Patrymau bwydo a diet - babanod a babanod

Deiet sy'n briodol i'w hoedran:

• Mae'n rhoi maeth cywir i'ch plentyn
• Yn iawn ar gyfer cyflwr datblygiad eich plentyn
• Gall helpu i atal gordewdra plentyndod

Yn ystod 6 mis cyntaf bywyd, dim ond llaeth y fron neu fformiwla sydd ei angen ar eich babi ar gyfer maethiad cywir.

• Bydd eich babi yn treulio llaeth y fron yn gyflymach na'r fformiwla. Felly os ydych chi'n bwydo ar y fron, efallai y bydd angen i'ch newydd-anedig nyrsio 8 i 12 gwaith y dydd, neu bob 2 i 3 awr.
• Gwnewch yn siŵr eich bod chi'n gwagio'ch bronnau'n rheolaidd trwy fwydo neu ddefnyddio pwmp y fron. Bydd hyn yn eu hatal rhag mynd yn rhy llawn ac yn boenus. Bydd hefyd yn caniatáu ichi barhau i gynhyrchu llaeth.
• Os ydych chi'n bwydo fformiwla'ch babi, bydd eich babi yn bwyta tua 6 i 8 gwaith y dydd, neu bob 2 i 4 awr. Dechreuwch eich newydd-anedig gydag 1 i 2 owns (30 i 60 mL) ym mhob bwydo a chynyddu'r porthiant yn raddol.
• Bwydwch eich babi pan fydd yn ymddangos yn llwglyd. Ymhlith yr arwyddion mae taro gwefusau, gwneud symudiadau sugno, a gwreiddio (symud eu pen o gwmpas i ddod o hyd i'ch bron).
• Peidiwch ag aros nes bod eich babi yn crio i'w bwydo. Mae hyn yn golygu ei bod hi'n llwglyd iawn.
• Ni ddylai'ch babi gysgu mwy na 4 awr yn y nos heb fwydo (4 i 5 awr os ydych chi'n bwydo fformiwla). Mae'n iawn eu deffro i'w bwydo.
• Os ydych chi'n bwydo ar y fron yn unig, gofynnwch i'ch pediatregydd a oes angen i chi roi diferion fitamin D atodol i'ch babi.

Gallwch chi ddweud bod eich babi yn cael digon i'w fwyta os:

• Mae gan eich babi sawl diapers gwlyb neu fudr am yr ychydig ddyddiau cyntaf.
• Unwaith y bydd eich llaeth yn dod i mewn, dylai fod gan eich babi o leiaf 6 diapers gwlyb a 3 diapers budr neu fwy y dydd.
• Gallwch weld llaeth yn gollwng neu'n diferu wrth nyrsio.
• Mae'ch babi yn dechrau magu pwysau; tua 4 i 5 diwrnod ar ôl genedigaeth.

Os ydych chi'n poeni nad yw'ch babi yn bwyta digon, siaradwch â'ch pediatregydd.

Dylech hefyd wybod:

• Peidiwch byth â rhoi mêl i'ch baban. Gall gynnwys bacteria a all achosi botwliaeth, salwch prin ond difrifol.
• Peidiwch â rhoi llaeth buwch eich babi nes ei fod yn 1 oed. Mae babanod o dan 1 oed yn cael amser anodd yn treulio llaeth buwch.
• Peidiwch â bwydo unrhyw fwyd solet i'ch babi nes ei fod yn 4 i 6 mis oed. Ni fydd eich babi yn gallu ei dreulio a gall dagu.
• Peidiwch byth â rhoi eich plentyn i'r gwely gyda photel. Gall hyn achosi pydredd dannedd. Os yw'ch babi eisiau sugno, rhowch heddychwr iddo.

Gallwch chi ddweud bod eich baban yn barod i fwyta bwydydd solet mewn sawl ffordd:

• Mae pwysau geni eich babi wedi dyblu.
• Gall eich babi reoli symudiadau ei ben a'i wddf.
• Gall eich babi eistedd i fyny gyda rhywfaint o gefnogaeth.
• Gall eich babi ddangos i chi ei fod yn llawn trwy droi ei ben i ffwrdd neu drwy beidio ag agor ei geg.
• Mae'ch babi yn dechrau dangos diddordeb mewn bwyd pan fydd eraill yn bwyta.

Ffoniwch y darparwr gofal iechyd os ydych chi'n pryderu oherwydd bod eich babi:

• Ddim yn bwyta digon
• Yn bwyta gormod
• Yn ennill gormod neu rhy ychydig o bwysau
• Yn cael adwaith alergaidd i fwyd

Babanod a babanod - bwydo; Deiet - sy'n briodol i'w hoedran - babanod a babanod; Bwydo ar y fron - babanod a babanod; Bwydo fformiwla - babanod a babanod

Academi Bediatreg America, Adran ar Fwydo ar y Fron; Johnston M, Landers S, Noble L, Szucs K, Viehmann L. Bwydo ar y fron a defnyddio llaeth dynol. Pediatreg. 2012; 129 (3): e827-e841. PMID: 22371471 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22371471.

Gwefan Academi Bediatreg America. Hanfodion bwydo potel. www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/feeding-nutrition/Pages/Bottle-Feeding-How-Its-Done.aspx. Diweddarwyd Mai 21, 2012. Cyrchwyd Gorffennaf 23, 2019.

Parciau EP, Shaikhkhalil A, Sainath NN, Mitchell JA, Brownell JN, Stallings VA. Bwydo babanod, plant a'r glasoed iach. Yn: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, gol. Gwerslyfr Nelson Pediatreg. 21ain arg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: pen 56.

• Maeth Babanod a Babanod Newydd-anedig