Keratosis pilaris

Mae Keratosis pilaris yn gyflwr croen cyffredin lle mae protein yn y croen o'r enw keratin yn ffurfio plygiau caled o fewn ffoliglau gwallt.

Mae Keratosis pilaris yn ddiniwed (diniwed). Mae'n ymddangos ei fod yn rhedeg mewn teuluoedd. Mae'n fwy cyffredin mewn pobl sydd â chroen sych iawn, neu sydd â dermatitis atopig (ecsema).

Mae'r cyflwr yn gyffredinol waeth yn y gaeaf ac yn aml yn clirio yn yr haf.

Gall y symptomau gynnwys:

• Lympiau bach sy'n edrych fel "lympiau gwydd" ar gefn y breichiau a'r cluniau uchaf
• Mae lympiau'n teimlo fel papur tywod garw iawn
• Mae lympiau lliw croen maint gronyn o dywod
• Gellir gweld pinc bach o amgylch rhai lympiau
• Gall lympiau ymddangos ar yr wyneb a chael eu camgymryd am acne

Fel rheol, gall y darparwr gofal iechyd wneud diagnosis o'r cyflwr hwn trwy edrych ar eich croen. Fel rheol nid oes angen profion.

Gall y driniaeth gynnwys:

• Golchdrwythau lleithio i leddfu'r croen a'i helpu i edrych yn well
• Hufenau croen sy'n cynnwys wrea, asid lactig, asid glycolig, asid salicylig, tretinoin, neu fitamin D
• Hufenau steroid i leihau cochni

Mae gwelliant yn aml yn cymryd misoedd, ac mae'r lympiau'n debygol o ddod yn ôl.

Efallai y bydd Keratosis pilaris yn pylu'n araf gydag oedran.

Ffoniwch eich darparwr os yw'r lympiau'n bothersome ac nad ydyn nhw'n gwella gyda golchdrwythau rydych chi'n eu prynu heb bresgripsiwn.

• Keratosis pilaris ar y boch

Correnti CM, Grossberg AL. Keratosis pilaris ac amrywiadau. Yn: Lebwohl MG, Heymann WR, Berth-Jones J, Coulson I, gol. Trin Clefyd y Croen: Strategaethau Therapiwtig Cynhwysfawr. 5ed arg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: pen 124.

Patterson JW. Clefydau atodiadau torfol. Yn: Patterson JW, gol. Patholeg Croen Weedon. 5ed arg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: pen 16.