Sut i fynegi llaeth y fron â llaw a chyda phwmp y fron

Nghynnwys

• Sut i fynegi llaeth y fron gyda phwmp y fron
• 1. Pwmp llaw
• 2. Pwmp trydan
• Sut i ddefnyddio'r anadlydd gam wrth gam
• Sut i olchi'r pwmp
• Sut i fynegi llaeth y fron â'ch dwylo
• Pan argymhellir mynegi llaeth y fron
• Sut i storio llaeth y fron
• Awgrymiadau ar gyfer mynegi llaeth

Llaeth y fron yw'r bwyd gorau y gellir ei roi i'r babi. Fodd bynnag, mae yna sefyllfaoedd lle nad yw'n bosibl rhoi'r fron neu pan mae'n well rhoi llaeth yn y botel ac ar gyfer hyn mae'n angenrheidiol mynegi llaeth y fron. Gwybod cyfansoddiad llaeth y fron.

Mae yna sawl ffordd i'w fynegi, y gellir ei wneud â'ch dwylo neu gyda phwmp llaw sengl neu ddwbl neu bwmp trydan, yn dibynnu ar ba mor aml rydych chi am fynegi'r llaeth a hoffter pob merch. Ar gyfer unrhyw ddull, dylech bob amser gynnal hylendid da a dilyn awgrymiadau sy'n sicrhau ansawdd y llaeth i'r babi a'r cysur gorau i'r fam.

Sut i fynegi llaeth y fron gyda phwmp y fron

Mae dewis pwmp y fron yn gysylltiedig ag amlder y fam sy'n bwriadu bwydo ei babi â llaeth y fron trwy'r botel. Felly, os yw'r fam eisiau rhoi llaeth iddi gyda'r botel unwaith neu ddwywaith yr wythnos, defnyddiwch bwmp y fron â llaw, fodd bynnag, os yw hi am roi mwy o weithiau, yr opsiwn gorau yw defnyddio pwmp fron trydan gyda bron dwbl pwmp, yn y llaeth hwnnw'n cael ei fynegi'n fwy effeithlon.

Pwmp llaw

Pwmp trydan

1. Pwmp llaw

Mae sawl bom llaw ar y farchnad, a gall y dull o'u defnyddio amrywio ychydig. Fodd bynnag, yr hyn sy'n rhaid i chi ei wneud yn y rhan fwyaf ohonynt yw gosod y twmffat dros y fron fel bod y deth wedi'i ganoli'n iawn yn y twnnel, dal y twmffat yn erbyn y fron gyda chymorth eich bawd a'ch blaen bys a chefnogi'r fron gyda'r palmwydd eich llaw ac yna dim ond dechrau'r broses echdynnu yn unol â'r cyfarwyddiadau pwmp.

2. Pwmp trydan

Mae pympiau'r fron trydan yn haws i'w defnyddio, oherwydd maen nhw'n gwneud y gwaith i'r fenyw a gallant fod yn syml, os ydyn nhw'n mynegi'r llaeth o un fron ar y tro neu'n ddwbl, os yw'r echdynnu yn digwydd yn y ddwy fron ar yr un pryd. Mae sawl pwmp trydan gwahanol ar werth, a all fod â sawl dull ar gael, megis addasu cyflymder neu bwysau, er enghraifft.

Mae gan bwmp y fron trydan dwbl fwy o fanteision na phwmp y fron syml oherwydd ei bod yn bosibl cael mwy o laeth mewn llai o amser, mae gan y llaeth a geir gynnwys egni uwch, sy'n arbennig o fuddiol i fabanod cynamserol ac ar ben hynny, mae hefyd yn gwneud yn well gwagio'r fron, sy'n hyrwyddo cynnal a chadw bwydo ar y fron.

Sut i ddefnyddio'r anadlydd gam wrth gam

I ddefnyddio'r pwmp yn gywir, rhaid i chi:

1. Golchwch eich dwylo'n drylwyr cyn dechrau mynegi'r llaeth;
2. Dewiswch dwndwr gyda'r maint cywir ar gyfer y fron, a ddylai ffitio'n dda i'r deth, gan adael digon o le fel nad yw'n rhwbio yn erbyn wal y twndis ac yn gallu symud yn rhydd yn ôl ac ymlaen;
3. Tynnwch y gwactod cyfforddus mwyaf, sef y gwactod cryfaf y gall y fam ei oddef gyda theimlad o gysur;
4. Tylino'r fron cyn neu yn ystod yr echdynnu, gan wneud symudiadau crwn o amgylch yr areola, i ysgogi disgyniad llif y llaeth;
5. Os dewiswch fwydo un fron ar y fron, bob yn ail rhwng y ddwy fron sawl gwaith;

Ni ddylai bwydo ar y fron fyth fod yn boenus ac os yw'r fenyw mewn poen, dylai atal y broses ar unwaith.

