Dysfforia rhyw

Dysfforia rhyw yw'r term am ymdeimlad dwfn o anesmwythyd a thrallod a all ddigwydd pan nad yw'ch rhyw fiolegol yn cyd-fynd â'ch hunaniaeth rhyw. Yn y gorffennol, gelwid hyn yn anhwylder hunaniaeth rhyw. Er enghraifft, efallai y cewch eich penodi adeg genedigaeth fel rhyw fenywaidd, ond rydych chi'n teimlo ymdeimlad mewnol dwfn o fod yn wryw. Mewn rhai pobl, gall y diffyg cyfatebiaeth hwn achosi anghysur difrifol, pryder, iselder ysbryd a chyflyrau iechyd meddwl eraill.

Hunaniaeth rhyw yw sut rydych chi'n teimlo ac yn adnabod, gall fod fel merch, gwryw neu'r ddau. Yn nodweddiadol, rhoddir rhyw adeg ei eni, yn seiliedig ar fabi sydd ag ymddangosiad allanol (organau cenhedlu) naill ai gwryw neu fenyw yn unol â lluniad cymdeithasol o system ddeuaidd o ddau ryw (gwryw neu fenyw).

Os yw'ch hunaniaeth rhywedd yn cyfateb i'r rhyw a neilltuwyd i chi adeg eich genedigaeth, gelwir hyn yn cisgender. Er enghraifft, os cawsoch eich geni yn fiolegol fel dyn, a'ch bod yn uniaethu fel dyn, rydych chi'n ddyn cisgender.

Mae trawsryweddol yn cyfeirio at nodi fel rhyw sy'n wahanol i'r rhyw biolegol a neilltuwyd pan gawsoch eich geni. Er enghraifft, os cawsoch eich geni yn fiolegol fenywaidd a chael rhyw fenywaidd, ond rydych chi'n teimlo ymdeimlad mewnol dwfn o fod yn ddyn, rydych chi'n ddyn trawsryweddol.

Mae rhai pobl yn mynegi eu rhyw mewn ffyrdd nad ydyn nhw'n ffitio i normau cymdeithasol deuaidd traddodiadol rhyw gwrywaidd neu fenywaidd. Gelwir hyn yn ddeuaidd, yn anghydffurfiol o ran rhyw, yn rhyweddwr neu'n eang o ran rhywedd. Yn gyffredinol, nid yw'r rhan fwyaf o bobl drawsryweddol yn nodi eu bod yn rhai nad ydynt yn ddeuaidd.

Mae'n bwysig nodi bod y pryder trawsryweddol y gall pobl ei deimlo oherwydd bod corff y rhyw anghywir yn peri gofid mawr. O ganlyniad, mae gan y gymuned drawsryweddol gyfradd uwch o broblemau iechyd meddwl a risg o geisio lladd ei hun.

Nid oes unrhyw un yn gwybod yn union beth sy'n achosi dysfforia rhyw. Mae rhai arbenigwyr yn credu y gallai hormonau yn y groth, genynnau, a ffactorau diwylliannol ac amgylcheddol fod yn gysylltiedig.

Gall plant ac oedolion brofi dysfforia rhyw. Mae'r symptomau'n amrywio, yn dibynnu ar oedran person, ond mae'r rhan fwyaf o bobl eisiau byw mewn ffordd sy'n cyfateb i'w hunaniaeth rhywedd. Fel oedolyn, efallai eich bod wedi cael y teimladau hyn o oedran ifanc.

Gall plant:

• Mynnu mai nhw yw'r rhyw arall
• Yn gryf eisiau bod y rhyw arall
• Am wisgo yn y dillad a ddefnyddir yn nodweddiadol gan ryw arall a gwrthsefyll gwisgo dillad sy'n gysylltiedig â'u rhyw biolegol
• Mae'n well gen i weithredu rolau confensiynol y rhyw arall mewn chwarae neu ffantasi
• Mae'n well gen i deganau a gweithgareddau y credir yn gonfensiynol amdanynt o'r rhyw arall
• Mae'n well gen i chwarae gyda phlant o'r rhyw arall
• Yn teimlo atgasedd cryf tuag at eu organau cenhedlu
• Am gael nodweddion corfforol y rhyw arall

Gall oedolion:

• Yn gryf eisiau bod y rhyw arall (neu ryw yn wahanol i'r un a neilltuwyd iddynt adeg eu geni)
• Am gael nodweddion corfforol a rhywiol y rhyw arall
• Am gael gwared ar eu organau cenhedlu eu hunain
• Am gael eich trin fel y rhyw arall
• Am gael sylw fel y rhyw arall (rhagenwau)
• Teimlo ac ymateb yn gryf mewn ffyrdd sy'n gysylltiedig â'r rhyw arall

Gall poen emosiynol a thrallod dysfforia rhyw ymyrryd â'r ysgol, gwaith, bywyd cymdeithasol, ymarfer crefyddol, neu feysydd eraill o fywyd. Gall pobl â dysfforia rhyw ddod yn bryderus, yn isel eu hysbryd, ac mewn llawer o achosion, hyd yn oed yn hunanladdol.

Mae'n bwysig iawn i bobl â dysfforia rhywedd dderbyn cefnogaeth a dealltwriaeth seicolegol a chymdeithasol gan weithwyr meddygol proffesiynol. Wrth ddewis darparwr gofal iechyd, edrychwch am unigolion sydd wedi'u hyfforddi i adnabod a gweithio gyda phobl â dysfforia rhywedd.

