A all Tyrmerig Drin Canser y Prostad?
Nghynnwys
- A oes dolen?
- Buddion iechyd tyrmerig
- Buddion
- Beth mae'r ymchwil yn ei ddweud
- Sut i ddefnyddio tyrmerig
- Risgiau a rhybuddion
- Risgiau
- Triniaethau eraill ar gyfer canser y prostad
- Beth allwch chi ei wneud nawr
A oes dolen?
Mae canser y prostad yn digwydd pan fydd celloedd malaen yn ffurfio yn y prostad. Chwarren fach, maint cnau Ffrengig, rhwng y bledren a rectwm dyn yw'r prostad. Bydd dynion Americanaidd yn cael eu diagnosio â chanser y prostad yn ystod ei oes.
Mae ymchwilwyr wedi darganfod y gallai tyrmerig a'i ddyfyniad, curcumin, helpu i atal neu drin canser y prostad. Mae'r sbeis cynnes, chwerw yn cynnwys priodweddau gwrthganseriol a allai atal lledaeniad a thwf celloedd canseraidd. Os oes gennych ddiddordeb mewn defnyddio tyrmerig yn feddyginiaethol, siaradwch â'ch meddyg amdano. Gallant weithio gyda chi i benderfynu ai hwn yw'r ychwanegiad gorau i'ch regimen cyfredol.
Buddion iechyd tyrmerig
Buddion
- Mae tyrmerig yn gwrthlidiol.
- Mae gan brif gydran weithredol y sbeis, curcumin, briodweddau gwrthfiotig.
- Dywedir ei fod yn trin cyflyrau sy'n amrywio o friwiau stumog i glefyd y galon.
Mae gan dyrmerig fuddion iechyd eang. Mae wedi cael ei ddefnyddio meddyginiaeth gwrthlidiol mewn meddyginiaethau gwerin Tsieineaidd ac Indiaidd ers canrifoedd. Mae rhai pobl yn defnyddio tyrmerig i drin:
- llid
- diffyg traul
- colitis briwiol
- wlserau stumog
- osteoarthritis
- clefyd y galon
- colesterol uchel
- problemau afu
- heintiau firaol a bacteriol
- clwyfau
- afiechydon niwro-weithredol, gan gynnwys clefyd Parkinson a sglerosis ymledol
Beth mae'r ymchwil yn ei ddweud
Darganfu ymchwilwyr mewn un y gall curcumin, sef y gronyn y tu ôl i liw a blas tyrmerig, gyfyngu ar sawl llwybr signalau celloedd. Efallai y bydd hyn yn gallu atal neu wanhau cynhyrchiad celloedd tiwmor.
Canfu ar wahân y gallai curcumin atal ffibroblastau sy'n gysylltiedig â chanser. Mae ffiboblastau yn gelloedd meinwe gyswllt sy'n cynhyrchu colagen a ffibrau eraill. Gall y ffibrau hyn gyfrannu at ganser y prostad.
Credir y gall cyfuniad o curcumin ac alffa-tomato, sydd i'w gael mewn tomatos. Efallai y bydd hyd yn oed yn cyflymu marwolaeth celloedd canser.
Mae gan Curcumin hefyd eiddo radioprotective a radiosensitizing. Gall y rhain helpu i wneud celloedd tiwmor yn fwy agored i ymbelydredd tra hefyd yn amddiffyn eich corff rhag ei effeithiau niweidiol. Canfu y gall ychwanegiad curcumin wella statws gwrthocsidiol unigolyn wrth gael radiotherapi. Penderfynodd yr astudiaeth y gellir gwneud hyn heb brifo effeithiolrwydd y therapi.
Penderfynodd ymchwilwyr mewn astudiaeth gynharach y gallai ychwanegiad curcumin leihau symptomau llwybr wrinol is sy'n gysylltiedig â radiotherapi.
Sut i ddefnyddio tyrmerig
Mae gwreiddiau'r planhigyn tyrmerig yn cael eu berwi, eu sychu, ac yna eu daearu'n gysondeb mân i greu'r sbeis hwn. Fe'i defnyddir ym mhopeth o liw bwyd a thecstilau i feddyginiaeth lysieuol. Yn ogystal â sbeis coginio, mae tyrmerig hefyd ar gael fel:
- ychwanegiad
- dyfyniad hylif
- trwyth llysieuol
Dylech anelu at 500 miligram (mg) o curcuminoidau, neu oddeutu 1/2 llwy de o bowdr tyrmerig, y dydd. Gall dosau o 1,500 mg o curcuminoidau, neu oddeutu 1 1/2 llwy de o bowdr thermig, y dydd achosi sgîl-effeithiau.
Os nad ydych chi am ei gymryd fel ychwanegiad, gallwch hefyd ddefnyddio’r sbeis wrth goginio. Ychwanegwch ddash o'r sbeis at eich salad wy, taenellwch ef ar blodfresych wedi'i stemio, neu ei gymysgu i reis brown. I gael y canlyniadau gorau, ychwanegwch bupur du at y rysáit. Bydd y piperine yn y pupur yn helpu'ch corff i amsugno'r curcumin yn iawn.
