5 Triniaethau ar gyfer Arthrosis

Nghynnwys

• 1. Meddyginiaethau ar gyfer osteoarthritis
• 2. Ffisiotherapi ar gyfer osteoarthritis
• 3.Llawfeddygaeth Arthrosis
• 4. Triniaeth naturiol ar gyfer osteoarthritis
• 5. Triniaeth gartref ar gyfer osteoarthritis
• Arwyddion o welliant a gwaethygu
• Cymhlethdodau arthrosis
• Gofal rhag ofn osteoarthritis

Gellir gwneud triniaeth ar gyfer osteoarthritis trwy ddefnyddio meddyginiaethau, ffisiotherapi, ymarfer corff ac yn yr achosion mwyaf difrifol pan fydd y symptomau'n parhau, gan wneud bywyd yr unigolyn yn anodd, gellir nodi llawdriniaeth, ond yn yr achos diwethaf.

Mae symptomau fel arfer yn cael eu rheoli'n dda gyda phils gwrthlidiol fel Ibuprofen, ond gan na ddylid cymryd y rhain am fwy na 7 diwrnod gan ei fod yn achosi poen stumog, gall y meddyg hefyd argymell bod eli gwrthlidiol yn cael eu rhoi bob dydd ar y safle. o boen.

Mae ffisiotherapi yn gynghreiriad gwych, gan ei fod yn ddefnyddiol ar gyfer lleddfu poen, lleihau chwydd, sŵn wrth symud y cyd a gwella swyddogaeth, sy'n cael ei nodi i bawb. O'u cyfuno â meddyginiaethau, maent yn effeithiol iawn wrth leddfu poen a gwella swyddogaeth.

Felly, mae'r triniaethau sydd ar gael ar gyfer osteoarthritis yn cynnwys:

1. Meddyginiaethau ar gyfer osteoarthritis

Gellir gwneud triniaeth cyffuriau ar gyfer osteoarthritis trwy gymeriant cyffuriau analgesig a gwrthlidiol, megis, er enghraifft, Paracetamol, Aspirin, Ibuprofen a Naproxen i leddfu poen a chwyddo'r cymalau neu gymhwyso eli Moment neu Voltaren. Meddyginiaeth arall a ddefnyddir mewn osteoarthritis yw Artrolive neu Condroflex, sy'n cynnwys dau sylwedd sy'n helpu i adfywio cartilag y cymalau, gan eu hamddiffyn rhag dirywiad. Dysgu mwy yn: Unioni Arthrosis.

Pan nad yw'r cyffuriau hyn ynghyd â therapi corfforol yn cael yr effaith ddisgwyliedig a bod y boen yn anablu, gall y meddyg ragnodi ymdreiddiad ag anesthetig, corticosteroidau neu asid hyalwronig yn uniongyrchol i'r cymal yr effeithir arno. Dysgu mwy yn: Mae ymdreiddiad yn y pen-glin yn lleddfu poen ac yn gwella symudiad.

2. Ffisiotherapi ar gyfer osteoarthritis

Nod triniaeth ffisiotherapiwtig ar gyfer osteoarthritis yw lleihau poen ac anghysur trwy ddefnyddio dyfeisiau ffisiotherapi, adnoddau thermol, fel bagiau gwres neu iâ ac ymarferion symud a chryfhau. Mae hyn yn atal y cartilag rhag cael ei ddinistrio ymhellach, gan gynyddu'r gofod mewn-articular trwy ymarferion a mobileiddio. Darganfyddwch sut y gellir gwneud ffisiotherapi ar gyfer osteoarthritis trwy glicio yma.

Mae cryfhau'r cyhyrau o amgylch y cymal yr effeithir arno o'r pwys mwyaf fel bod y cymal hwnnw ychydig yn fwy gwarchodedig ac yn achosi llai o boen a dyna pam yr argymhellir ymarfer yr ymarferion a nodwyd gan y ffisiotherapydd, yn y clinig ac yn y cartref. Gwybod rhai ymarferion ar gyfer arthrosis pen-glin.

Mae beicio, ar y felin draed a gwneud Pilates hefyd yn opsiynau da ar gyfer pan nad oes poen i gynnal cryfder, gan fod yn ddefnyddiol i leihau dychweliad symptomau yn gynnar.

