Sut i gymryd statinau

Mae statinau yn feddyginiaethau sy'n helpu i leihau faint o golesterol a brasterau eraill yn eich gwaed. Mae statinau yn gweithio gan:

• Gostwng colesterol LDL (drwg)
• Codi colesterol HDL (da) yn eich gwaed
• Gostwng triglyseridau, math arall o fraster yn eich gwaed

Mae statinau yn blocio sut mae'ch afu yn gwneud colesterol. Gall colesterol gadw at waliau eich rhydwelïau a'u culhau neu eu blocio.

Gall gwella eich lefelau colesterol helpu i'ch amddiffyn rhag clefyd y galon, trawiad ar y galon a strôc.

Bydd eich darparwr gofal iechyd yn gweithio gyda chi i ostwng eich colesterol trwy wella'ch diet. Os na fydd hyn yn llwyddiannus, efallai mai meddyginiaethau i ostwng colesterol fydd y cam nesaf.

Statinau yn aml yw'r driniaeth gyffur gyntaf ar gyfer colesterol uchel. Gall oedolion a phobl ifanc yn eu harddegau gymryd statinau yn ôl yr angen.

Mae yna wahanol frandiau o gyffuriau statin, gan gynnwys ffurfiau generig llai costus. I'r mwyafrif o bobl, bydd unrhyw un o'r cyffuriau statin yn gweithio i ostwng lefelau colesterol. Fodd bynnag, efallai y bydd angen y mathau mwy pwerus ar rai pobl.

Gellir rhagnodi statin ynghyd â meddyginiaethau eraill. Mae tabledi cyfuniad ar gael hefyd. Maent yn cynnwys statin a meddyginiaeth i reoli cyflwr arall, fel pwysedd gwaed uchel.

Cymerwch eich meddyginiaeth yn ôl y cyfarwyddyd. Daw'r feddyginiaeth ar ffurf tabled neu gapsiwl. Peidiwch ag agor capsiwlau, na thorri na chnoi tabledi, cyn cymryd y feddyginiaeth.

Mae'r rhan fwyaf o bobl sy'n cymryd statinau yn gwneud hynny unwaith y dydd. Dylid cymryd rhai gyda'r nos, ond gellir cymryd eraill ar unrhyw adeg. Maen nhw'n dod mewn gwahanol ddosau, yn dibynnu ar faint sydd ei angen arnoch chi i ostwng eich colesterol. Peidiwch â rhoi'r gorau i gymryd eich meddyginiaeth heb siarad â'ch darparwr yn gyntaf.

Darllenwch y label ar y botel yn ofalus. Dylid cymryd rhai brandiau â bwyd. Gellir mynd ag eraill gyda, neu heb fwyd.

Storiwch eich holl feddyginiaethau mewn lle oer, sych. Cadwch nhw lle na all plant gyrraedd atynt.

Dylech ddilyn diet iach wrth gymryd statinau. Mae hyn yn cynnwys bwyta llai o fraster yn eich diet. Ymhlith y ffyrdd eraill y gallwch chi helpu'ch calon mae:

• Cael ymarfer corff yn rheolaidd
• Rheoli straen
• Rhoi'r gorau i ysmygu

Cyn i chi ddechrau cymryd statinau, dywedwch wrth eich darparwr:

• Rydych chi'n feichiog, yn bwriadu beichiogi, neu'n bwydo ar y fron. Ni ddylai mamau beichiog a nyrsio gymryd statinau.
• Mae gennych alergeddau i statinau.
• Rydych chi'n cymryd meddyginiaethau eraill.
• Mae gennych ddiabetes.
• Mae gennych glefyd yr afu. Ni ddylech gymryd statinau os oes gennych rai clefydau afu acíwt neu dymor hir (cronig).

Dywedwch wrth eich darparwr am eich holl feddyginiaethau, atchwanegiadau, fitaminau a pherlysiau. Gall rhai meddyginiaethau ryngweithio â statinau. Gwnewch yn siŵr eich bod yn dweud wrth eich darparwr cyn cymryd unrhyw feddyginiaethau newydd.

Ar y cyfan, nid oes angen osgoi symiau cymedrol o rawnffrwyth yn y diet. Gellir bwyta gwydr 8 owns (240 mL) neu un grawnffrwyth yn ddiogel.

Bydd profion gwaed rheolaidd yn eich helpu chi a'ch darparwr:

• Gweld pa mor dda mae'r feddyginiaeth yn gweithio
• Monitro am sgîl-effeithiau, fel problemau afu

Gall sgîl-effeithiau ysgafn gynnwys:

• Poenau cyhyrau / cymalau
• Dolur rhydd
• Cyfog
• Rhwymedd
• Pendro
• Cur pen
• Stumog uwch
• Nwy

Er bod sgîl-effeithiau prin, mwy difrifol yn bosibl. Bydd eich darparwr yn eich monitro am arwyddion. Siaradwch â'ch darparwr am y risgiau posibl ar gyfer:

• Difrod i'r afu
• Problemau cyhyrau difrifol
• Difrod aren
• Siwgr gwaed uchel neu ddiabetes math 2
• Colli cof
• Dryswch

Dywedwch wrth eich darparwr ar unwaith os oes gennych chi:

• Poen neu dynerwch cyhyrau neu ar y cyd
• Gwendid
• Twymyn
• Wrin tywyll
• Symptomau newydd eraill

Asiant Antilipemig; Atalyddion reductase HMG-CoA; Atorvastatin (Lipitor); Simvastatin (Zocor); Lovastatin (Mevacor, Altoprev); Pravastatin (Pravachol); Rosuvastatin (Crestor); Fluvastatin (Lescol); Hyperlipidemia - statinau; Caledu'r statinau rhydwelïau; Colesterol - statinau; Hypercholesterolemia - statinau; Dyslipidemia -statinau; Statin

Aronson JK. Atalyddion coenzyme-A reductase HMG. Yn: Aronson JK, gol. Sgîl-effeithiau Cyffuriau Meyler. 16eg arg. Waltham, MA: Elsevier B.V .; 2016: 763-780.

Genest J, Libby P. Anhwylderau lipoprotein a chlefyd cardiofasgwlaidd. Yn: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, gol. Clefyd y Galon Braunwald: Gwerslyfr Meddygaeth Cardiofasgwlaidd. 11eg arg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: pen 48.

Grundy SM, Stone NJ, Bailey AL, et al. Canllaw AHA / ACC / AACVPR / AAPA / ABC / ACPM / ADA / AGS / APhA / ASPC / NLA / PCNA 2018 ar Reoli Colesterol yn y Gwaed: Adroddiad gan Sefydliad Coleg Cardioleg America / Tasglu Cymdeithas y Galon America ar Ymarfer Clinigol Canllawiau. J Am Coll Cardiol. 2019; 73 (24): e285-e350. PMID: 30423393 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30423393/.

Lee JW, Morris JK, Wald NJ. Sudd grawnffrwyth a statinau. Am J Med. 2016; 129 (1): 26-29. PMID: 26299317 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26299317/.

O’Connor FG, Deuster PA. Rhabdomyolysis. Yn: Goldman L, Schafer AI, gol. Meddygaeth Goldman-Cecil. 26ain arg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: pen 105.

• Colesterol
• Meddyginiaethau Colesterol
• Sut i Gostwng Colesterol
• Statinau