Disgyblaeth mewn plant

Mae pob plentyn yn camymddwyn weithiau. Fel rhiant, mae'n rhaid i chi benderfynu sut y byddwch chi'n ymateb. Mae angen rheolau ar eich plentyn i ddeall sut i ymddwyn.

Mae disgyblaeth yn cynnwys cosb a gwobrau. Pan fyddwch chi'n disgyblu'ch plant, rydych chi'n eu dysgu beth yw ymddygiad da a beth sydd ddim yn ymddygiad da. Mae disgyblaeth yn bwysig i:

• Amddiffyn plant rhag niwed
• Dysgu hunanddisgyblaeth
• Datblygu sgiliau cymdeithasol da

Mae gan bob rhiant ei arddull magu plant ei hun. Efallai eich bod yn llym neu efallai y cewch eich diswyddo. Yr allwedd yw:

• Gosod disgwyliadau clir
• Byddwch yn gyson
• Byddwch yn gariadus

CYNGHORION AR GYFER DISGYBLU EFFEITHIOL

Rhowch gynnig ar yr awgrymiadau rhianta hyn:

Gwobrwyo ymddygiad da. Cymaint ag y gallwch, ceisiwch ganolbwyntio ar y positif. Gadewch i'ch plant wybod eich bod chi'n falch pan maen nhw'n ymddwyn yn y ffordd rydych chi'n dymuno. Trwy ddangos eich cymeradwyaeth, rydych chi'n annog ymddygiad da ac yn helpu i adeiladu hunan-barch.

Gadewch i ganlyniadau naturiol ddysgu'ch plentyn. Er nad yw'n hawdd, ni ddylech bob amser atal pethau drwg rhag digwydd. Os yw'ch plentyn yn rhwystredig gyda thegan ac yn ei dorri, gadewch iddo ddysgu nad oes ganddo'r tegan hwnnw i chwarae ag ef mwyach.

Ystyriwch oedran eich plentyn wrth osod terfynau neu gosbi. Peidiwch â disgwyl mwy gan eich plentyn nag y gall eich plentyn ei wneud. Er enghraifft, ni all plentyn bach reoli'r ysgogiad i gyffwrdd â phethau. Yn lle ceisio dweud wrthi am beidio â chyffwrdd, rhowch wrthrychau bregus y tu hwnt i'w cyrraedd. Os ydych chi'n defnyddio amser allan, rhowch eich plant mewn amser allan am 1 munud bob blwyddyn oed. Er enghraifft, rhowch eich plentyn 4 oed mewn amser allan am 4 munud.

Byddwch yn glir. Gadewch i'ch plentyn wybod ymlaen llaw beth fyddwch chi'n ei wneud ar gyfer disgyblaeth. Peidiwch â'i wneud yng ngwres y foment. Dywedwch wrth eich plentyn pa ymddygiad sydd angen ei newid a beth fyddwch chi'n ei wneud os na fydd yn gwneud hynny.

Dywedwch wrth eich plentyn beth yn union rydych chi'n ei ddisgwyl ganddo. Yn hytrach na dweud, "Mae eich ystafell yn flêr," dywedwch wrth y plentyn beth sydd angen ei godi neu ei lanhau. Er enghraifft, dywedwch wrth eich plentyn am roi'r teganau i ffwrdd a gwneud y gwely. Esboniwch beth fydd y gosb os na fydd yn gofalu am ei ystafell.

Peidiwch â dadlau. Ar ôl i chi osod disgwyliadau, peidiwch â chael eich llusgo i ddadl am yr hyn sy'n deg. Peidiwch â pharhau i amddiffyn eich hun ar ôl i chi nodi beth rydych chi ei eisiau. Atgoffwch eich plentyn am y rheolau rydych chi wedi'u gosod a'i adael ar hynny.

Byddwch yn gyson. Peidiwch â newid rheolau na chosbau ar hap. Os yw mwy nag un oedolyn yn disgyblu'r plentyn, gweithiwch gyda'i gilydd. Mae'n ddryslyd i'ch plentyn pan fydd un rhoddwr gofal yn derbyn rhai ymddygiadau ond mae'r sawl sy'n rhoi gofal yn cosbi am yr un ymddygiad. Efallai y bydd eich plentyn yn dysgu chwarae un oedolyn yn erbyn y llall.

Dangos parch. Trin eich plentyn â pharch. Trwy barchu'ch plentyn, rydych chi'n adeiladu ymddiriedaeth. Ymddwyn yn y ffordd rydych chi am i'ch plentyn ymddwyn.

Dilynwch eich disgyblaeth. Os dywedwch wrth eich plentyn y bydd yn colli ei hamser teledu heddiw os bydd yn taro, byddwch yn barod i ddiffodd y teledu am y diwrnod.

Peidiwch â gwneud bygythiadau enfawr o gosb na fyddwch chi byth yn eu gwneud. Pan fyddwch chi'n bygwth cosb ond ddim yn dilyn ymlaen, mae'ch plentyn yn dysgu nad ydych chi'n golygu'r hyn rydych chi'n ei ddweud.

Yn lle hynny, dewiswch gosbau y gallwch ac sy'n barod i'w gwneud. Er enghraifft, os yw'ch plant yn ymladd, dywedwch: "Rhaid i'r ymladd ddod i ben nawr, os na fyddwch chi'n stopio, ni fyddwn ni'n mynd i'r ffilmiau." Os na fydd eich plant yn stopio ymladd, Peidiwch â mynd i'r ffilmiau. Bydd eich plant yn dysgu eich bod chi'n golygu'r hyn rydych chi'n ei ddweud.

