Clefyd afu brasterog di-alcohol

Clefyd yr afu brasterog di-alcohol (NAFLD) yw buildup braster yn yr afu NAD yw'n cael ei achosi gan yfed gormod o alcohol. Nid oes gan y bobl sydd ag ef hanes o yfed yn drwm. Mae gan NAFLD gysylltiad agos â bod dros bwysau.

I lawer o bobl, nid yw NAFLD yn achosi unrhyw symptomau na phroblemau. Gelwir ffurf fwy difrifol o'r afiechyd yn steatohepatitis di-alcohol (NASH). Gall NASH achosi methiant yr afu. Gall hefyd achosi canser yr afu.

Mae NAFLD yn ganlyniad dyddodion mwy nag arfer o fraster yn yr afu. Ymhlith y pethau a allai eich rhoi mewn perygl mae unrhyw un o'r canlynol:

• Gor-bwysau neu ordewdra. Po fwyaf dros bwysau ydych chi, yr uchaf yw'r risg.
• Prediabetes (ymwrthedd i inswlin).
• Diabetes math 2.
• Colesterol uchel.
• Triglyseridau uchel.
• Gwasgedd gwaed uchel.

Gall ffactorau risg eraill gynnwys:

• Colli pwysau yn gyflym a diet gwael
• Llawfeddygaeth ffordd osgoi gastrig
• Clefyd y coluddyn
• Rhai meddyginiaethau, fel atalyddion sianelau calsiwm a rhai cyffuriau canser

Mae NAFLD hefyd yn digwydd mewn pobl nad oes ganddynt unrhyw ffactorau risg hysbys.

Yn aml nid oes gan bobl â NAFLD unrhyw symptomau. Pan fydd symptomau'n digwydd, mae'r rhai mwyaf cyffredin yn cynnwys:

• Blinder
• Poen yn yr abdomen dde uchaf

Mewn pobl â NASH sydd â niwed i'r afu (sirosis), gall y symptomau gynnwys:

• Gwendid
• Colli archwaeth
• Cyfog
• Croen melyn a llygaid (clefyd melyn)
• Cosi
• Adeiladu hylif a chwyddo yn y coesau a'r abdomen
• Dryswch meddwl
• Gwaedu GI

Mae NAFLD i'w gael yn aml yn ystod profion gwaed arferol a ddefnyddir i weld pa mor dda y mae'r afu yn gweithio.

Efallai y bydd gennych y profion canlynol i fesur swyddogaeth yr afu:

• Cyfrif gwaed cyflawn
• Amser prothrombin
• Lefel albwmin gwaed

Efallai y bydd eich darparwr gofal iechyd yn archebu rhai profion delweddu, gan gynnwys:

• Uwchsain i gadarnhau diagnosis o NAFLD
• Sgan MRI a CT

Mae angen biopsi iau i gadarnhau diagnosis o NASH, y ffurf fwy difrifol o NAFLD.

Nid oes triniaeth benodol ar gyfer NAFLD. Y nod yw rheoli eich ffactorau risg ac unrhyw gyflyrau iechyd.

Bydd eich darparwr yn eich helpu i ddeall eich cyflwr a'r dewisiadau iach a all eich helpu i ofalu am eich afu. Gall y rhain gynnwys:

• Colli pwysau os ydych chi dros bwysau.
• Bwyta diet iach sy'n isel mewn halen.
• Ddim yn yfed alcohol.
• Aros yn egnïol yn gorfforol.
• Rheoli cyflyrau iechyd fel diabetes a phwysedd gwaed uchel.
• Brechu am afiechydon fel hepatitis A a hepatitis B.
• Gostwng eich lefelau colesterol a thriglyserid.
• Cymryd meddyginiaethau yn ôl y cyfarwyddyd. Siaradwch â'ch darparwr am yr holl feddyginiaethau rydych chi'n eu cymryd, gan gynnwys perlysiau ac atchwanegiadau a meddyginiaethau dros y cownter.

Gall colli pwysau a rheoli diabetes arafu neu weithiau gwrthdroi dyddodiad braster yn yr afu.

Nid oes gan lawer o bobl â NAFLD unrhyw broblemau iechyd ac nid ydynt yn mynd ymlaen i ddatblygu NASH. Gall colli pwysau a gwneud dewisiadau ffordd iach o fyw helpu i atal problemau mwy difrifol.

Nid yw'n eglur pam mae rhai pobl yn datblygu NASH. Gall NASH arwain at sirosis.

Nid yw'r rhan fwyaf o bobl â NAFLD yn gwybod bod ganddyn nhw. Ewch i weld eich darparwr os byddwch chi'n dechrau cael symptomau anarferol fel blinder neu boen yn yr abdomen.

Er mwyn helpu i atal NAFLD:

• Cynnal pwysau iach.
• Bwyta diet iach.
• Ymarfer corff yn rheolaidd.
• Cyfyngu ar yfed alcohol.
• Defnyddiwch feddyginiaethau yn iawn.

Afu brasterog; Steatosis; Steatohepatitis di-alcohol; NASH

• Iau

Chalasani N, Younossi Z, Lavine JE, et al. Diagnosio a rheoli clefyd yr afu brasterog di-alcohol: arweiniad ymarfer gan Gymdeithas America ar gyfer astudio clefyd yr afu. Hepatoleg. 2018; 67 (1): 328-357. PMID: 28714183 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28714183.

Gwefan y Sefydliad Cenedlaethol Diabetes a Threuliad a Chlefydau Arennau. Bwyta, diet a maeth ar gyfer NAFLD a NASH. www.niddk.nih.gov/health-information/liver-disease/nafld-nash/eating-diet-nutrition. Diweddarwyd Tachwedd 2016. Cyrchwyd Ebrill 22, 2019.

Torres DM, Harrison SA. Clefyd afu brasterog di-alcohol. Yn: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, gol. Clefyd Gastro-berfeddol ac Afu Sleisenger a Fordtran: Pathoffisioleg / Diagnosis / Rheolaeth. 10fed arg. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: pen 87.