Sut Wnes i Drosglwyddo o Dylluan Nos i Berson Bore Super-Cynnar

Nghynnwys

• Adolygiad ar gyfer

Cyhyd ag y gallaf gofio, rwyf bob amser wedi bod wrth fy modd yn aros i fyny yn hwyr. Mae yna rywbeth mor hudolus am dawelwch y nos, fel y gallai unrhyw beth ddigwydd a byddwn yn un o'r ychydig i'w weld. Hyd yn oed fel plentyn, ni fyddwn byth yn mynd i'r gwely cyn 2 a.m. oni bai bod yn rhaid i mi wneud hynny. Byddwn yn darllen llyfrau nes na allwn ddal fy llygaid ar agor mwyach, gan stwffio blancedi ar waelod y drws i sicrhau na fyddai fy ngoleuni yn deffro fy rhieni. (Cysylltiedig: Pethau doniol y gallwch chi gysylltu â nhw os nad ydych chi felly yn berson boreol)

Unwaith i mi adael am y coleg, fe aeth fy arferion yn ystod y nos hyd yn oed yn fwy eithafol. Byddwn yn aros i fyny trwy'r nos gan wybod bod Denny's wedi cael bargen frecwast yn dechrau am 4 a.m., er mwyn i mi allu gwneud yr hyn yr oeddwn yn ei hoffi, ei fwyta, ac yna mynd i'r gwely o'r diwedd. Afraid dweud, collais lawer o ddosbarthiadau. (Ni fu erioed yn godwr cynnar? Dywed arbenigwyr y gallwch dwyllo'ch hun i ddod yn berson boreol.)

Rhywsut fe wnes i lwyddo i raddio o hyd, gan ennill gradd mewn addysg. Pan gefais fy swydd gyntaf fel athro, o'r diwedd, am y tro cyntaf yn fy mywyd, dechreuais fynd i'r gwely rhwng hanner nos ac 1 a.m.-rwy'n gwybod, yn dal yn eithaf hwyr yn ôl safonau'r rhan fwyaf o bobl, ond yn gynnar iawn i mi! Yna priodais a phenderfynu cychwyn teulu.

Byddech chi'n meddwl y byddai'n rhaid i mi ffosio fy nhylluan nos allan o reidrwydd ar ôl i mi ddechrau cael plant. Ond dim ond cadarnhau fy nghariad at nosweithiau y gwnaeth hynny. Hyd yn oed fel mam i dri, roeddwn i dal wrth fy modd yn aros i fyny yn hwyr - oherwydd unwaith roedd y plant yn y gwely roedd hi fy amser. Darllenais, gwyliais deledu neu ffilmiau, a threuliais amser gyda fy ngŵr sydd hefyd yn lwcus hefyd yn dylluan nos. Heb unrhyw rai bach yn glynu wrthyf, llwyddodd ef a minnau o'r diwedd i gael sgyrsiau oedolion. Ers i mi adael fy swydd addysgu amser llawn pan anwyd fy cyntaf, arhosais adref gyda fy mhlant yn bennaf, gan lenwi â thiwtora neu swyddi dysgu od i gadw fy llaw mewn addysg. Roedd hynny'n golygu y gallwn bob amser ddod o hyd i amser yn ystod y dydd i sleifio mewn nap, a dal i gynnal fy ffyrdd tylluan nos.

Ac yna newidiodd popeth. Roeddwn bob amser wedi bod ag angerdd am addysgu ac roeddwn i'n gwybod bod angen i mi fynd yn ôl ato, ond roedd yn rhaid i mi ddod o hyd i amserlen a fyddai'n gweithio gyda fy mhlant. Yna clywais am VIPKIDS, cwmni wedi'i leoli yn Tsieina sy'n cysylltu siaradwyr Saesneg brodorol â myfyrwyr Tsieineaidd i ddysgu Saesneg iddynt. Yr unig ddalfa? Mae dysgu myfyrwyr yn Tsieina o fy nghartref yn America yn golygu bod yn rhaid i mi fod yn effro pan fyddant. Mae'r gwahaniaeth amser yn golygu deffro ar yr awr 3 o'r gloch i ddysgu dosbarthiadau rhwng 4 a 7 a.m. bob bore.

Afraid dweud, roeddwn yn poeni'n fawr am sut y byddwn yn trosglwyddo o dylluan nos i berson hynod gynnar yn y bore. Yn y dechrau, byddwn yn dal i aros i fyny yn hwyr ond gosod fy larwm gyda dwywaith gwahanol a'i roi ar draws yr ystafell i sicrhau bod yn rhaid i mi godi. (Pe bawn i'n taro'r botwm snooze rydw i'n gwneud amdano!) Ar y dechrau, roedd y rhuthr adrenalin o wneud rhywbeth roeddwn i wrth fy modd yn fy nghadw i fynd, ac roeddwn i'n meddwl tybed pam roedd angen diodydd egni neu goffi ar unrhyw un. Ond wrth imi ddod i arfer ag addysgu daeth yn anoddach ac yn anoddach deffro mewn pryd. O'r diwedd, roedd yn rhaid i mi dderbyn nad ydw i yn y coleg bellach ac i wneud i'r gwaith hwn, byddai'n rhaid i mi roi'r gorau i aros i fyny gyda'r nos o'r diwedd. Mewn gwirionedd, pe bawn i eisiau teimlo fy ngorau, byddai'n rhaid i mi ddechrau mynd i'r gwely mewn gwirionedd, a dweud y gwir yn gynnar. I gael wyth awr lawn o gwsg mae'n rhaid i mi nawr fod yn y gwely erbyn 7 p.m.-hyd yn oed yn gynharach na fy mhlant! (Cysylltiedig: Rhoddais i Gaffein ac O'r diwedd daeth yn Berson Bore.)

Mae yna rai anfanteision difrifol i'm ffordd o fyw newydd: rydw i'n cwympo i gysgu trwy'r amser ar fy ngŵr. Rwyf hefyd yn canfod fy mod weithiau'n cael amser caled yn cyfleu fy meddyliau gan fod y blinder yn gwneud fy ymennydd yn niwlog. Ond rwy'n canmol fy amserlen gysgu newydd. Ac ar ôl derbyn fy realiti newydd, rydw i wedi dechrau gweld pam mae rhai pobl yn wirioneddol hoffi codi'n gynnar. Rwy'n hoffi faint rydw i'n ei wneud yn fy niwrnod nawr ac rydw i'n dal i gael seibiant braf i mi wneud yr hyn rydw i'n ei garu tra bod fy mhlant yn cysgu - mae hi ar ben arall y cloc. Hefyd, rwyf wedi darganfod bod yr hyn y mae larfa'r bore yn ei ddweud yn wir: Mae harddwch arbennig am dawelwch y bore a bod yn dyst i godiad yr haul. Gan nad oeddwn erioed wedi eu profi o'r blaen, nid oeddwn erioed wedi sylweddoli cymaint yr oeddwn ar goll!

Peidiwch â gwneud unrhyw gamgymeriad, rwy'n dal i fod nawr a byddaf bob amser yn dylluan nos galed. O ystyried y cyfle, byddwn yn mynd yn ôl at fy meddyliau hanner nos ac o-dywyll-arbennig tri deg Denny. Ond bod yn godwr cynnar yw'r hyn sy'n gweithio ar gyfer fy mywyd ar hyn o bryd, felly rwy'n dysgu gweld y leinin arian. Peidiwch â galw fi'n berson boreol.

Adolygiad ar gyfer