Graddfeydd

Mae graddfeydd yn plicio neu'n fflachio haenau croen allanol. Gelwir yr haenau hyn yn niwmatig y stratwm.

Gall graddfeydd gael eu hachosi gan groen sych, rhai cyflyrau croen llidiol, neu heintiau.

Mae enghreifftiau o anhwylderau a all achosi graddfeydd yn cynnwys:

• Ecsema
• Heintiau ffwngaidd fel pryf genwair, tinea versicolor
• Psoriasis
• Dermatitis seborrheig
• Pityriasis rosea
• Osgoi lupus erythematosus, anhwylder hunanimiwn
• Anhwylderau croen genetig o'r enw ichthyoses

Os yw'ch darparwr gofal iechyd yn eich diagnosio â chroen sych, mae'n debygol y bydd y mesurau hunanofal canlynol yn cael eu hargymell i chi:

• Lleithwch eich croen gydag eli, hufen, neu eli 2 i 3 gwaith y dydd, neu mor aml ag sydd ei angen.
• Mae lleithyddion yn helpu i gloi lleithder, felly maen nhw'n gweithio orau ar groen llaith. Ar ôl i chi ymdrochi, sychwch groen pat yna rhowch eich lleithydd ar waith.
• Ymolchwch unwaith y dydd yn unig. Cymerwch faddonau neu gawodydd byr, cynnes. Cyfyngwch eich amser i 5 i 10 munud. Ceisiwch osgoi cymryd baddonau poeth neu gawodydd.
• Yn lle sebon rheolaidd, ceisiwch ddefnyddio glanhawyr croen ysgafn neu sebon gyda lleithyddion ychwanegol.
• Osgoi sgwrio'ch croen.
• Yfed digon o ddŵr.
• Rhowch gynnig ar hufenau neu golchdrwythau cortisone dros y cownter os yw'ch croen yn llidus.

Os yw'ch darparwr yn eich diagnosio ag anhwylder croen, fel clefyd llidiol neu ffwngaidd, dilynwch gyfarwyddiadau ar ofal cartref. Gall hyn gynnwys defnyddio meddyginiaeth ar eich croen. Efallai y bydd angen i chi gymryd meddyginiaeth trwy'r geg hefyd.

Ffoniwch eich darparwr os yw'ch symptomau croen yn parhau ac nad yw mesurau hunanofal yn helpu.

Bydd y darparwr yn perfformio arholiad corfforol i edrych yn agos ar eich croen. Efallai y gofynnir cwestiynau i chi megis pryd ddechreuodd y graddio, pa symptomau eraill sydd gennych chi, ac unrhyw hunanofal rydych chi wedi'i wneud gartref.

Efallai y bydd angen profion gwaed arnoch i wirio am gyflyrau eraill.

Mae triniaeth yn dibynnu ar achos eich problem croen. Efallai y bydd angen i chi roi meddyginiaeth ar y croen, neu gymryd meddyginiaeth trwy'r geg.

Fflawio croen; Croen cennog; Anhwylderau papulosquamous; Ichthyosis

• Psoriasis - chwyddedig x4
• Troed athletwr - tinea pedis
• Ecsema, atopig - agos
• Mwydod - mana tinea ar y bys

Habif TP. Psoriasis a chlefydau papulosquamous eraill. Yn: Habif TP, gol. Dermatoleg Glinigol: Canllaw Lliw i Ddiagnosis a Therapi. 6ed arg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: pen 8.

Marciau JG, Miller JJ. Sgorio papules, placiau, a chlytiau. Yn: Marks JG, Miller JJ, gol. Egwyddorion Dermatoleg Lookingbill and Marks ’. 6ed arg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: pen 9.