Awduron: Ellen Moore
Dyddiad Y Greadigaeth: 20 Ionawr 2021
Dyddiad Diweddaru: 18 Ym Mis Awst 2025
Anonim
Blues: Maria Daines - Go Home [Relaxing Blues Music 2021]
Fideo: Blues: Maria Daines - Go Home [Relaxing Blues Music 2021]

Nghynnwys

Cyn i chi fynd

Edrychwch ar y gwasanaethau.

Os yw'ch pryderon yn gosmetig yn bennaf (rydych chi am gadw crychau neu ddileu smotiau haul), ewch at ddermatolegydd sy'n arbenigo mewn triniaethau cosmetig. Ond os yw'ch pryderon yn fwy meddygol (dywedwch, mae gennych acne systig neu ecsema neu'n amau ​​y gallai fod gennych ganser y croen), glynwch ag practis meddygol, yn awgrymu Alexa Boer Kimball, MD, MPH, cyfarwyddwr treialon clinigol dermatoleg yn Massachusetts Cyffredinol Ysbyty yn Boston. Os oes gennych gyflwr anghyffredin, ystyriwch ganolfan feddygol academaidd, sy'n fwy tebygol o fod yn gyfoes ar ymchwil newydd.

Ewch au naturel.

Golchwch eich wyneb - gall colur broblemau cuddliwio. Ac anghofiwch am ddangos triniaeth dwylo neu drin traed: "Dylai cleifion dynnu eu sglein ewinedd i ffwrdd os ydyn nhw'n cael archwiliad croen, gan fod tyrchod daear [a melanomas] weithiau'n cuddio o dan yr ewinedd," eglura Kimball.

Dewch â'ch cyflenwadau harddwch.


Os ydych chi'n amau ​​bod gennych alergedd i gynnyrch gofal croen, dewch â phopeth rydych chi'n ei ddefnyddio ar eich wyneb a'ch corff, gan gynnwys colur ac eli haul. "Mae'n llawer gwell na dweud wrth eich dermatolegydd, 'Rwy'n credu ei fod yn hufen gwyn mewn tiwb glas,'" meddai Kimball.

Yn ystod yr ymweliad

Cymryd nodiadau.

"Mae dermatolegwyr yn enwog am argymell sawl meddyginiaeth ar gyfer gwahanol rannau o'r corff, felly mae'n syniad da ysgrifennu popeth i lawr," meddai Kimball.

Peidiwch â bod yn gymedrol.

Gallwch gadw'ch dillad isaf ymlaen yn ystod archwiliad croen corff-llawn, ond mae'n atal arholiad mwy trylwyr. Mae melanomas, a chyflyrau difrifol eraill, yn digwydd ar yr organau cenhedlu.

Adolygiad ar gyfer

Hysbyseb

Ein Cyngor

Cam-drin Emosiynol a Seicolegol Plant

Cam-drin Emosiynol a Seicolegol Plant

Beth yw cam-drin emo iynol a eicolegol mewn plant?Diffinnir cam-drin emo iynol a eicolegol mewn plant fel ymddygiadau, lleferydd a gweithredoedd rhieni, rhai y'n rhoi gofal, neu ffigurau arwyddoc...
Faint o Galorïau Ydych chi'n Llosgi Rhedeg Milltir?

Faint o Galorïau Ydych chi'n Llosgi Rhedeg Milltir?

Tro olwgMae rhedeg yn ffordd wych o gael eich cardio i mewn, yn enwedig o nad ydych chi'n rhywun ydd â diddordeb arbennig mewn chwarae camp neu hongian allan yn y gampfa. Mae'n weithgare...