Gweledigaeth - dallineb nos

Mae dallineb nos yn weledigaeth wael yn y nos neu mewn golau bach.

Gall dallineb nos achosi problemau gyda gyrru yn y nos. Mae pobl â dallineb nos yn aml yn cael trafferth gweld sêr ar noson glir neu gerdded trwy ystafell dywyll, fel theatr ffilm.

Mae'r problemau hyn yn aml yn waeth ychydig ar ôl i berson fod mewn amgylchedd wedi'i oleuo'n llachar. Efallai y bydd achosion mwynach yn cael amser anoddach yn addasu i'r tywyllwch.

Mae achosion dallineb nos yn disgyn i 2 gategori: y gellir ei drin ac na ellir ei drin.

Achosion y gellir eu trin:

• Cataractau
• Nearsightedness
• Defnyddio cyffuriau penodol
• Diffyg fitamin A (prin)

Achosion na ellir eu rheoli:

• Diffygion genedigaeth, yn enwedig dallineb nos llonydd cynhenid
• Retinitis pigmentosa

Cymerwch fesurau diogelwch i atal damweiniau mewn ardaloedd o olau isel. Ceisiwch osgoi gyrru car gyda'r nos, oni bai eich bod yn cael cymeradwyaeth eich meddyg llygaid.

Gall atchwanegiadau fitamin A fod yn ddefnyddiol os oes gennych ddiffyg fitamin A. Gofynnwch i'ch darparwr gofal iechyd faint y dylech chi ei gymryd, oherwydd mae'n bosib cymryd gormod.

Mae'n bwysig cael archwiliad llygaid cyflawn i benderfynu ar yr achos, a allai fod yn bosibl ei drin. Ffoniwch eich meddyg llygaid os yw symptomau dallineb nos yn parhau neu'n effeithio'n sylweddol ar eich bywyd.

Bydd eich darparwr yn eich archwilio chi a'ch llygaid. Nod yr archwiliad meddygol yw penderfynu a ellir cywiro'r broblem (er enghraifft, gyda sbectol newydd neu dynnu cataract), neu a yw'r broblem oherwydd rhywbeth na ellir ei drin.

Efallai y bydd y darparwr yn gofyn cwestiynau i chi, gan gynnwys:

• Pa mor ddifrifol yw dallineb y nos?
• Pryd ddechreuodd eich symptomau?
• A ddigwyddodd yn sydyn neu'n raddol?
• A yw'n digwydd trwy'r amser?
• A yw defnyddio lensys cywirol yn gwella golwg y nos?
• Ydych chi erioed wedi cael llawdriniaeth ar y llygaid?
• Pa feddyginiaethau ydych chi'n eu defnyddio?
• Sut mae'ch diet?
• Ydych chi wedi anafu'ch llygaid neu'ch pen yn ddiweddar?
• Oes gennych chi hanes teuluol o ddiabetes?
• Oes gennych chi newidiadau gweledigaeth eraill?
• Pa symptomau eraill sydd gennych chi?
• Oes gennych chi straen anarferol, pryder, neu ofn y tywyllwch?

Bydd yr arholiad llygaid yn cynnwys:

• Profi golwg lliw
• Atgyrch golau disgybl
• Plygiant
• Arholiad retina
• Archwiliad lamp hollt
• Craffter gweledol

Gellir gwneud profion eraill:

• Electroretinogram (ERG)
• Maes gweledol

Nyctanopia; Nyctalopia; Dallineb nos

• Anatomeg llygaid allanol a mewnol

Cao D. Gweledigaeth lliw a gweledigaeth nos. Yn: Schachat AP, Sadda SVR, Hinton DR, Wilkinson CP, Wiedemann P, gol. Ryan’s Retina. 6ed arg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: pen 12.

Cukras CA, Zein WM, Caruso RC, Sieving PA. Dirywiadau retina etifeddol blaengar a "llonydd". Yn: Yanoff M, Duker JS, gol. Offthalmoleg. 5ed arg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: pen 6.14.

Duncan JL, Pierce EA, Laster AC, et al. Dirywiadau retina etifeddol: bylchau tirwedd a gwybodaeth gyfredol. Transl Vis Sci Technol. 2018; 7 (4): 6. PMID: 30034950 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30034950/.

Thurtell MJ, Tomsak RL. Colled gweledol. Yn: Daroff RB, Jankovic J, Mazziotta JC, Pomeroy SL, gol. Niwroleg Bradley mewn Ymarfer Clinigol. 7fed arg. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: pen 16.