Mae gan Fenywod Ddygnwch Cyhyrol Gwell na Dynion, Yn ôl Astudiaeth Newydd

Nghynnwys

• Adolygiad ar gyfer

Astudiaeth ddiweddar a gyhoeddwyd yn y cyfnodolyn Ffisioleg Gymhwysol, Maeth a Metabolaeth yn awgrymu bod gan fenywod fwy o ddygnwch cyhyrau na dynion.

Roedd yr astudiaeth yn fach - rhoddodd wyth o ddynion a naw o ferched ar brawf gydag ymarferion ystwytho plantar (cyfieithu: mae'r symudiad a ddefnyddir mewn lloi yn codi neu i bwyntio'ch troed). Fe wnaethant ddarganfod, er bod y dynion yn gyflymach ac yn fwy pwerus ar y dechrau, eu bod yn dew yn llawer cyflymach na'r menywod.

Er mai astudiaeth fach ydoedd (o ran nifer y cyfranogwyr a'r grŵp cyhyrau a astudiwyd), dywed yr awduron fod y yay-ferched mae'r canlyniadau'n cyfieithu ar raddfa ehangach.

"Rydyn ni'n gwybod o ymchwil flaenorol y gall gwrywod eu cwblhau'n gyflymach ar gyfer digwyddiadau fel rhedeg uwch-lwybr, ond mae menywod yn llawer llai blinedig erbyn y diwedd," meddai Brian Dalton, Ph.D., un o awduron yr astudiaeth ac athro cynorthwyol yn yr Ysgol Gwyddorau Iechyd ac Ymarfer ym Mhrifysgol British Columbia, mewn datganiad. "Os datblygir ultra-ultra-marathon erioed, mae'n ddigon posib y bydd menywod yn dominyddu yn yr arena honno."

Codwch eich llaw os nad ydych chi'n synnu. (Yr un peth.) Edrychwch ar y menywod badass hyn sydd wedi malu campau corfforol gwallgof: y fenyw a feiciodd fynydd Mt. Kilimanjaro, yr un na thorrodd un ond dau cofnodion trwy grynhoi Mt. Everest, un fenyw sy'n parhau i roi cynnig ar un o'r rasys ultramarathon anoddaf yn y byd, menyw a dorrodd record byd am anturio o amgylch y gwaith, ac un a redodd 775 milltir trwy'r anialwch. Peidiwch ag anghofio American Ninja Warrior Jessie Graff, y dringwr creigiau di-ofn Bonita Norris, neu'r plymiwr clogwyni a blymiodd 66 troedfedd i mewn i bwll yn ystod yr eclipse solar.

Felly esgusodwch ni am beidio â synnu o glywed bod menywod yn wir yn rhedeg y byd. A Duw yn gwahardd iddyn nhw frifo eu hunain wrth wneud hynny? Gallant fynd â'u hunain yn syth at feddyg benywaidd, oherwydd mae meddygon benywaidd hyd yn oed yn well am wella cleifion nag y mae meddygon gwrywaidd.

Adolygiad ar gyfer