Beichiogrwydd a'r ffliw

Yn ystod beichiogrwydd, mae'n anoddach i system imiwnedd merch ymladd heintiau. Mae hyn yn gwneud menyw feichiog yn fwy tebygol o gael y ffliw a chlefydau eraill.

Mae menywod beichiog yn fwy tebygol na menywod di-feichiog eu hoedran i fynd yn sâl iawn os cânt y ffliw. Os ydych chi'n feichiog, mae angen i chi gymryd camau arbennig i gadw'n iach yn ystod tymor y ffliw.

Mae'r erthygl hon yn rhoi gwybodaeth i chi am y ffliw a beichiogrwydd. Nid yw'n cymryd lle cyngor meddygol gan eich darparwr gofal iechyd. Os credwch fod y ffliw arnoch, dylech gysylltu â swyddfa eich darparwr ar unwaith.

BETH YW SYMPTOMAU Y FLU YN YSTOD PREGETHU?

Mae symptomau ffliw yr un peth i bawb ac yn cynnwys:

• Peswch
• Gwddf tost
• Trwyn yn rhedeg
• Twymyn o 100 ° F (37.8 ° C) neu'n uwch

Gall symptomau eraill gynnwys:

• Poenau corff
• Cur pen
• Blinder
• Chwydu, a dolur rhydd

A ddylwn i gael y VACCINE FLU OS YDW I'N RHAID?

Os ydych chi'n feichiog neu'n ystyried beichiogi, dylech gael y brechlyn ffliw. Mae'r Canolfannau Rheoli ac Atal Clefydau (CDC) yn ystyried menywod beichiog sydd â risg uwch o gael y ffliw a datblygu cymhlethdodau sy'n gysylltiedig â'r ffliw.

Mae menywod beichiog sy'n cael y brechlyn ffliw yn mynd yn sâl yn llai aml. Yn aml nid yw cael achos ysgafn o'r ffliw yn niweidiol. Fodd bynnag, gall y brechlyn ffliw atal achosion difrifol y ffliw a all niweidio'r fam a'r babi.

Mae brechlynnau ffliw ar gael yn y mwyafrif o swyddfeydd darparwyr a chlinigau iechyd. Mae dau fath o frechlyn ffliw: yr ergyd ffliw a brechlyn chwistrellu trwyn.

• Argymhellir yr ergyd ffliw ar gyfer menywod beichiog. Mae'n cynnwys firysau wedi'u lladd (anactif). Ni allwch gael y ffliw o'r brechlyn hwn.
• Nid yw'r brechlyn ffliw math trwynol wedi'i gymeradwyo ar gyfer menywod beichiog.

Mae'n iawn i fenyw feichiog fod o gwmpas rhywun sydd wedi derbyn y brechlyn ffliw trwynol.

A FYDD Y HARM VACCINE FY BABAN?

Mae ychydig bach o arian byw (a elwir yn thimerosal) yn gadwolyn cyffredin mewn brechlynnau aml -ose. Er gwaethaf rhai pryderon, NI ddangoswyd bod brechlynnau sy'n cynnwys y sylwedd hwn yn achosi awtistiaeth nac anhwylder gorfywiogrwydd diffyg sylw.

Os oes gennych bryderon am arian byw, gofynnwch i'ch darparwr am frechlyn heb gadwolion. Mae pob brechlyn arferol hefyd ar gael heb ychwanegu thimerosal. Dywed y CDC y gall menywod beichiog gael brechlynnau ffliw naill ai gyda neu heb thimerosal.

BETH AM EFFEITHIAU OCHR Y VACCINE?

Mae sgîl-effeithiau cyffredin y brechlyn ffliw yn ysgafn, ond gallant gynnwys:

• Cochni neu dynerwch lle rhoddwyd yr ergyd
• Cur pen
• Poenau cyhyrau
• Twymyn
• Cyfog a chwydu

Os bydd sgîl-effeithiau yn digwydd, maent yn amlaf yn cychwyn yn fuan ar ôl yr ergyd. Gallant bara cyhyd ag 1 i 2 ddiwrnod. Os ydynt yn para mwy na 2 ddiwrnod, dylech ffonio'ch darparwr.

SUT YDW I'N TRIN Y FLU OS YDW I'N RHAID?

Mae arbenigwyr yn argymell trin menywod beichiog â salwch tebyg i ffliw cyn gynted â phosibl ar ôl iddynt ddatblygu symptomau.

• Nid oes angen profion ar gyfer y mwyafrif o bobl. Ni ddylai darparwyr aros am ganlyniadau profion cyn trin menywod beichiog. Mae profion cyflym ar gael yn aml mewn clinigau gofal brys a swyddfeydd darparwyr.
• Y peth gorau yw cychwyn meddyginiaethau gwrthfeirysol o fewn y 48 awr gyntaf ar ôl datblygu symptomau, ond gellir defnyddio cyffuriau gwrthfeirysol hefyd ar ôl y cyfnod hwn. Capsiwl 75 mg o oseltamivir (Tamiflu) ddwywaith y dydd am 5 diwrnod yw'r gwrthfeirysol dewis cyntaf a argymhellir.

