Blogwyr Colli Pwysau Rydyn ni'n Eu Caru

Nghynnwys

• Adolygiad ar gyfer

Mae'r blogiau gorau nid yn unig yn difyrru ac yn addysgu, ond maen nhw hefyd yn ysbrydoli. A blogwyr colli pwysau sy'n manylu ar eu teithiau, gan ddatgelu'n agos y cynnydd, yr anfanteision, y brwydrau, a'r llwyddiannau, yw rhai o'r darlleniadau mwyaf ysgogol ar y we.

Mae yna gymuned o blogwyr y gellid eu categoreiddio fel plws maint, colli pwysau, neu unrhyw nifer o labeli eraill, ac yn greiddiol iddynt, maen nhw'n newid eu bywydau a degau o filoedd o bobl eraill yn y broses.

Cymerwch Josie Maurer o YumYucky.com. Dechreuodd ei blog fel y rhan fwyaf - fel ffordd i gyfnodolyn ei phrofiad colli pwysau, ei chadw'n atebol, a rhannu ei mewnwelediadau o'r raddfa a thu hwnt. Mae hi wedi colli bron i 40 pwys ac yn y broses enillodd naws cyhyrau difrifol a chefnogwyr ffyddlon. Mae ei llais cymedroli sassi, a elwir yn "bwydo ei hochr farus," yn dangos i bawb y gallwch chi gael eich cacen yn llwyr hefyd.

Nid hi yw'r unig flogiwr colli pwysau sy'n ei gadw'n real: mae Roni Noone o RonisWeigh.com wedi colli 70 pwys trwy flogio a tharo cydbwysedd. Mae'n adrodd y stori am "daith un fam o fraster i denau i hyderus," gan rannu ei chariad at Tough Mudders cyfresol a bod yn greadigol gyda'r cynhwysion iachaf posibl. Mae ei canlynol mor eang fel y bydd eleni yn cynnal ei chynhadledd Fitbloggin 'am y pumed tro ac yn parhau i arwain y mudiad #WYCWYC ar Twitter (dyna "beth allwch chi, pan allwch chi").

Mae yna lawer o blogwyr o hyd yn nhrwch eu teithiau sy'n adrodd eu straeon bob dydd mor fanwl fel bod pawb sy'n eu cyfarfod (neu'n eu darllen) yn hyrwyddo eu hachos.Maent yn glyfar, yn onest, yn ddoniol, yn amrwd, ac yn wyneb go iawn yr hyn a all ddigwydd pan fyddwch chi'n gwneud i'ch meddwl fod yn gryfach, yn fwy heini, yn fain, neu'n syml yn fwy hyderus.

Yn hyrwyddwr delwedd gorff iach, enwyd Emily AuthenticallyEmmie.com i fod yn "rhy dew i hedfan", ond dilynwch ei thaith bersonol, ac rydych chi'n gwybod ei bod hi'n gymaint mwy. Mae hunluniau dyddiol yn profi ei bod hi'n rhoi'r ecwiti chwys i mewn i "newid y tu allan wrth ddysgu caru'r tu mewn."

Gan Brandi Koskie ar gyfer DietsInReview.com

Adolygiad ar gyfer