Pam fod ffibromyalgia yn effeithio'n bennaf ar fenywod?

Nghynnwys

• Mynychder
• Ffactorau risg
• Symptomau mwyaf cyffredin ffibromyalgia
• Symptomau eraill a welir mewn menywod
• Diagnosis
• Triniaethau ac ystyriaethau eraill
• Rhagolwg

Trosolwg

Mae ffibromyalgia yn fath o glefyd gwynegol sy'n cael ei gamddeall yn aml.

Mae fel arfer yn cael ei ddosbarthu ochr yn ochr â mathau eraill o anhwylderau gwynegol, fel arthritis a lupus. Fodd bynnag, mae union achos ffibromyalgia yn parhau i fod yn anhysbys.

I ychwanegu at y dryswch, mae ffibromyalgia yn effeithio'n bennaf ar fenywod. Yn ôl y, mae ddwywaith mor gyffredin ymysg menywod ag ydyw mewn dynion.

Er y gall unrhyw un gael ffibromyalgia, credir bod hormonau yn esboniad posibl am y gogwydd rhyw hwn. Dysgu mwy am sut mae'r syndrom poenus hwn yn effeithio ar fenywod, a beth y gellir ei wneud yn ei gylch.

Mynychder

Mae'r CDC yn amcangyfrif bod gan oddeutu 4 miliwn o oedolion yn yr Unol Daleithiau ffibromyalgia. Gall ddatblygu'n dechnegol mewn unrhyw un ar unrhyw oedran, ond mae ffibromyalgia yn datblygu'n nodweddiadol mewn oedolion canol oed.

Ffactorau risg

Gan fod yr anhwylder yn digwydd yn bennaf mewn menywod, mae bod yn fenyw yn ffactor risg.

Ymhlith y ffactorau risg eraill sy'n cynyddu eich siawns o ddatblygu ffibromyalgia mae:

• hanes personol neu deuluol o ffibromyalgia neu glefyd gwynegol arall
• anafiadau cylchol yn yr un rhan o'r corff
• pryder neu straen tymor hir
• anhwylderau niwrolegol
• mynd trwy ddigwyddiad corfforol mawr, fel damwain car
• hanes o heintiau difrifol

Nid yw bod â hanes o unrhyw un o'r ffactorau uchod o reidrwydd yn golygu y byddwch chi'n datblygu ffibromyalgia. Fe ddylech chi fod yn ymwybodol o'r risgiau hyn o hyd a'u trafod â'ch meddyg os ydych chi'n bryderus. Darganfyddwch fwy am achosion ffibromyalgia a ffactorau risg.

Symptomau mwyaf cyffredin ffibromyalgia

Mae symptomau mwyaf cyffredin ffibromyalgia yn tueddu i effeithio'n gyfartal ar ddynion a menywod. Ond nid yw pawb sydd â'r anhwylder yn profi poen yn yr un smotiau. Gall y pwyntiau pwysau hyn hyd yn oed newid o ddydd i ddydd.

Mae ffibromyalgia yn aml yn teimlo fel poen cyhyrau eithafol, fel arfer yng nghwmni blinder. Mae rhai o'r symptomau mwyaf cyffredin yn cynnwys:

• cur pen, naill ai math tensiwn neu feigryn
• poenau cefn
• poen a fferdod yn yr aelodau
• stiffrwydd yn y bore
• sensitifrwydd i olau, newidiadau tymheredd, a synau
• poen a thynerwch wyneb neu ên
• anghofrwydd, a elwir weithiau'n “niwl ffibro”
• anawsterau cysgu

Symptomau eraill a welir mewn menywod

Nid oes cysylltiad pendant rhwng hormonau penodol a ffibromyalgia, ond mae ymchwilwyr wedi nodi rhai cysylltiadau cryf posibl.

Canfu 2015 fod menywod â ffibromyalgia hefyd yn fwy tebygol o fod â symptomau aml o syndrom premenstrual (PMS) a dysmenorrhea cynradd, neu gyfnodau mislif poenus. Canfuwyd bod menywod yn y grŵp astudio yn profi poen eithafol yn yr abdomen isaf ac yn y cefn isaf am ddau ddiwrnod cyn y mislif.

Mae ymchwilwyr eraill yn tynnu sylw at esboniad arall am nifer yr achosion o ffibromyalgia mewn menywod.

Awgrymodd Daneg yn 2010 y gallai dynion gael eu diagnosio â ffibromyalgia oherwydd diffyg “pwyntiau tendro amlwg”. Felly er efallai na fydd gan ddynion symptomau PMS, er enghraifft, efallai bod ganddyn nhw fathau eraill o bwyntiau pwysau ysgafn sy'n aml yn cael eu hanwybyddu. Dysgu mwy am bwyntiau tendro ffibromyalgia.

Diagnosis

Gall ffibromyalgia fod yn anodd ei ddiagnosio oherwydd nad yw'r arwyddion i'w gweld ar belydr-X, prawf gwaed neu arholiad arall. Efallai y bydd menywod sy'n profi cylchoedd mislif poenus hefyd yn ei drosglwyddo fel mater hormonaidd arferol.

Yn ôl Clinig Mayo, mae'r rhan fwyaf o bobl yn profi poen eang am dri mis neu fwy cyn cael diagnosis o ffibromyalgia. Bydd rhiwmatolegydd hefyd yn diystyru unrhyw achosion posibl eraill o boen cyn eich diagnosio.

Triniaethau ac ystyriaethau eraill

Os ydych wedi cael diagnosis o ffibromyalgia, gall eich opsiynau triniaeth gynnwys:

• lleddfu poen presgripsiwn
• gwrthiselyddion i reoli hormonau
• ymlacwyr cyhyrau presgripsiwn
• dulliau atal cenhedlu geneuol i leddfu dysmenorrhea cynradd a PMS
• therapi corfforol
• ymarfer corff
• triniaethau aciwbigo neu geiropracteg
• seicotherapi
• therapi cysgu
• meddyginiaethau niwrogodulator

Mae'n bwysig nodi nad oes gwellhad i ffibromyalgia. Nod y driniaeth yw lliniaru poen a gwella ansawdd eich bywyd. Darganfyddwch saith meddyginiaeth naturiol a allai hefyd helpu gyda phoen ffibromyalgia.

Rhagolwg

Mae ffibromyalgia yn cael ei ystyried yn gyflwr cronig a all bara am oes. Mae hyn yn wir ymhlith dynion a menywod.

Y newyddion da yw nad yw’n cael ei ystyried yn glefyd cynyddol - nid yw’n achosi unrhyw ddifrod uniongyrchol i’r corff. Mae hyn yn wahanol i arthritis gwynegol (RA), a all niweidio cymalau. Hefyd, nid yw ffibromyalgia yn angheuol.

Fodd bynnag, nid yw hyn o reidrwydd yn lleddfu'r boen y mae miliynau o fenywod â ffibromyalgia yn ei brofi. Yr allwedd yw cadw i fyny â'ch cynllun triniaeth, a gweld eich rhewmatolegydd os nad yw'n gweithio.

Po fwyaf o ymchwilwyr sy'n dysgu am yr anhwylder a'i effeithiau ar oedolion sydd â'r cyflwr, y mwyaf o obaith fydd am driniaethau ataliol yn y dyfodol.