seren ar Dermstore, mae'r lleithydd wyneb llawn gwrthocsidydd hwn gyda SPF 30 yn ceisio hydradu croen, lleihau difrod radical-rhydd, a darparu amddiffyniad sbectrwm eang (sy'n golygu ei fod yn amddiffyn rhag pelydrau UVA ac UVB). Y rhan orau? Mae'r fformiwla hon yn cynnwys fitamin C, gwrthocsidydd sy'n gweithio goramser i fywiogi'ch croen a pylu hyperpigmentation. Gan ei fod yn eli haul cemegol, byddwch yn dawel eich meddwl bod eli haul lleithder dydd Murad Hanfodol-C yn suddo i'r croen yn ddiymdrech.

Ei Brynu: Eli haul Lleithder Dydd Hanfodol Mu-C, $ 65, murad.com

Lleithydd Disglair SPF Bolden 30

Mae Bolden yn frand dan berchnogaeth Ddu a lansiwyd yn wreiddiol gyda'r lleithydd SPF 30 hwn yn 2017. Mae'r cynnyrch cyfuniad yn cynnwys combo lleithydd ac eli haul a defnyddio cynhwysion o'r radd flaenaf (fel y fitamin C hollalluog a squalane meddalu croen) gyda blocwyr cemegol. i wella golwg a theimlad croen. Hefyd, mae olew safflower yn cadw'r croen yn lleithio.

Ei Brynu: Lleithydd Disglair Bolden SPF 30, $ 28, amazon.com

Eli haul Supergoop Unseen SPF 40

Mae'r enw'n dweud y cyfan. Gwneir yr eli haul sbectrwm eang hwn heb olew ar gyfer unrhyw un sydd eisiau eli haul anweledig. Mae'r fformiwla ddi-liw, heb olew, ac ysgafn (heb sôn am gyfoethog o wrthocsidyddion) yn sychu i orffeniad melfedaidd. Gallwch chi wisgo'r eli haul cemegol aml-dasg hon ar ddiwrnodau dim colur, ond mae hefyd i fod i ddyblu fel primer colur hefyd.

Ei Brynu: Eli haul Supergoop Unseen SPF 40, $ 34, sephora.com

Mele Dew y Lleithydd Lleiaf SPF 30 Eli haul Sbectrwm Eang

Nid yn unig y mae'r lleithydd hwn yn cynnwys hidlwyr cemegol a all helpu i atal hyperpigmentation, ond mae hefyd yn cynnwys 3 y cant niacinamide i bylu smotiau tywyll sy'n bodoli. Yn fwy na hynny, mae'n cael ei drwytho â fitamin E, a all leihau ffurfio radicalau rhydd niweidiol a all ffurfio pan fydd y croen yn agored i'r haul. Wedi'i lunio heb alcohol nac olew mwynol, mae'r hufen tryloyw hwn yn amsugno'n gyflym ac yn ymdoddi heb olrhain. Wedi'i sefydlu o'r angen am fwy o ofal croen sy'n benodol i bobl o liw, bu Mele yn gweithio gyda dermatolegwyr lliw i greu eli haul sy'n diwallu anghenion croen wedi'i gyfoethogi â melanin.

Ei Brynu: Mele Dew Y Lleithydd Lleiaf Mwyaf SPF 30 Eli haul Sbectrwm Eang, $ 19, target.com

Adolygiad ar gyfer