Gallwch hefyd fwynhau tyrmerig fel te hamddenol. Mudferwch ddŵr gyda'i gilydd a chyfuniad o'r cynhwysion canlynol am 10 munud:
- tyrmerig
- sinamon
- ewin
- nytmeg
Ar ôl i chi wneud ffrwtian, straeniwch y gymysgedd ac ychwanegwch laeth a diferyn o fêl er mwyn melyster.
Risgiau a rhybuddion
Risgiau
- Gall tyrmerig achosi poen stumog neu sgîl-effeithiau eraill os ydych chi'n amlyncu llawer iawn ohono.
- Os daw tyrmerig i gysylltiad â'ch croen, mae'n bosibl profi llid neu chwyddo.
- Ni ddylech gymryd atchwanegiadau tyrmerig os oes gennych rai cyflyrau neu gymryd rhai meddyginiaethau.
Yn gyffredinol, ystyrir atchwanegiadau tyrmerig yn ddiogel i'r mwyafrif o bobl. Pan gânt eu defnyddio yn gymedrol, dywedir yn nodweddiadol eu bod yn achosi sgîl-effeithiau ychydig i ddim. O'i gymryd mewn symiau mawr, nid yw maint ei effeithiau yn glir, er bod rhai pobl wedi riportio poen stumog.
Mae Memorial Sloane Kettering yn rhybuddio rhag cymryd atchwanegiadau tyrmerig os ydych chi'n cymryd rhai meddyginiaethau neu os oes gennych rai cyflyrau meddygol. Gall tyrmerig gynhyrfu rhwystr dwythell bustl, cerrig bustl, a materion gastroberfeddol eraill, fel wlserau stumog.
Gall y sbeis hefyd leihau effeithiau cyffuriau fel reserpine, a ddefnyddir i drin pwysedd gwaed uchel, a'r indomethacin gwrthlidiol.
Dylech osgoi tyrmerig os ydych chi'n defnyddio teneuwyr gwaed, oherwydd gallai gynyddu eich risg gwaedu. Dylech hefyd osgoi tyrmerig os ydych chi'n cymryd meddyginiaeth diabetes oherwydd gall ostwng siwgr yn y gwaed.
Gall ei dyfyniad, curcumin, achosi adweithiau alergaidd ar y croen, gan gynnwys brech, chwyddo, a chochni.
Triniaethau eraill ar gyfer canser y prostad
Gall gofal canser y prostad leddfu symptomau a gwella ansawdd eich bywyd. Mae sawl math o driniaethau sydd ar gael yn cynnwys:
- cemotherapi
- therapi ymbelydredd
- therapi radiofferyllol a therapi bisffosffonad ar gyfer canser y prostad sydd wedi lledu i'r asgwrn
- therapi hormonau sy'n tynnu neu'n blocio hormonau ac yn atal twf celloedd canser
- therapi biolegol, sy'n rhoi hwb, yn tywys neu'n adfer amddiffynfeydd ymladd naturiol y corff
- prostadectomi radical i gael gwared ar y prostad
- lymphadenectomi i gael gwared ar nodau lymff pelfig
- llawdriniaeth i gael gwared ar feinwe'r prostad
Gall llawfeddygaeth achosi sgîl-effeithiau, fel:
- analluedd
- gollyngiadau wrin
- gollyngiadau stôl
- byrhau’r pidyn
Gall therapi ymbelydredd hefyd achosi problemau analluedd ac wrinol.
Gall therapi hormonau arwain at:
- camweithrediad rhywiol
- fflachiadau poeth
- esgyrn gwan.
- dolur rhydd
- cosi
- cyfog
Beth allwch chi ei wneud nawr
Mae ymchwil yn cefnogi ymgorffori tyrmerig a'i ddyfyniad, curcumin, yn eich cynllun triniaeth. Dangoswyd bod y sbeis yn lleihau lledaeniad canser, a hyd yn oed yn atal celloedd gwallgof rhag mynd yn diwmor. Os ydych chi'n bwriadu ychwanegu'r sbeis at eich regimen, cofiwch y canlynol:
- Y dos a argymhellir yw 1/2 llwy de y dydd.
- Efallai y byddwch chi'n profi sgîl-effeithiau os ydych chi'n bwyta tyrmerig mewn symiau mwy.
- Ni ddylech ddefnyddio'r sbeis os oes gennych rai cyflyrau neu gymryd rhai meddyginiaethau.
Dylech siarad â'ch meddyg am ba mor aml a faint o dyrmerig i'w ddefnyddio. Er y gallai llawer o fuddion i dyrmerig, nid oes unrhyw dystiolaeth yn awgrymu defnyddio'r sbeis fel opsiwn triniaeth arunig.