Awduron: Charles Brown
Dyddiad Y Greadigaeth: 3 Mis Chwefror 2021
Dyddiad Diweddaru: 19 Mai 2024
Anonim
10 effective self-massage techniques to help remove belly and sides
Fideo: 10 effective self-massage techniques to help remove belly and sides

Nghynnwys

Rhaid i'r meddyginiaethau nodi'r meddyginiaethau ar gyfer braster yn yr afu i reoli afiechydon sy'n amharu ar ei weithrediad, fel diabetes, colesterol uchel neu isthyroidedd, er enghraifft, gan nad oes cyffuriau penodol ar gyfer y clefyd hwn. Felly, wrth drin afiechydon eraill, osgoi cronni braster yn yr afu ac ymddangosiad cymhlethdodau fel sirosis neu ganser yr afu.

Prif driniaeth braster yn yr afu yw trwy newidiadau i'ch ffordd o fyw, gyda'r arfer o weithgaredd corfforol rheolaidd, fel cerdded, rhedeg neu feicio o leiaf 4 gwaith yr wythnos, am 30 i 60 munud y dydd, gan ei fod yn helpu i gynyddu metaboledd, llosgi braster a rheoli pwysau, sy'n ffactorau pwysig wrth helpu i gael gwared ar fraster yn yr afu.

Yn ogystal, dylech chi fwyta diet iach sy'n isel mewn braster a siwgr, ac sy'n llawn ffrwythau, llysiau a bwydydd sy'n llawn ffibr, gan eu bod yn lleihau amsugno brasterau gan y coluddyn, sy'n helpu i leihau crynhoad braster yn yr afu, i gyfrannu hefyd at golli pwysau, a all gael ei argymell gan y meddyg mewn rhai achosion. Gweler opsiwn bwydlen ar gyfer iau brasterog.


Gwyliwch y fideo gyda'r maethegydd Tatiana Zanin ar fwydydd i leihau braster yn yr afu:

Meddyginiaethau fferyllfa

Mae yna rai opsiynau o feddyginiaethau a all helpu i leihau braster yn yr afu, yn enwedig pan fydd yn cael ei achosi gan afiechydon eraill fel diabetes, colesterol uchel neu broblemau thyroid, er enghraifft.

Rhaid i'r meddyginiaethau hyn nodi'r meddyginiaethau hyn yn unigol ac nid ydynt yn eithrio newidiadau mewn ffordd o fyw, fel diet, ymarfer corff, osgoi ysmygu ac yfed diodydd alcoholig, sef y brif driniaeth ar gyfer afu brasterog.

1. Statinau

Yr afu yw'r prif organ yn y corff sy'n cynhyrchu ac yn dileu colesterol a, phan fo'r colesterol yn uchel, gallant gronni yng nghelloedd yr afu sy'n achosi'r afu brasterog, ac am y rheswm hwn, statinau fel simvastatin neu rosuvastatin, er enghraifft , yn cael eu defnyddio i ostwng colesterol yn y gwaed a gall y meddyg eu nodi i drin afu brasterog.

2. Antidiabetics

Mae diabetes yn gyflwr sy'n cynyddu faint o frasterau am ddim sy'n cylchredeg yn y gwaed ac wrth fynd i mewn i gelloedd yr afu yn cael eu trawsnewid yn driglyseridau, gan gronni yn yr organ hon, gan achosi'r afu brasterog. Felly, gall y meddyg nodi defnyddio gwrthwenwynig fel pioglitazone, liraglutide, exeglatide, sitagliptin neu vildagliptin, er enghraifft, i leihau neu atal croniad braster yn yr afu.


3. Meddygaeth thyroid

Gellir argymell Levothyroxine, sy'n gyffur a nodir wrth drin isthyroidedd, i drin afu brasterog, oherwydd gall y newid thyroid hwn achosi cynnydd mewn colesterol drwg a faint o driglyseridau, y gellir eu cronni yn yr afu. Felly, wrth drin isthyroidedd mae hefyd yn bosibl trin braster yn yr afu.

4. Fitamin E.

Mae gan fitamin E weithred gwrthocsidiol gref, a gall helpu i leihau neu niwtraleiddio'r difrod a achosir gan lid yn yr afu ac, felly, gellir ei nodi ar gyfer trin braster yr afu.

Mae rhai astudiaethau'n awgrymu y gallai atchwanegiadau fitamin E fod yn ddefnyddiol i bobl â niwed i'r afu a achosir gan grynhoad braster yn yr afu. Fodd bynnag, mae'n bwysig ymgynghori â meddyg cyn dechrau defnyddio'r atodiad, gan fod y fitamin hwn wedi'i gysylltu â risg uwch o ganser y prostad mewn dynion. Hefyd edrychwch ar y rhestr lawn o fwydydd sy'n llawn fitamin E.


Opsiynau Unioni Naturiol

Gall rhai meddyginiaethau naturiol gynorthwyo wrth drin afu brasterog trwy helpu i leihau lefelau colesterol a thriglyserid yn y gwaed, neu amddiffyn ac adfywio celloedd yr afu, gan ei gadw'n iach.

Gellir defnyddio'r meddyginiaethau naturiol hyn, fel te o ysgall, artisiog neu de gwyrdd, er enghraifft, i ategu triniaeth feddygol, a rhaid ymarfer corff a diet gyda nhw, yn ogystal ag osgoi ysmygu ac yfed diodydd alcoholig. Edrychwch ar yr holl opsiynau ar gyfer meddyginiaethau naturiol ar gyfer afu brasterog a sut i baratoi.

Dewis Safleoedd

Risgiau beichiogrwydd yn yr arddegau

Risgiau beichiogrwydd yn yr arddegau

Mae beichiogrwydd yn yr arddegau yn peri ri g i'r fam a'r babi, gan nad yw'r llanc wedi'i baratoi'n llawn yn gorfforol ac yn eicolegol ar gyfer beichiogrwydd. Felly, mae pob beichi...
Symud Heimlich: beth ydyw a sut i'w wneud

Symud Heimlich: beth ydyw a sut i'w wneud

Mae ymud Heimlich yn dechneg cymorth cyntaf a ddefnyddir mewn acho ion o argyfwng trwy a phyxiation, a acho ir gan ddarn o fwyd neu unrhyw fath o gorff tramor y'n mynd yn ownd yn y llwybrau anadlu...