Briwiau'r geg

Mae yna wahanol fathau o friwiau ceg. Gallant ddigwydd yn unrhyw le yn y geg gan gynnwys gwaelod y geg, bochau mewnol, deintgig, gwefusau, a'r tafod.

Gall doluriau'r geg gael ei achosi gan lid gan:

• Dant miniog neu wedi torri neu ddannedd gosod yn wael
• Yn brathu'ch boch, eich tafod neu'ch gwefus
• Llosgi'ch ceg o fwyd neu ddiodydd poeth
• Braces
• Cnoi tybaco

Achosir doluriau annwyd gan y firws herpes simplex. Maen nhw'n heintus iawn. Yn aml, bydd gennych dynerwch, goglais neu losgi cyn i'r dolur gwirioneddol ymddangos. Mae doluriau annwyd yn amlaf yn dechrau fel pothelli ac yna'n cramennu drosodd. Gall y firws herpes fyw yn eich corff am flynyddoedd. Dim ond pan fydd rhywbeth yn ei sbarduno y mae'n ymddangos fel dolur ceg, fel:

• Salwch arall, yn enwedig os oes twymyn
• Newidiadau hormonau (fel mislif)
• Straen
• Amlygiad i'r haul

Nid yw doluriau cancr yn heintus. Efallai y byddan nhw'n edrych fel wlser gwelw neu felyn gyda chylch allanol coch. Efallai bod gennych chi un, neu grŵp ohonyn nhw. Mae'n ymddangos bod menywod yn eu cael yn fwy na dynion. Nid yw achos doluriau cancr yn glir. Gall fod oherwydd:

• Gwendid yn eich system imiwnedd (er enghraifft, o'r oerfel neu'r ffliw)
• Newidiadau hormonau
• Straen
• Diffyg fitaminau a mwynau penodol yn y diet, gan gynnwys fitamin B12 neu ffolad

Yn llai cyffredin, gall doluriau'r geg fod yn arwydd o salwch, tiwmor, neu ymateb i feddyginiaeth. Gall hyn gynnwys:

• Anhwylderau hunanimiwn (gan gynnwys lupus erythematosus systemig)
• Anhwylderau gwaedu
• Canser y geg
• Heintiau fel clefyd y geg traed-llaw
• System imiwnedd wan - er enghraifft, os oes gennych AIDS neu os ydych yn cymryd meddyginiaeth ar ôl trawsblaniad

Mae cyffuriau a allai achosi doluriau yn y geg yn cynnwys aspirin, beta-atalyddion, meddyginiaethau cemotherapi, penicillamine, cyffuriau sulfa, a phenytoin.

Mae doluriau'r geg yn aml yn diflannu mewn 10 i 14 diwrnod, hyd yn oed os na wnewch chi unrhyw beth. Weithiau maent yn para hyd at 6 wythnos. Gall y camau canlynol wneud i chi deimlo'n well:

• Osgoi diodydd a bwydydd poeth, bwydydd sbeislyd a hallt, a sitrws.
• Gargle gyda dŵr halen neu ddŵr oer.
• Bwyta popiau iâ â blas ffrwythau. Mae hyn yn ddefnyddiol os oes gennych losgiad ceg.
• Cymerwch leddfu poen fel acetaminophen.

Ar gyfer doluriau cancr:

• Rhowch past tenau o soda pobi a dŵr i'r dolur.
• Cymysgwch 1 rhan hydrogen perocsid ag 1 rhan ddŵr a chymhwyso'r gymysgedd hon i'r doluriau gan ddefnyddio swab cotwm.
• Ar gyfer achosion mwy difrifol, mae triniaethau'n cynnwys gel fluocinonide (Lidex), past amlexanox gwrthlidiol (Aphthasol), neu gegolch clorhexidine (Peridex).

Gall meddyginiaethau dros y cownter, fel Orabase, amddiffyn dolur y tu mewn i'r wefus ac ar y deintgig. Gall Blistex neu Campho-Phenique ddarparu rhywfaint o ryddhad o friwiau cancr a phothelli twymyn, yn enwedig os cânt eu rhoi pan fydd y dolur yn ymddangos gyntaf.

Gellir defnyddio hufen acyclovir 5% hefyd i helpu i leihau hyd y dolur oer.

Er mwyn helpu doluriau annwyd neu bothelli twymyn, gallwch hefyd roi rhew ar y dolur.

Efallai y byddwch yn lleihau eich siawns o gael doluriau ceg cyffredin trwy:

• Osgoi bwydydd neu ddiodydd poeth iawn
• Lleihau straen ac ymarfer technegau ymlacio fel ioga neu fyfyrio
• Cnoi yn araf
• Gan ddefnyddio brws dannedd gwrych meddal
• Ymweld â'ch deintydd ar unwaith os oes gennych ddant miniog neu wedi torri neu ddannedd gosod yn wael

Os yw'n ymddangos eich bod chi'n cael doluriau cancr yn aml, siaradwch â'ch darparwr am gymryd ffolad a fitamin B12 i atal achosion.

I atal canser y geg:

• PEIDIWCH ag ysmygu na defnyddio tybaco.
• Cyfyngu alcohol i 2 ddiod y dydd.

Gwisgwch het â thaen lydan i gysgodi'ch gwefusau. Gwisgwch balm gwefus gyda SPF 15 bob amser.

Ffoniwch eich darparwr gofal iechyd os:

• Mae'r dolur yn cychwyn yn fuan ar ôl i chi ddechrau meddyginiaeth newydd.
• Mae gennych glytiau gwyn mawr ar do eich ceg neu'ch tafod (gall hyn fod yn llindag neu'n fath arall o haint).
• Mae dolur eich ceg yn para mwy na 2 wythnos.
• Mae gennych system imiwnedd wan (er enghraifft, rhag HIV neu ganser).
• Mae gennych symptomau eraill fel twymyn, brech ar y croen, dololing, neu anhawster llyncu.

Bydd y darparwr yn eich archwilio, ac yn gwirio'ch ceg a'ch tafod yn ofalus.Gofynnir cwestiynau i chi am eich hanes a'ch symptomau meddygol.

Gall y driniaeth gynnwys:

• Meddyginiaeth sy'n fferru'r ardal fel lidocaîn i leddfu poen. (PEIDIWCH â defnyddio mewn plant.)
• Meddyginiaeth wrthfeirysol i drin doluriau herpes. (Fodd bynnag, nid yw rhai arbenigwyr yn credu bod meddygaeth yn gwneud i'r doluriau ddiflannu ynghynt.)
• Gel steroid rydych chi'n ei roi ar y dolur.
• Past sy'n lleihau chwydd neu lid (fel Aphthasol).
• Math arbennig o gegolch fel gluconate clorhexidine (fel Peridex).

Stomatitis affwysol; Herpes simplex; Briwiau oer

• Clefyd ceg troed-llaw
• Briwiau'r geg
• Bothell twymyn

Daniels TE, Jordan RC. Clefydau'r geg a'r chwarennau poer. Yn: Goldman L, Schafer AI, gol. Meddygaeth Goldman-Cecil. 26ain arg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: pen 397.

Hupp WS. Afiechydon y geg. Yn: Kellerman RD, Rakel DP, gol. Therapi Cyfredol Conn’s 2020. Philadelphia, PA: Elsevier 2020: 1000-1005.

Sciubba JJ. Briwiau mwcosol y geg. Yn: Fflint PW, Haughey BH, Lund V, et al, eds. Otolaryngology Cummings: Llawfeddygaeth y Pen a'r Gwddf. 6ed arg. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2015: pen 89.