5 awgrym sicr i wella llindag yn gyflymach

Nghynnwys

• 1. Defnyddiwch de du
• 2. Rinsiwch â dŵr hallt
• 3. Cnoi ewin
• 4. Gargle gyda llaeth o magnesia
• 5. Bwyta iogwrt plaen
• Ydy soda pobi yn helpu i wella?

Mae doluriau cancr yn friwiau bach, poenus iawn sydd fel arfer yn ymddangos ar y tafod neu'r gwefusau ac a all fod â sawl achos, ond sydd fel arfer yn gysylltiedig â bwyta bwydydd asidig iawn. Felly, yr agwedd gyntaf y mae'n rhaid ei chymryd wrth drin y fronfraith yw osgoi bwyta'r math hwn o fwyd, yn enwedig ffrwythau asid, gan ei fod yn lleihau llid y clwyf ac yn caniatáu ar gyfer triniaeth gyflymach.

Fodd bynnag, mae yna hefyd fwydydd / cynhyrchion a all helpu i wella llindag i wella ac sy'n hawdd eu cael gartref. Edrychwch ar 5 awgrym defnyddiol a all helpu i wella llindag yn gyflymach:

1. Defnyddiwch de du

Mae rhoi bag te du dros y dolur oer yn helpu i leddfu'r boen a'r anghysur a achosir gan y dolur oer, gan fod gan de du daninau, math o sylwedd astringent sy'n dileu gwastraff a baw. I roi te du yn gywir, paratowch y te trwy roi 1 sachet o de du mewn cwpan o ddŵr berwedig a gadael iddo sefyll. Pan fydd hi'n gynnes, rhowch y sachet yn uniongyrchol ar y dolur oer.

2. Rinsiwch â dŵr hallt

Mae golchi ceg â dŵr hallt cynnes yn helpu i ddiheintio'r dolur oer a chyflymu ei iachâd, gan fod gan yr halen weithred bactericidal gref sy'n dileu bacteria o'r ardal. I wneud hyn, rhowch 1 llwy de o halen mewn gwydraid o ddŵr cynnes a'i rinsio am ychydig funudau, ddwywaith y dydd.

3. Cnoi ewin

Mae cnoi ewin hefyd yn helpu i wella'r dolur oer yn gyflymach a lleddfu'r boen mewn ychydig funudau oherwydd bod gan yr ewin briodweddau antiseptig ac poenliniarol, sy'n gallu cadw'r dolur oer yn lân, gan hyrwyddo iachâd, yn ogystal â lleddfu poen mewn ychydig funudau.

4. Gargle gyda llaeth o magnesia

Mae garglo llaeth o magnesia yn ei gwneud hi'n bosibl gorchuddio ac amddiffyn y briw rhag bacteria ac felly mae'n helpu i gyflymu iachâd. I wneud hyn, rhaid i chi gymysgu 1 llwy o laeth o magnesia gydag 1 gwydraid o ddŵr gargle i'w ddilyn.

5. Bwyta iogwrt plaen

Mae bwyta 1 jar o iogwrt gyda bifid neu probiotegau yn helpu i wella coluddyn a fflora cyfan y system gastroberfeddol, gan gryfhau amddiffynfeydd naturiol y corff, ac mae hefyd yn ddefnyddiol i wella llindag yn gyflymach.

Yn ogystal, mae gan y fideo hon sawl awgrym o'r hyn y gallwch chi ei fwyta i wella llindag a hefyd popeth y dylech ei osgoi:

Ydy soda pobi yn helpu i wella?

Mae rhoi sodiwm bicarbonad yn uniongyrchol ar y dolur oer yn achosi poen difrifol a llosgi yn yr ardal ac felly ni argymhellir hynny. Fodd bynnag, gall soda pobi helpu i wella dolur oer yn gyflymach oherwydd ei fod yn cynyddu pH poer. Ar gyfer hyn, yn lle ei roi yn uniongyrchol ar y dolur oer, dylech wanhau 1 llwy de o soda pobi mewn gwydraid o ddŵr a'i rinsio allan 2 i 3 gwaith y dydd.

Yn ogystal, mae'n bwysig osgoi defnyddio cegolch sy'n cynnwys alcohol oherwydd ei fod hefyd yn achosi poen dwys, yn ogystal â llidro'r mwcosa llafar ymhellach. Nid oes croeso hefyd i fwydydd sbeislyd tra'ch bod chi'n cael dolur oer, ond mae dilyn y 5 ffordd gartref a restrir uchod yn driniaeth gartref wych yn erbyn y fronfraith.