4 Profion Meddygol a allai Arbed Eich Bywyd

Nghynnwys

• Adolygiad ar gyfer

Ni fyddech yn breuddwydio am hepgor eich Pap blynyddol na hyd yn oed eich glanhau ddwywaith y flwyddyn. Ond mae yna ychydig o brofion y gallech fod ar goll yn sylwi ar arwyddion cynnar o glefyd y galon, glawcoma, a mwy. "Mae meddygon yn gwirio problemau cyffredin, ond efallai y bydd angen i chi ofyn am sgrin benodol os ydych chi mewn perygl ar gyfer clefyd penodol," meddai Nieca Goldberg, M.D., cyfarwyddwr meddygol Rhaglen Calon y Merched yng Nghanolfan Feddygol Prifysgol Efrog Newydd. Ymgyfarwyddo â'r profion hyn a bydd eich corff yn diolch.

PRAWF Protein uchel-sensitifrwydd-adweithiol

Mae'r prawf syml hwn yn mesur maint y llid yn eich person trwy archwilio lefelau protein uchel-sensitifrwydd-adweithiol (CRP) yn eich llif gwaed. Mae'r bodynaturally yn cynhyrchu ymateb llidiol i frwydro yn erbyn heintiau a chlwyfau poen. "Ond gall uchafbwyntiau cronig beri i'ch piben waed galedu neu fraster gronni mewn nwyddau," meddai Goldberg. Mewn gwirionedd, gall CRP fod yn gryfach fyth o ragfynegiad clefyd y galon: Yn ôl astudiaeth yn y New England Journal ofMedicine, roedd menywod â lefelau uwchCRP yn fwy tebygol o fod yn fwy tebygol o fod yn dioddef o ddiffyg cardiofasgwlaidd y rhai â cholesterol uchel.

Mae CRP gormodol hefyd wedi'i gysylltu â datblygiad problemau eraill, gan gynnwys diabetes, pwysedd gwaed uchel, a chlefyd Alzheimer. "Mae'r prawf fel system rybuddio gynnar i'ch corff cyfan," meddaiGoldberg. Os yw'ch lefel yn uchel (ascore o 3 miligram y litr ormore), efallai y bydd eich meddyg yn argymell eich bod chi'n ymarfer 30 munud bob dydd ac yn cynyddu eich cymeriant o gynnyrch, grawn cyflawn, a phrotein heb lawer o fraster. Efallai y bydd Shealso yn awgrymu cymryd meddyginiaethau, fel aspirin statinsor sy'n gostwng colesterol, i ymladd yn erbyn llid.

Pwy sydd ei Angen

Mae menywod â ffactorau risg ymchwiliol ar gyfer clefyd y galon, sy'n golygu'r rheini â cholesterol uchel (200 neu fwy o filigramau fesul deciliter) a phwysedd gwaed (140/90milimetr neu fwy o arian byw) a hanes teuluol o dorcalon cynnar. Gofynnwch am y prawf sensitifrwyddCRP uchel yn hytrach na'r safon, a ddefnyddir ar gyfer gwneud diagnosis o amodau fel clefyd llidiol. Mae'r sgrin yn costio $ 60 ac mae'n dod o dan gynlluniau yswiriant.

Audiogram PRAWF

Gall cyngherddau roc, traffig swnllyd, a hyd yn oed dim ond gwisgo ffonau clust uchel chwalu'r celloedd clust mewnol sy'n rheoli clyw dros amser. Os ydych chi'n bryderus, prawf ystyriaeth, a weinyddir gan awdiolegydd.

Yn ystod yr arholiad, cewch eich annog i ymateb i wahanol bethau trwy ailadrodd geiriau a gohebu â gwahanol leiniau. Os oes gennych golled clyw, fe'ch cyfeirir at arbenigwr clust, trwyn a thrawst ar gyfer arholiad i nodi'r union bryd: Tiwmorau anfalaen, clustffonau, neu gall clust clust dyllog i gyd fod yn dramgwyddwyr. Os yw'ch colled yn barhaol, gellir eich gosod ar gyfer cymhorthion clyw.

Pwy sydd ei Angen

"Mae gan bob oedolyn audiogramat llinell sylfaen 40 oed," meddai TeriWilson-Bridges, cyfarwyddwr y Ganolfan Gwrando a Lleferydd ynWashington, DC Ond mae arbenigwyr yn sicrhau bod eich clyw yn gwirio os ydych chi wedi cael unrhyw synau cythryblus, yn profi bod yn swnllyd neu yn canu yn eich clustiau, neu bod ag unrhyw ffactorau risg, megis hanes teuluol o glyw neu swydd sy'n gofyn am weithio mewn amgylchedd uchel iawn.

Glawcoma PRAWF

"Nid yw hanner y bobl sydd â hasglaucoma hyd yn oed yn ei wybod," meddaiLouis Cantor, MD, cyfarwyddwr gwasanaeth glawcoma yn Ysgol Feddygaeth IndianaUniversity. Bob blwyddyn mae o leiaf 5,000 o bobl yn colli golwg ar y clefyd hwn, sy'n digwydd pan fydd pwysau hylif y llygad yn codi ac yn niweidio nerf theoptig. "Erbyn i rai feddwl bod rhywbeth o'i le ar ei gweledigaeth, gallai bron i 80 i 90 y cant o'r nerf optig gael ei ddifrodi eisoes."

Diogelwch eich golwg gyda gwiriad blwyddynlyglaucoma. Mae'n cynnwys twotests a roddir yn aml mewn arholiadau llygaid blynyddol: tonometreg ac offthalmosgopi. Yn ystod tonometreg, mae eich meddyg yn mesur pwysau mewnol ti gyda phwff o aer neu stiliwr. Defnyddir offthalmosgopi i archwilio y tu mewn i'r llygad. Bydd y meddyg yn defnyddio offeryn wedi'i oleuo i archwilio'r nerf optig.

Pwy sydd ei Angen

Er bod glawcomais yn aml yn ystyried clefyd sy'n effeithio ar yr henoed yn unig, mae tua 25 y cant o ddioddefwyr o dan 50 oed. Yn ôl Sefydliad Ymchwil TheGlaucoma, dylai oedolion gael eu dangosiadau cyntafglaucoma yn 35 a 40 oed, ond menywod Affricanaidd-Americanaidd a menywod Sbaenaidd-neu unrhyw un â hanes teuluol witha o'r clefyd - dylid ei brofi bob blwyddyn ar ôl cyrraedd 35 oed oherwydd eu bod yn risg uwch.

Er nad oes gwellhad, y newyddion da yw bod modd trin glawcomais iawn, meddaiCantor. "Ar ôl i'r cyflwr gael ei ddiagnosio, gallwn ni ragnodi diferion a fydd yn atal thedamage rhag gwaethygu."

PRAWF Fitamin B12

Os nad ydych chi byth yn ymddangos bod gennych egni diangen, gall y sgrin syml hon fod mewn trefn. Mae'n meintioli faint o fitaminB12 sydd yn y gwaed, sy'n cynnal nerfau iach a chelloedd gwaed coch yn y person. "Yn ogystal â blinder, mae lefelau isel o'r diffyg maeth cancause maethol hwn neu'n goglais yn y breichiau a'r coesau, gwendid, colli cydbwysedd, ac anemia," meddai Lloyd Van Winkle, MD, athro cyswllt clinigol yng Nghanolfan Gwyddor Iechyd Prifysgol Texas yn San Antonio. .

Dros y tymor hir, gall fitamin B12deficiency godi eich risg am or-iselder a dementia. Os ydych chi wedi cael diagnosis o'r cyflwr, gall eich awyr agored ragnodi dosraniadau uchel ar ffurf bilsen, ergyd neu drwyn trwyn. Efallai y bydd hefyd yn profi anemia niweidiol i chi, clefyd lle nad yw'r corff yn gallu amsugno fitaminamin B12 yn iawn.

Pwy sydd ei Angen

Ystyriwch y prawf hwn os ydych chi'n llysieuwr, gan fod yr unig ffynonellau dyddiol o fitamin B12 yn dod o anifeiliaid. Un stiwdio Almaeneg bod gan 26 y cant o lysieuwyr a 52 y cant o feganiaid B12levels isel. Fe ddylech chi hefyd ofyn i'ch doethuriaeth y prawf, sy'n costio $ 5 i $ 30 ac sy'n cael ei gwmpasu gan gynlluniau yswiriant, os oes gennych chi unrhyw un o'r symptomau uchod.

Adolygiad ar gyfer