A FYDD MEDDYGINIAETHAU ANTIVIRAL YN HARM FY BABAN?

Efallai eich bod yn poeni am y meddyginiaethau sy'n niweidio'ch babi. Fodd bynnag, mae'n bwysig sylweddoli bod risgiau difrifol os na chewch driniaeth:

• Mewn achosion o ffliw yn y gorffennol, roedd menywod beichiog a oedd fel arall yn iach yn fwy tebygol na'r rhai nad oeddent yn feichiog i fynd yn sâl iawn neu hyd yn oed farw.
• Nid yw hyn yn golygu y bydd gan bob merch feichiog haint difrifol, ond mae'n anodd rhagweld pwy fydd yn mynd yn sâl iawn. Bydd gan ferched sy'n mynd yn fwy sâl gyda'r ffliw symptomau ysgafn ar y dechrau.
• Gall menywod beichiog fynd yn sâl iawn yn gyflym iawn, hyd yn oed os nad yw'r symptomau'n ddrwg ar y dechrau.
• Mae menywod sy'n datblygu twymyn uchel neu niwmonia mewn mwy o berygl am esgor neu esgor yn gynnar a niwed arall.

A OES ANGEN DRUG ANTIVIRAL OS YDW I'N CAEL RHAI SY'N RHAI Â'R FLU?

Rydych chi'n fwy tebygol o gael y ffliw os oes gennych chi gysylltiad agos â rhywun sydd ganddo eisoes.

Mae cyswllt agos yn golygu:

• Bwyta neu yfed gyda'r un offer
• Gofalu am blant sy'n sâl gyda'r ffliw
• Bod yn agos at y defnynnau neu gyfrinachau gan rywun sy'n tisian, yn pesychu, neu sydd â thrwyn yn rhedeg

Os ydych wedi bod o gwmpas rhywun sydd â'r ffliw, gofynnwch i'ch darparwr a oes angen cyffur gwrthfeirysol arnoch.

PA FATH O FEDDYGINIAETH OER Y GALLAF EU CYMRYD AM Y FLU OS YDW I'N RHAID?

Mae llawer o feddyginiaethau oer yn cynnwys mwy nag un math o feddyginiaeth. Efallai y bydd rhai yn fwy diogel nag eraill, ond ni phrofir bod yr un ohonynt 100% yn ddiogel. Y peth gorau yw osgoi meddyginiaethau oer, os yn bosibl, yn enwedig yn ystod 3 i 4 mis cyntaf y beichiogrwydd.

Mae'r camau hunanofal gorau ar gyfer gofalu amdanoch eich hun pan fydd y ffliw arnoch yn cynnwys gorffwys ac yfed digon o hylifau, yn enwedig dŵr. Mae tylenol yn fwyaf aml yn ddiogel mewn dosau safonol i leddfu poen neu anghysur. Y peth gorau yw siarad â'ch darparwr cyn cymryd unrhyw feddyginiaethau oer tra'ch bod chi'n feichiog.

BETH ARALL Y gallaf WNEUD I AMDDIFFYN AMRYWIOL A FY BABAN O'R FLU?

Mae yna lawer o bethau y gallwch chi eu gwneud i helpu i amddiffyn eich hun a'ch plentyn yn y groth rhag y ffliw.

• Dylech osgoi rhannu bwyd, offer, neu gwpanau ag eraill.
• Ceisiwch osgoi cyffwrdd â'ch llygaid, eich trwyn a'ch gwddf.
• Golchwch eich dwylo yn aml, gan ddefnyddio sebon a dŵr cynnes.

Cariwch lanweithydd dwylo gyda chi, a'i ddefnyddio pan na fyddwch chi'n gallu golchi â sebon a dŵr.

Bernstein HB. Haint mamol ac amenedigol yn ystod beichiogrwydd: firaol. Yn: Gabbe SG, Niebyl JR, Simpson JL, et al, eds. Obstetreg: Beichiogrwydd Arferol a Phroblemau. 7fed arg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: pen 53.

Pwyllgor ar Waith Arbenigol Pwyllgor Ymarfer Obstetreg ac Imiwneiddio a Heintiau sy'n Dod i'r Amlwg, Coleg Obstetregwyr a Gynaecolegwyr America. Barn Pwyllgor ACOG rhif. 732: Brechu rhag y ffliw yn ystod beichiogrwydd. Obstet Gynecol. 2018; 131 (4): e109-e114. PMID: 29578985 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29578985.

Fiore AE, Fry A, Shay D, et al; Canolfannau Rheoli ac Atal Clefydau (CDC). Asiantau gwrthfeirysol ar gyfer trin a chemoprophylacsis ffliw - argymhellion y Pwyllgor Cynghori ar Arferion Imiwneiddio (ACIP). Cynrychiolydd Argymell MMWR. 2011; 60 (1): 1-24. PMID: 21248682 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21248682.

Ison MG, Hayden FG. Ffliw. Yn: Goldman L, Schafer AI, gol. Meddygaeth Goldman-Cecil. 26ain arg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: pen 340.