3.Llawfeddygaeth Arthrosis

Nodir llawfeddygaeth pan nad oedd y defnydd o feddyginiaethau a ffisiotherapi yn ddigonol i leddfu'r boen a'r cyfyngiad sydd gan yr unigolyn. Dylai fod yr opsiwn therapiwtig olaf bob amser, oherwydd gall adael sequelae parhaol, megis colli ystod y cynnig yn y cymal yr effeithir arno.

Gellir gwneud llawfeddygaeth i grafu'r meinwe yr effeithir arni neu i ailosod rhan neu'r cyfan o'r cymal. Ar ôl y driniaeth, mae angen i'r unigolyn gael therapi corfforol o hyd am ychydig wythnosau pellach nes bod y feinwe wedi'i gwella'n llwyr ac nad oes angen defnyddio baglau neu ddyfeisiau eraill i gynorthwyo symud a nes bod yr unigolyn yn gallu cyflawni ei weithgareddau beunyddiol fel arfer .

4. Triniaeth naturiol ar gyfer osteoarthritis

Triniaeth naturiol dda ar gyfer osteoarthritis yw bwyta te o hadau sucupira, gan fod y planhigyn meddyginiaethol hwn yn cael effaith dawelu ac adfywio ar y cymalau, gan ei fod yn ddefnyddiol i ategu'r driniaeth glinigol a ffisiotherapiwtig. Ar gyfer te, argymhellir berwi 12 o hadau sucupira wedi'u malu mewn litr o ddŵr a'u hyfed sawl gwaith yn ystod y dydd.

Ffordd arall o ddefnyddio sucupira ar gyfer osteoarthritis yw amlyncu ei gapsiwlau. Darganfyddwch sut i ddefnyddio'r effeithiau yn: Sucupira mewn capsiwlau.

5. Triniaeth gartref ar gyfer osteoarthritis

Triniaeth gartref dda ar gyfer osteoarthritis yw gosod potel ddŵr poeth dros y cymal yr effeithir arno pan fydd yn brifo. I gyflawni'r un nod trwy osod bwndel brethyn wedi'i lenwi â hadau sesame neu llin wedi'u cynhesu yn y microdon dros y cymal i leihau poen ac anghysur. Argymhellir ei adael ymlaen am oddeutu 15 i 20 munud. Gweler mwy o opsiynau yn: Meddyginiaeth gartref ar gyfer osteoarthritis.

Arwyddion o welliant a gwaethygu

Y gostyngiad mewn chwydd, poen a gwelliant mewn swyddogaeth yw'r arwyddion cyntaf o welliant mewn arthrosis, ond gyda sefydlogrwydd y symptomau hyn, mae gwaethygu'r cyflwr yn amlwg, ac mae angen ymchwilio i'r hyn a allai fod yn digwydd trwy arholiadau delweddu fel pelydrau-x. x neu MRI.

Cymhlethdodau arthrosis

Mae cymhlethdodau'n codi pan na chyflawnir triniaeth, gyda chynnydd yn nwyster ac amlder poen. Gall hyn ddynodi dilyniant o osteoarthritis, gydag ardal fwy yr effeithir arni ac weithiau dim ond llawdriniaeth i osod prosthesis all ddod â rhyddhad rhag symptomau.

Gofal rhag ofn osteoarthritis

Waeth bynnag y driniaeth a ddewiswyd gan y meddyg a'r claf yn gytûn, mae'n hanfodol bod yr unigolyn yn dilyn rhai argymhellion i wella'r driniaeth, megis:

• Colli pwysau, os ydych chi uwchlaw'r pwysau delfrydol ar gyfer eich taldra a'ch oedran;
• Bwyta'n iach, gan ffafrio bwyta bwydydd gwrthlidiol;
• Yfed digon o ddŵr, i helpu i iro'r cymalau a hyblygrwydd y croen a'r cyhyrau;
• Gorffwyswch pryd bynnag y byddwch chi'n teimlo poen yn y cymalau;
• Osgoi gwneud ymdrechion;
• Gwisgwch ddillad ac esgidiau addas sy'n ysgafn ac yn gyffyrddus.

Yn ogystal, argymhellir osgoi symudiadau ailadroddus gyda'r cymal heintiedig. Er enghraifft: dylai'r rhai sydd ag osteoarthritis yn eu dwylo neu eu bysedd osgoi gwau, crosio neu olchi dillad â llaw, a dylai'r rhai sydd ag osteoarthritis yn eu meingefn osgoi dringo grisiau neu godi a gostwng bob amser.