Triniaeth Gartref ar gyfer Marciau Ymestyn

Nghynnwys

• Triniaeth gartref ar gyfer marciau ymestyn coch
• Triniaeth gartref ar gyfer marciau ymestyn porffor
• Ryseitiau prysgwydd cartref
• Rysáit Hufen Gwrth-ymestyn cartref

Y ffordd orau i frwydro yn erbyn marciau ymestyn gartref, yw diblisgo'r croen ac yna rhoi hufen neu olew lleithio da ar ôl, oherwydd fel hyn mae'r croen wedi'i ysgogi'n iawn ac yn gallu adfywio, gan adael y marciau ymestyn yn llai, yn deneuach ac yn is, gan ddod yn yn ymarferol amgyffredadwy, ac mewn rhai achosion gallant ddiflannu'n llwyr.

Mae marciau ymestyn yn greithiau ar y croen sy'n digwydd pan fydd y croen yn ymestyn gormod, fel yn ystod beichiogrwydd, er enghraifft. Marciau ymestyn coch yw'r rhai mwyaf diweddar a'r hawsaf i'w trin, a marciau ymestyn gwyn yw'r hynaf a'r anoddaf i'w trin, ond, yn y rhan fwyaf o achosion, gellir eu dileu.

Triniaeth gartref ar gyfer marciau ymestyn coch

Yr ateb gorau ar gyfer marciau ymestyn coch, sef y rhai mwyaf newydd ac a ymddangosodd yn ddiweddar yw lleithio eich croen yn fawr, gan ddefnyddio hufen lleithio neu olew bob dydd, o leiaf 2 gwaith y dydd.

Yn ogystal, mae'n bwysig hefyd peidio â gwisgo dillad sy'n rhy dynn gan fod hyn yn ffafrio marciau ymestyn ac yn atal magu pwysau yn sydyn, oherwydd yn yr achos hwn mae'r croen yn ymestyn yn rhy gyflym ac mae'r ffibrau'n torri'n haws, gan ffafrio marciau ymestyn.

Mae'r darn coch yn nodi llawer o gosi, ond ni argymhellir crafu oherwydd bod y ddeddf hon yn ffafrio torri'r croen, gan eu gadael hyd yn oed yn fwy bregus ac yn dueddol o ymestyn marciau. Mae rhoi’r hufen y tu mewn i’r oergell yn opsiwn da oherwydd bod y tymheredd oer yn helpu i leihau cosi, gan gyfrannu at ddileu marciau ymestyn.

Ni ddylid diblisgo ar hyn o bryd oherwydd gall waethygu ymddangosiad marciau ymestyn.

Triniaeth gartref ar gyfer marciau ymestyn porffor

Mae'r streipiau porffor mewn cyfnod canolradd, ac nid ydyn nhw mor newydd ac nid ydyn nhw'n cosi cymaint. Tra bod gan y person farciau ymestyn o'r lliw hwnnw, yr hyn sy'n cael ei argymell yw diblisgo'r croen, cynyddu cylchrediad y gwaed a rhoi hufen marc ymestyn ar ôl hynny. Fel hyn gall yr hufen dreiddio hyd yn oed yn fwy i'r croen, gan gael effaith fwy a gwell.

Ryseitiau prysgwydd cartref

Gellir diblisgo gyda chymysgeddau cartref neu exfoliants diwydiannol. Dyma rai opsiynau cartref da:

• Meysydd coffi: Cymysgwch 2 lwy fwrdd o dir coffi a 2 lwy fwrdd o sebon hylif;
• Blawd corn ac iogwrt: 2 lwy fwrdd o slwtsh blawd corn trwchus a 2 lwy fwrdd o iogwrt plaen;
• Siwgr ac olew: 2 lwy fwrdd o olew almon melys a 2 lwy fwrdd o siwgr gwyn;
• Bicarbonad â dŵr: 2 lwy fwrdd o soda pobi a 2 lwy fwrdd o ddŵr.

Gellir gwneud y math hwn o alltudio hyd at 2 gwaith yr wythnos. Gallwch rwbio'r cymysgeddau hyn â'ch dwylo, pad cotwm, menig diblisgo, neu loofah llysiau. Mae pasio'r crib mân dros y marciau ymestyn yn y cyfarwyddiadau fertigol, llorweddol a chroeslin am oddeutu 5 i 10 munud hefyd yn strategaeth hawdd i gynyddu cylchrediad y gwaed, gan baratoi'r croen ar gyfer defnyddio'r hufen canlynol.

Rysáit Hufen Gwrth-ymestyn cartref

Gellir defnyddio'r rysáit cartref hon yn helaeth ar y bronnau, y bol, y coesau a'r pen-ôl, yn enwedig yn ystod beichiogrwydd a chyfnodau colli pwysau, gan eu bod yn eiliadau mewn bywyd lle mae ymddangosiad marciau ymestyn yn haws.

Cynhwysion

• Hufen 1 lefel (o gan glas)
• 1 tiwb o hypoglasses
• 1 ampwl o arovit (fitamin A)
• 1 botel o olew almon (100 ml)

Modd paratoi

Cymysgwch yr holl gynhwysion a'u rhoi mewn jar lân, gaeedig a'i gadw yn yr oergell. Dylai'r hufen hwn gael ei ddefnyddio bob dydd ym mhob ardal y mae marciau ymestyn yn effeithio arnynt.

Yn ogystal, rhwymedi rhagorol arall sy'n helpu i guddio marciau ymestyn yw olew Rosehip, gwelwch sut i ddefnyddio trwy glicio yma.

Gwyliwch y fideo canlynol a gweld awgrymiadau eraill sy'n helpu i ddileu marciau ymestyn: