Clefyd Osgood-Schlatter

Mae clefyd Osgood-Schlatter yn chwydd poenus yn y twmpath ar ran uchaf y shinbone, ychydig o dan y pen-glin. Gelwir y bwmp hwn yn y tiwbin tibial anterior.

Credir bod clefyd Osgood-Schlatter yn cael ei achosi gan anafiadau bach i ardal y pen-glin o or-ddefnyddio cyn i'r pen-glin orffen tyfu.

Mae'r cyhyr quadriceps yn gyhyr mawr, cryf ar ran flaen rhan uchaf y goes. Pan fydd y cyhyrau hwn yn gwasgu (contractau), mae'n sythu'r pen-glin. Mae'r cyhyr quadriceps yn gyhyr pwysig ar gyfer rhedeg, neidio a dringo.

Pan ddefnyddir y cyhyrau quadriceps lawer mewn gweithgareddau chwaraeon yn ystod sbeis tyfiant plentyn, mae'r ardal hon yn mynd yn llidiog neu'n chwyddedig ac yn achosi poen.

Mae'n gyffredin ymhlith pobl ifanc sy'n chwarae pêl-droed, pêl-fasged, a phêl foli, ac sy'n cymryd rhan mewn gymnasteg. Mae clefyd Osgood-Schlatter yn effeithio ar fwy o fechgyn na merched.

Y prif symptom yw chwyddo poenus dros daro ar asgwrn y goes isaf (shinbone). Mae symptomau'n digwydd ar un neu'r ddwy goes.

Efallai bod gennych boen yn eich coes neu boen yn eich pen-glin, sy'n gwaethygu wrth redeg, neidio a dringo grisiau.

Mae'r ardal yn dyner i bwysau, ac mae'r chwydd yn amrywio o ysgafn i ddifrifol iawn.

Gall eich darparwr gofal iechyd ddweud a oes gennych y cyflwr hwn trwy wneud arholiad corfforol.

Gall pelydr-x asgwrn fod yn normal, neu gall ddangos chwydd neu ddifrod i'r tiwbiau tibial. Mae hwn yn bwmp esgyrnog o dan y pen-glin. Anaml y defnyddir pelydrau-X oni bai bod y darparwr eisiau diystyru achosion eraill y boen.

Bydd clefyd Osgood-Schlatter bron bob amser yn diflannu ar ei ben ei hun unwaith y bydd y plentyn yn stopio tyfu.

Mae'r driniaeth yn cynnwys:

• Gorffwys y pen-glin a lleihau gweithgaredd pan fydd symptomau'n datblygu
• Rhoi rhew dros yr ardal boenus 2 i 4 gwaith y dydd, ac ar ôl gweithgareddau
• Cymryd Ibuprofen neu gyffuriau gwrthlidiol anlliwol eraill (NSAIDs), neu acetaminophen (Tylenol)

Mewn llawer o achosion, bydd y cyflwr yn gwella gan ddefnyddio'r dulliau hyn.

Gall pobl ifanc chwarae chwaraeon os nad yw'r gweithgaredd yn achosi gormod o boen. Fodd bynnag, bydd y symptomau'n gwella'n gyflymach pan fydd gweithgaredd yn gyfyngedig. Weithiau, bydd angen i blentyn gymryd hoe o'r mwyafrif neu'r cyfan o chwaraeon am 2 fis neu fwy.

Yn anaml, gellir defnyddio cast neu frês i gynnal y goes nes ei bod yn gwella os nad yw'r symptomau'n diflannu. Mae hyn yn cymryd 6 i 8 wythnos amlaf. Gellir defnyddio baglau ar gyfer cerdded i gadw pwysau oddi ar y goes boenus.

Efallai y bydd angen llawdriniaeth mewn achosion prin.

Mae'r rhan fwyaf o achosion yn gwella ar eu pennau eu hunain ar ôl ychydig wythnosau neu fisoedd. Mae'r rhan fwyaf o achosion yn diflannu ar ôl i'r plentyn orffen tyfu.

Ffoniwch eich darparwr os oes gan eich plentyn boen pen-glin neu goes, neu os nad yw poen yn gwella gyda thriniaeth.

Mae'r anafiadau bach a allai achosi'r anhwylder hwn yn aml yn mynd heb i neb sylwi, felly efallai na fydd atal yn bosibl. Gall ymestyn yn rheolaidd, cyn ac ar ôl ymarfer corff ac athletau, helpu i atal anaf.

Osteochondrosis; Poen pen-glin - Osgood-Schlatter

• Poen yn y goes (Osgood-Schlatter)

Canale ST. Osteochondrosis neu epiffysitis a serchiadau amrywiol eraill. Yn: Azar FM, Beaty JH, Canale ST, gol. Campbell’s Operative Orthopedics. 13eg arg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: pen 32.

Milewski MD, Sweet SJ, Nissen CW, Prokop TK. Anafiadau pen-glin mewn athletwyr anaeddfed ysgerbydol. Yn: Miller MD, Thompson SR, gol. Meddygaeth Chwaraeon Orthopedig DeLee a Drez. 4ydd arg. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2015: pen 135.

Sarkissian EJ, Lawrence JTR. Y pen-glin. Yn: Kliegman RM, Stanton BF, St. Geme JW, Schor NF, gol. Gwerslyfr Nelson Pediatreg. 20fed arg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: pen 677.