Sut i olchi'r pwmp

Dylai pympiau llaeth gael eu golchi bob amser cyn ac ar ôl eu defnyddio, yn unol â chyfarwyddiadau'r gwneuthurwr.

Yn gyffredinol, dylid golchi'n ddyfnach bob dydd. I wneud hyn, rhaid dadosod y pecyn echdynnu yn ddarnau unigol a berwi'r cydrannau nad ydynt yn drydanol am oddeutu 5 munud mewn dŵr a rhaid glanhau'r cydrannau trydanol â lliain sych.

Beth bynnag, cyn glanhau, rhaid darllen cyfarwyddiadau'r gwneuthurwr yn gyntaf bob amser, er mwyn osgoi unrhyw ddifrod i'r pwmp.

Sut i fynegi llaeth y fron â'ch dwylo

Er y gall fod yn anoddach, gellir mynegi llaeth y fron â'ch dwylo hefyd. Ar gyfer hyn, dylid mabwysiadu'r un mesurau ag ar gyfer defnyddio pwmp y fron, fel golchi dwylo a thylino'r bronnau, ac yna, dylid gosod y bawd tua 2 i 3 centimetr uwchben y deth a'r mynegai a'r bys canol tua 2 i 3 cm ychydig yn is, wedi'i alinio'n uniongyrchol â'r bawd ac yn rhoi pwysau ysgafn a chadarn tuag at y pectoral, gan gywasgu'r bronnau â symudiad cylchdroi.

Ar y dechrau gall fod yn anodd, ond yna gall y fenyw ddod o hyd i rythm fel arfer, a fydd yn helpu i fynegi'r llaeth yn haws. Dylai'r llaeth gael ei gasglu mewn cynhwysydd gydag agoriad eang.

Pan argymhellir mynegi llaeth y fron

Llaeth y fron yw'r bwyd gorau y gellir ei roi i'r babi a'r ffordd orau o wneud hynny yw trwy fwydo ar y fron. Fodd bynnag, mae yna sefyllfaoedd lle nad yw hyn yn bosibl, megis pan fydd y babi yn fach iawn neu'n gynamserol ac yn dal i fethu sugno ar y fron, pan fydd angen i'r fam fod yn absennol, pan fydd hi'n sâl neu pan fydd angen iddi gymryd rhywfaint o feddyginiaeth.

Yn ogystal, gellir bwydo ar y fron hefyd i helpu'r babi i ddal pan fydd y fron yn llawn iawn, i gynyddu cynhyrchiant llaeth neu i'r tad hefyd gymryd rhan yn bwydo ar y fron y babi.

Mae'n bwysig gwybod po fwyaf y mae'r fron yn ei wagio, y mwyaf o laeth y mae'n ei gynhyrchu a bod yn rhaid sefydlu trefn tynnu'n ôl fel bod y cynhyrchiad yn cael ei wneud yn fwy effeithlon.

Sut i storio llaeth y fron

Er mwyn gallu storio llaeth y fron a gymerir gyda phwmp y fron, rhaid ei roi mewn cynhwysydd addas y gellir ei gadw yn yr oergell am hyd at 48 awr neu yn y rhewgell am hyd at 3 mis.

Ar ôl dadrewi, gall y llaeth sefyll am oddeutu 24 awr yn yr oergell a thua 4 awr os yw'n cael ei ddadmer ar dymheredd yr ystafell. Dysgu mwy am sut i storio llaeth y fron yn iawn.

Awgrymiadau ar gyfer mynegi llaeth

Er mwyn cael llaeth y fron yn y ffordd orau, dylech ymlacio ac aros mewn man cyfforddus, gyda'ch ysgwyddau wedi ymlacio a'ch cefn a'ch breichiau wedi'u cefnogi'n dda a dilyn yr awgrymiadau canlynol i'r eithaf:

• Sefydlu trefn arferol, a fydd yn helpu i ysgogi cynhyrchu llaeth am oriau penodol o'r dydd;
• Dewiswch le gyda phreifatrwydd ac yn ddelfrydol heb wrthdyniadau, gyda phopeth sydd ei angen arnoch o fewn cyrraedd;
• Os oes angen, rhowch gywasgiadau poeth ar y fron neu dylino'r fron, gan wneud symudiadau crwn o amgylch yr areola cyn mynegi'r llaeth, i ysgogi disgyniad a llif y llaeth;
• Daliwch dwndwr y pecyn echdynnu rhwng y bawd a'r blaen bys, gan ddefnyddio palmwydd y llaw a'r bysedd eraill i gynnal y fron;
• Gorffwyswch cyhyd â phosib.

Yn ogystal, cyn bwydo ar y fron mae angen cau'r gwallt, tynnu'r blows a'r bra a golchi'ch dwylo'n dda. Ar ôl mynegi'r llaeth, mae'n hanfodol rhoi'r dyddiad a'r amser y cafodd ei fynegi yn y cynhwysydd, fel y gallwch chi wybod a yw'r llaeth yn dda i'w roi i'r babi.