Beth i'w Ddisgwyl wrth Newid Piliau Rheoli Geni

Nghynnwys

• Sgîl-effeithiau pils rheoli genedigaeth
• Cur pen
• Cyfog
• Gwaedu arloesol
• Tynerwch y fron
• Achosion y sgîl-effeithiau
• Beth i'w ystyried wrth newid
• Sut i drosglwyddo
• Y cynllun wrth gefn
• Yn gorgyffwrdd
• Sut i newid yn iawn
• Pryd i gymryd eich pils
• Pwysigrwydd pils plasebo
• Ar goll neu hepgor dos
• Siop Cludfwyd

Rydyn ni'n cynnwys cynhyrchion rydyn ni'n meddwl sy'n ddefnyddiol i'n darllenwyr. Os ydych chi'n prynu trwy ddolenni ar y dudalen hon, efallai y byddwn ni'n ennill comisiwn bach. Dyma ein proses.

Sut mae pils rheoli genedigaeth yn gweithio

Mae pils rheoli genedigaeth yn cynnwys hormonau synthetig sy'n union fel yr hormonau a gynhyrchir yn naturiol yng nghorff merch. Y ddau fath mwyaf cyffredin o bilsen yw'r minipill a'r bilsen gyfuniad.

Mae'r minipill yn cynnwys un hormon yn unig, progestin. Mae'r bilsen gyfuniad yn cynnwys dau hormon, estrogen a progestin. Mae'r ddau fath o bilsen rheoli genedigaeth yn effeithiol ac yn ddiogel.

Mae pils rheoli genedigaeth yn gweithio mewn tair ffordd:

• Yn gyntaf, mae'r hormonau'n atal eich ofarïau rhag rhyddhau wy aeddfed yn ystod ofyliad. Heb wy, ni all sberm ffrwythloni llwyr.
• Mae'r cynhyrchiad mwcws y tu allan i geg y groth hefyd yn cynyddu, a all atal sberm rhag mynd i mewn i'ch croth.
• Mae'r leinin groth hefyd yn teneuo, a all atal wy wedi'i ffrwythloni rhag atodi.

Sgîl-effeithiau pils rheoli genedigaeth

Mae llawer o fenywod sy'n cymryd pils rheoli genedigaeth yn profi ychydig o sgîl-effeithiau yn ystod yr wythnosau a'r misoedd cyntaf ar ôl iddynt ei gychwyn. Os na fydd eich sgîl-effeithiau yn datrys ar ôl tri neu bedwar mis ar y bilsen, cysylltwch â'ch meddyg. Efallai y bydd angen i chi a'ch meddyg ail-werthuso'r feddyginiaeth rydych chi'n ei chymryd.

Mae'r sgîl-effeithiau mwyaf cyffredin yn cynnwys cur pen, cyfog, gwaedu arloesol, a thynerwch y fron.

Cur pen

Mae newidiadau yn lefelau hormonau yn achos cyffredin o gur pen. Efallai y byddwch chi'n profi cur pen yn achlysurol tra bydd eich corff yn dod yn gyfarwydd â'r lefel newydd o hormonau.

Cyfog

I rai menywod, gall y dos o hormonau fod yn ormod, yn enwedig ar stumog wag. Gall cymryd eich bilsen ar ôl pryd bwyd neu cyn mynd i'r gwely helpu i leihau cyfog a chynhyrfu stumog.

Gwaedu arloesol

Mae gwaedu yn ystod eich dyddiau bilsen actif yn lle dim ond yn ystod eich dyddiau bilsen plasebo yn sgil-effaith gyffredin pils rheoli genedigaeth yn ystod y misoedd cyntaf ar y bilsen. Mae llawer o fenywod yn profi gwaedu heb ei drefnu tra ar reolaeth geni.

Os na fydd y mater hwn yn datrys ei hun mewn tri i bedwar mis, siaradwch â'ch meddyg am newid eich bilsen.

Tynerwch y fron

Gall mwy o hormonau wneud eich bronnau'n fwy tyner a sensitif. Unwaith y bydd eich corff yn gyfarwydd â hormonau eich bilsen, dylai'r tynerwch ddatrys.

Achosion y sgîl-effeithiau

Mae pils rheoli genedigaeth yn cynyddu lefel eich hormonau penodol. I rai menywod, gall eu cyrff amsugno'r newid hwn mewn hormonau heb unrhyw sgîl-effeithiau diangen. Ond nid yw hyn yn wir am bob merch.

Anaml y mae sgîl-effeithiau rheoli genedigaeth yn ddifrifol. Yn y rhan fwyaf o achosion, bydd y sgîl-effeithiau yn datrys unwaith y bydd gan y corff ychydig o gylchoedd i addasu i'r lefelau uwch o hormonau. Mae hyn fel arfer yn cymryd tua thri i bedwar mis.

Os ydych chi'n dal i brofi sgîl-effeithiau ar ôl tri neu bedwar mis neu os yw'ch sgîl-effeithiau'n dod yn fwy difrifol, gwnewch apwyntiad gyda'ch meddyg.

Gall y mwyafrif o ferched ddod o hyd i bilsen rheoli genedigaeth nad yw'n achosi problemau ac sy'n hawdd iddyn nhw ei chymryd. Peidiwch â rhoi'r gorau iddi os nad yw'r bilsen gyntaf rydych chi'n rhoi cynnig arni yn gweithio'n dda i chi.