I wneud diagnosis, bydd eich darparwr yn cymryd eich hanes meddygol ac, mewn rhai achosion, yn gwneud gwerthusiad seiciatryddol llawn. Gwneir diagnosis o ddysfforia rhyw os ydych wedi cael dau symptom neu fwy am o leiaf 6 mis.

Prif nod y driniaeth yw eich helpu i oresgyn y trallod y gallech ei deimlo. Gallwch ddewis lefel y driniaeth sy'n eich helpu i deimlo'n fwyaf cyfforddus. Gall hyn gynnwys eich helpu chi i drosglwyddo i'r rhyw rydych chi'n uniaethu ag ef.

Mae triniaeth ar gyfer dysfforia rhywedd yn unigol, a gall gynnwys:

• Cwnsela i'ch helpu chi i ddeall eich teimladau ac i ddarparu sgiliau cefnogi ac ymdopi i chi
• Cyplau neu gwnsela teulu i helpu i leihau gwrthdaro, creu dealltwriaeth, a darparu amgylchedd cefnogol
• Therapi hormonau sy'n cadarnhau rhyw (a elwir yn therapi amnewid hormonau yn y gorffennol)
• Llawfeddygaeth sy'n cadarnhau rhyw (a elwid yn y gorffennol yn lawdriniaeth ailbennu rhyw)

Nid oes angen pob math o driniaeth ar bob person trawsryweddol. Gallant ddewis un neu fwy o'r triniaethau a restrir uchod.

Cyn gwneud penderfyniad am lawdriniaeth, mae'n debygol y byddwch wedi cael therapi hormonau sy'n cadarnhau rhywedd yn gyntaf ac wedi byw fel y rhyw a ddewiswyd gennych am o leiaf blwyddyn. Mae dau brif fath o lawdriniaeth: mae un yn effeithio ar ffrwythlondeb, ac nid yw'r llall. Nid yw pawb yn dewis cael llawdriniaeth, neu gallant ddewis un math o lawdriniaeth yn unig.

Gall pwysau cymdeithasol a theuluol a diffyg derbyn achosi pryder ac iselder ysbryd a materion iechyd meddwl eraill. Dyma pam ei bod yn bwysig eich bod yn derbyn cwnsela a chefnogaeth trwy gydol eich cyfnod pontio a hyd yn oed. Mae hefyd yn bwysig cael cefnogaeth emosiynol gan bobl eraill, megis gan grŵp cymorth neu gan ffrindiau agos a theulu.

Gall cydnabod a thrin dysfforia rhyw yn gynnar leihau'r siawns o iselder ysbryd, trallod emosiynol a hunanladdiad. Gall bod mewn amgylchedd cefnogol, bod yn rhydd i fynegi eich hunaniaeth rhywedd mewn ffordd sy'n eich gwneud chi'n gyffyrddus, a deall eich opsiynau ar gyfer triniaeth helpu i leddfu pryder ac iselder.

Gall gwahanol driniaethau leddfu symptomau dysfforia rhyw. Fodd bynnag, gall ymatebion gan eraill i drawsnewidiad yr unigolyn gan gynnwys anawsterau cymdeithasol a chyfreithiol yn ystod y broses bontio barhau i greu problemau gyda gwaith, teulu, crefyddol a bywyd cymdeithasol. Mae cael rhwydwaith cymorth personol cryf a dewis darparwyr sydd ag arbenigedd mewn iechyd trawsryweddol yn gwella'r rhagolygon ar gyfer pobl â dysfforia rhywedd yn fawr.

Gwnewch apwyntiad gyda darparwr sydd ag arbenigedd mewn meddygaeth drawsryweddol os oes gennych chi neu'ch plentyn symptomau dysfforia rhywedd.

Rhyw-anghydweddol; Trawsryweddol; Anhwylder hunaniaeth rhyw

• Systemau atgenhedlu dynion a menywod

Cymdeithas Seiciatryddol America. Dysfforia rhyw. Yn: Cymdeithas Seiciatryddol America. Llawlyfr Diagnostig ac Ystadegol Anhwylderau Meddwl. 5ed arg. Arlington, VA: Cyhoeddi Seiciatryddol America. 2013: 451-460.

Bockting WO. Hunaniaeth Rhyw a Rhywiol. Yn: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, gol. Gwerslyfr Nelson Pediatreg. 21ain arg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: pen 133.

Garg G, Elshimy G, Marwaha R. Dysfforia rhyw. Yn: StatPearls. Treasure Island, FL: Cyhoeddi StatPearls; 2020. PMID: 30335346 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30335346/.

Hembree WC, Cohen-Kettenis PT, Gooren L, et al. Triniaeth endocrin ar gyfer pobl anghydffurfiol rhwng y rhywiau / rhyw-anghydweddol: canllaw ymarfer clinigol Cymdeithas Endocrin. J Clin Endocrinol Metab. 2017; 102 (11): 3869-3903. PMID: 28945902 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28945902/.

JD Mwy Diogel, Tangpricha V. Gofalu am Bobl Trawsryweddol. N Engl J Med. 2019; 381 (25): 2451-2460. PMID: 31851801 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31851801/.

Shafer LC. Anhwylderau rhywiol a chamweithrediad rhywiol. Yn: Stern TA, Fava M, Wilens TE, Rosenbaum JF, gol. Seiciatreg Glinigol Gyfun Ysbyty Cyffredinol Massachusetts. 2il arg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: pen 36.

PC gwyn. Datblygiad a hunaniaeth rywiol. Yn: Goldman L, Schafer AI, gol. Meddygaeth Goldman-Cecil. 26ain arg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: pen 220.