Cryndod

Nghynnwys

• Crynodeb
• Beth yw cryndod?
• Beth yw'r mathau o gryndod?
• Beth sy'n achosi cryndod?
• Pwy sydd mewn perygl am gryndod?
• Beth yw symptomau cryndod?
• Sut mae diagnosis o gryndod?
• Beth yw'r triniaethau ar gyfer cryndod?

Crynodeb

Beth yw cryndod?

Mae cryndod yn fudiad ysgwyd rhythmig yn un neu fwy o rannau o'ch corff. Mae'n anwirfoddol, sy'n golygu na allwch ei reoli. Mae'r ysgwyd hwn yn digwydd oherwydd cyfangiadau cyhyrau.

Mae cryndod yn eich dwylo amlaf, ond gallai hefyd effeithio ar eich breichiau, pen, cortynnau lleisiol, cefnffyrdd a'ch coesau. Efallai y bydd yn mynd a dod, neu gall fod yn gyson. Gall cryndod ddigwydd ar ei ben ei hun neu gael ei achosi gan anhwylder arall.

Beth yw'r mathau o gryndod?

Mae yna sawl math o gryndod, gan gynnwys

• Cryndod hanfodol, a elwir weithiau yn gryndod hanfodol anfalaen. Dyma'r math mwyaf cyffredin. Mae fel arfer yn effeithio ar eich dwylo, ond gall hefyd effeithio ar eich pen, llais, tafod, coesau, a chefnffyrdd.
• Cryndod Parkinsonian, sy’n symptom cyffredin mewn pobl sydd â chlefyd Parkinson. Mae fel arfer yn effeithio ar un neu'r ddwy law pan fyddant yn gorffwys, ond gall effeithio ar yr ên, gwefusau, wyneb a choesau.
• Cryndod dystonig, sy'n digwydd mewn pobl sydd â dystonia. Mae Dystonia yn anhwylder symud lle mae gennych gyfangiadau cyhyrau anwirfoddol. Mae'r cyfangiadau yn achosi i chi gael symudiadau troellog ac ailadroddus. Gall effeithio ar unrhyw gyhyr yn y corff.

Beth sy'n achosi cryndod?

Yn gyffredinol, mae cryndod yn cael ei achosi gan broblem yn rhannau dwfn yr ymennydd sy'n rheoli symudiadau. Ar gyfer y mwyafrif o fathau, nid yw'r achos yn hysbys. Mae rhai mathau yn cael eu hetifeddu a'u rhedeg mewn teuluoedd. Gall fod achosion eraill hefyd, megis

• Anhwylderau niwrologig, gan gynnwys sglerosis ymledol, clefyd Parkinson, strôc, ac anaf trawmatig i'r ymennydd
• Rhai meddyginiaethau, fel meddyginiaethau asthma, amffetaminau, caffein, corticosteroidau, a meddyginiaethau a ddefnyddir ar gyfer rhai anhwylderau seiciatrig a niwrolegol
• Anhwylder defnyddio alcohol neu dynnu alcohol yn ôl
• Gwenwyn mercwri
• Hyperthyroidiaeth (thyroid gorweithgar)
• Methiant yr afu neu'r arennau
• Pryder neu banig

Pwy sydd mewn perygl am gryndod?

Gall unrhyw un gael cryndod, ond mae'n fwyaf cyffredin mewn oedolion canol oed a hŷn. Ar gyfer rhai mathau, mae bod â hanes teuluol yn codi'ch risg o'i gael.

Beth yw symptomau cryndod?

Gall symptomau cryndod gynnwys

• Ysgythru rhythmig yn y dwylo, breichiau, pen, coesau, neu torso
• Llais sigledig
• Anhawster ysgrifennu neu arlunio
• Problemau yn dal ac yn rheoli offer, fel llwy

Sut mae diagnosis o gryndod?

I wneud diagnosis, eich darparwr gofal iechyd

• A fydd yn cymryd eich hanes meddygol
• Yn gwneud arholiad corfforol, sy'n cynnwys gwirio
  • P'un a yw'r cryndod yn digwydd pan fydd y cyhyrau'n gorffwys neu'n gweithredu
  • Lleoliad y cryndod
  • Pa mor aml rydych chi'n cael y cryndod a pha mor gryf ydyw
• Yn gwneud arholiad niwrolegol, gan gynnwys gwirio am
  • Problemau gyda chydbwysedd
  • Problemau gyda lleferydd
  • Mwy o stiffrwydd cyhyrau
• Gall wneud profion gwaed neu wrin i chwilio am yr achos
• Gall gynnal profion delweddu i helpu i ddarganfod a yw'r achos yn ddifrod yn eich ymennydd
• Gall wneud profion sy'n gwirio'ch galluoedd i wneud tasgau beunyddiol fel llawysgrifen a dal fforc neu gwpan
• Gall wneud electromyogram. Prawf yw hwn sy'n mesur gweithgaredd cyhyrau anwirfoddol a sut mae'ch cyhyrau'n ymateb i ysgogiad nerfau

Beth yw'r triniaethau ar gyfer cryndod?

Nid oes gwellhad i'r mwyafrif o fathau o gryndod, ond mae yna driniaethau i helpu i reoli symptomau. Mewn rhai achosion, gall y symptomau fod mor ysgafn fel nad oes angen triniaeth arnoch.

Mae dod o hyd i'r driniaeth gywir yn dibynnu ar gael y diagnosis cywir o'r achos. Efallai y bydd cryndod a achosir gan gyflwr meddygol arall yn gwella neu'n diflannu pan fyddwch chi'n trin y cyflwr hwnnw. Os yw eich cryndod yn cael ei achosi gan feddyginiaeth benodol, mae atal y feddyginiaeth honno fel arfer yn gwneud i'r cryndod ddiflannu.

Ymhlith y triniaethau ar gyfer cryndod lle na cheir yr achos

• Meddyginiaethau. Mae yna wahanol feddyginiaethau ar gyfer y mathau penodol o gryndod. Dewis arall yw pigiadau Botox, a all drin sawl math gwahanol.
• Llawfeddygaeth gellir eu defnyddio ar gyfer achosion difrifol nad ydynt yn gwella gyda meddyginiaethau. Y math mwyaf cyffredin yw ysgogiad ymennydd dwfn (DBS).
• Therapi corfforol, iaith lafar a galwedigaethol, a allai helpu i reoli cryndod a delio â'r heriau beunyddiol a achosir gan y cryndod

Os gwelwch fod caffein a symbylyddion eraill yn sbarduno'ch cryndod, gallai fod yn ddefnyddiol eu torri o'ch diet.

NIH: Sefydliad Cenedlaethol Anhwylderau Niwrolegol a Strôc