Anhwylder personoliaeth dibynnol

Mae anhwylder personoliaeth ddibynnol yn gyflwr meddyliol lle mae pobl yn dibynnu gormod ar eraill i ddiwallu eu hanghenion emosiynol a chorfforol.

Nid yw achosion anhwylder personoliaeth ddibynnol yn hysbys. Mae'r anhwylder fel arfer yn dechrau yn ystod plentyndod. Mae'n un o'r anhwylderau personoliaeth mwyaf cyffredin ac mae yr un mor gyffredin ymysg dynion a menywod.

PEIDIWCH â phobl â'r anhwylder hwn ymddiried yn eu gallu eu hunain i wneud penderfyniadau. Efallai eu bod yn ofidus iawn oherwydd gwahanu a cholled. Efallai y byddant yn mynd i drafferth mawr, hyd yn oed yn dioddef camdriniaeth, i aros mewn perthynas.

Gall symptomau anhwylder personoliaeth ddibynnol gynnwys:

• Osgoi bod ar eich pen eich hun
• Osgoi cyfrifoldeb personol
• Cael eich brifo'n hawdd gan feirniadaeth neu anghymeradwyaeth
• Dod yn or-ganolbwyntio ar ofnau o gael eich gadael
• Dod yn oddefol iawn mewn perthnasoedd
• Teimlo'n ofidus iawn neu'n ddiymadferth pan ddaw perthnasoedd i ben
• Yn cael anhawster i wneud penderfyniadau heb gefnogaeth gan eraill
• Cael problemau wrth fynegi anghytundebau ag eraill

Gwneir diagnosis o anhwylder personoliaeth ddibynnol ar sail gwerthusiad seicolegol. Bydd y darparwr gofal iechyd yn ystyried pa mor hir a pha mor ddifrifol yw symptomau'r unigolyn.

Ystyrir mai therapi siarad yw'r driniaeth fwyaf effeithiol. Y nod yw helpu pobl sydd â'r cyflwr hwn i wneud dewisiadau mwy annibynnol mewn bywyd. Gall meddyginiaethau helpu i drin cyflyrau meddyliol eraill, fel pryder neu iselder ysbryd, sy'n digwydd ynghyd â'r anhwylder hwn.

Fel rheol dim ond gyda therapi tymor hir y gwelir gwelliannau.

Gall cymhlethdodau gynnwys:

• Defnyddio alcohol neu sylweddau
• Iselder
• Mwy o debygolrwydd o gam-drin corfforol, emosiynol neu rywiol
• Meddyliau am hunanladdiad

Ewch i weld eich darparwr neu weithiwr iechyd meddwl proffesiynol os oes gennych chi neu'ch plentyn symptomau anhwylder personoliaeth ddibynnol.

Anhwylder personoliaeth - yn ddibynnol

Cymdeithas Seiciatryddol America. Anhwylder personoliaeth dibynnol. Llawlyfr Diagnostig ac Ystadegol Anhwylderau Meddwl: DSM-5. 5ed arg. Arlington, VA: Cyhoeddi Seiciatryddol America; 2013: 675-678.

Blais MA, Smallwood P, Groves JE, Rivas-Vazquez RA, Hopwood CJ. Anhwylderau personoliaeth a phersonoliaeth. Yn: Stern TA, Fava M, Wilens TE, Rosenbaum JF, gol. Seiciatreg Glinigol Gyfun Ysbyty Cyffredinol Massachusetts. 2il arg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: pen 39.