Byddwch yn bwyllog, yn gyfeillgar ac yn gadarn. Gall plentyn fynd yn ddig, yn ddagreuol neu'n drist, neu gall ddechrau strancio. Po dawelaf yw eich ymddygiad, y mwyaf tebygol y bydd eich plant yn patrwm eu hymddygiad ar ôl eich ymddygiad chi. Os ydych chi'n sbeicio neu'n taro, rydych chi'n dangos iddyn nhw ei bod hi'n dderbyniol datrys problemau gyda thrais.

Chwiliwch am batrymau. A yw'ch plentyn bob amser yn cynhyrfu ac yn actio dros yr un peth neu yn yr un sefyllfa? Os ydych chi'n deall beth sy'n sbarduno ymddygiad eich plentyn, efallai y gallwch ei atal neu ei osgoi.

Gwybod pryd i ymddiheuro. Cofiwch fod bod yn rhiant yn waith caled. Weithiau byddwch chi'n mynd allan o reolaeth a pheidio ag ymddwyn yn dda. Pan fydd hyn yn digwydd, ymddiheurwch i'ch plentyn. Gadewch iddo wybod y byddwch chi'n ymateb yn wahanol y tro nesaf.

Helpwch eich plentyn gyda strancio. Gadewch i'ch plant fynegi eu teimladau, ond ar yr un pryd, helpwch nhw i ymdopi â dicter a rhwystredigaeth heb ymddygiad treisgar nac ymosodol. Dyma rai awgrymiadau ar ddelio â strancio tymer:

• Pan welwch eich plentyn yn dechrau gweithio, tynnwch ei sylw gyda gweithgaredd newydd.
• Os nad yw tynnu sylw yn gweithio, anwybyddwch eich plentyn. Bob tro rydych chi'n ymateb i strancio, rydych chi'n gwobrwyo'r ymddygiad negyddol gyda sylw ychwanegol. Gall scolding, cosbi, neu hyd yn oed geisio rhesymu gyda'r plentyn beri i'ch plentyn ymddwyn yn fwy.
• Os ydych chi'n gyhoeddus, symudwch y plentyn heb drafodaeth na ffwdan. Arhoswch nes i'r plentyn dawelu cyn ailafael yn eich gweithgareddau.
• Os yw'r strancio yn cynnwys taro, brathu, neu ymddygiad niweidiol arall, PEIDIWCH â'i anwybyddu. Dywedwch wrth y plentyn na fydd yr ymddygiad yn cael ei oddef. Symudwch y plentyn i ffwrdd am ychydig funudau.
• Cofiwch, ni all plant ddeall llawer o esboniadau. PEIDIWCH â cheisio rhesymu. Rhowch y gosb ar unwaith. Os arhoswch, ni fydd y plentyn yn cysylltu'r gosb â'r ymddygiad.
• PEIDIWCH â rhoi yn eich rheolau yn ystod strancio. Os byddwch chi'n ildio, mae'ch plentyn wedi dysgu bod strancio yn gweithio.

Beth sydd angen i chi ei wybod am spanking. Mae arbenigwyr wedi canfod bod rhychwantu:

• Yn gallu gwneud plant yn fwy ymosodol.
• Yn gallu mynd allan o reolaeth a gall y plentyn brifo.
• Yn dysgu plant ei bod hi'n iawn brifo rhywun maen nhw'n ei garu.
• Yn dysgu plant i fod ag ofn eu rhiant.
• Yn dysgu plant i osgoi cael eu dal, yn hytrach na dysgu ymddygiad gwell.
• Gall atgyfnerthu ymddygiad gwael mewn plant sy'n actio dim ond i gael sylw. Mae hyd yn oed sylw negyddol yn well na dim sylw.

Pryd i geisio cymorth. Os ydych wedi rhoi cynnig ar lawer o dechnegau magu plant, ond nid yw pethau'n mynd yn dda gyda'ch plentyn, mae'n syniad da siarad â darparwr gofal iechyd eich plentyn.

Dylech hefyd siarad â darparwr eich plentyn os gwelwch fod eich plentyn:

• Yn amharchu pob oedolyn
• Yn ymladd pawb bob amser
• Ymddangos yn isel neu'n las
• Nid yw'n ymddangos bod ganddyn nhw ffrindiau neu weithgareddau maen nhw'n eu mwynhau

Gosod terfynau; Addysgu plant; Cosb; Wel gofal plant - disgyblaeth

Gwefan Academi Seiciatreg Plant a Phobl Ifanc America. Disgyblaeth. Rhif 43. www.aacap.org//AACAP/Families_and_Youth/Facts_for_Families/FFF-Guide/Discipline-043.aspx. Diweddarwyd Mawrth 2015. Cyrchwyd 16 Chwefror, 2021.

Gwefan Academi Seiciatreg Plant a Phobl Ifanc America. Cosb gorfforol. Rhif 105. www.aacap.org/AACAP/Families_and_Youth/Facts_for_Families/FFF-Guide/Physical-Punishment-105.aspx. Diweddarwyd Mawrth 2018. Cyrchwyd 16 Chwefror, 2021.

Gwefan Academi Seiciatreg Plant a Phobl Ifanc America. Datganiad polisi ar gosb gorfforol. www.aacap.org/aacap/Policy_Statements/2012/Policy_Statement_on_Corporal_Punishment.aspx. Diweddarwyd Gorffennaf 30, 2012. Cyrchwyd 16 Chwefror, 2021.

Gwefan Academi Bediatreg America, Healthychildren.org. Beth yw'r ffordd orau i ddisgyblu fy mhlentyn? www.healthychildren.org/English/family-life/family-dynamics/communication-discipline/Pages/Disciplines-Your-Child.aspx. Diweddarwyd Tachwedd 5, 2018. Cyrchwyd 16 Chwefror, 2021.