Beth i'w ystyried wrth newid

Pan fyddwch chi a'ch meddyg yn penderfynu ei bod hi'n bryd newid pils, mae yna ychydig o bethau y dylech eu cofio. Gwnewch yn siŵr eich bod chi'n trafod pob un o'r pynciau hyn gyda'ch meddyg cyn i chi lenwi'r presgripsiwn.

Sut i drosglwyddo

Wrth newid rhwng pils, mae'r rhan fwyaf o feddygon yn argymell eich bod chi'n mynd yn syth o un math o bilsen i'r llall heb unrhyw fwlch na phils plasebo rhyngddynt. Fel hyn nid oes gan lefel eich hormonau gyfle i ollwng ac ni all ofylu ddigwydd.

Y cynllun wrth gefn

Os ewch yn syth o un bilsen i'r llall heb fwlch, efallai na fydd angen i chi ddefnyddio cynllun wrth gefn neu fath arall o amddiffyniad. Fodd bynnag, i fod yn ddiogel, gall eich meddyg argymell eich bod yn defnyddio dull rhwystr neu fath arall o amddiffyniad am hyd at saith diwrnod.

Mae rhai darparwyr yn argymell eich bod chi'n aros mis cyfan cyn cael rhyw heb ddiogelwch. Gofynnwch i'ch meddyg beth sydd orau i chi.

Yn gorgyffwrdd

Os ydych chi'n newid o fath arall o reolaeth geni i'r bilsen, dylech siarad â'ch meddyg am orgyffwrdd â'ch dau fath o reolaeth geni. Nid yw'n angenrheidiol i bob merch.

Er mwyn amddiffyn eich hun, dylech drafod sut i ddod â'ch math gwreiddiol o reoli genedigaeth i ben a chychwyn yr un newydd.

Sut i newid yn iawn

I lawer o ferched, mae'r dywediad “Mae'n well bod yn ddiogel na sori” yn berthnasol wrth newid rhwng mathau o bilsys rheoli genedigaeth.

Os yw'n gwneud i chi deimlo'n fwy cyfforddus, defnyddiwch ddull amddiffyn wrth gefn, fel condomau, nes eich bod chi wedi cael cylch llawn tra'ch bod chi ar eich math newydd o reoli genedigaeth. Gall gwybod bod gennych yr amddiffyniad ychwanegol hwn helpu i leddfu unrhyw bryder. Mae condomau yn amddiffyn rhag afiechydon a drosglwyddir yn rhywiol hefyd.

Prynu nawr: Siopa am gondomau.

Pryd i gymryd eich pils

Mae'n bwysig eich bod chi'n parhau i gymryd eich bilsen bob dydd ar yr un pryd. Mae colli dos sawl awr yn cynyddu'r tebygolrwydd y byddwch chi'n dechrau ofylu. Mae hyn yn cynyddu eich risg ar gyfer beichiogrwydd heb ei gynllunio.

Mae gan lawer o ffonau smart galendr a all eich atgoffa. Mae rhai apiau ffôn clyfar hefyd wedi'u cynllunio i'ch helpu chi i gofio cymryd meddyginiaeth a darparu nodiadau atgoffa.

Pwysigrwydd pils plasebo

Os gwnaethoch chi newid i bilsen rheoli genedigaeth sy'n darparu pils plasebo, gwnewch yn siŵr eu cymryd ar ôl i chi orffen y pils. Er nad ydyn nhw'n cynnwys unrhyw hormonau gweithredol, bydd eu cymryd yn eich helpu i aros yn yr arfer o gymryd bilsen bob dydd.

Gall hyn hefyd leihau'r ods rydych chi'n anghofio cychwyn eich pecyn nesaf mewn pryd.

Ar goll neu hepgor dos

Os byddwch chi'n colli dos un ar ddamwain, cymerwch ddau drannoeth. Bydd y mwyafrif o feddygon yn argymell eich bod yn cymryd y dos a gollwyd cyn gynted â phosibl ac yna'n dychwelyd i'ch amser a drefnwyd yn rheolaidd.

Fodd bynnag, yn dibynnu ar nifer y dosau y gwnaethoch chi eu hepgor, efallai y bydd gan eich meddyg awgrym arall. Gall hyn gynnwys dulliau atal cenhedlu brys neu ddulliau atal cenhedlu.

Siop Cludfwyd

Mae newid rhwng pils rheoli genedigaeth yn gymharol hawdd a risg isel. Gall datblygu cynllun gyda'ch meddyg helpu i wneud y trawsnewid hwn mor llyfn â phosibl.

Unwaith y byddwch chi a'ch meddyg yn penderfynu newid eich bilsen rheoli genedigaeth, gwnewch yn siŵr eich bod chi'n siarad am sut y gallwch chi newid wrth atal beichiogrwydd.

Gall pils rheoli genedigaeth eich helpu i atal beichiogrwydd heb ei gynllunio, ond nid ydynt yn atal heintiau a drosglwyddir yn rhywiol (STIs), gan gynnwys HIV.

Dylech ystyried dull rhwystr o hyd os nad ydych mewn perthynas unffurf neu os nad ydych chi a'ch partner wedi profi'n negyddol am heintiau a drosglwyddir yn rhywiol yn ystod y flwyddyn ddiwethaf.